自我激励，激发出你的潜能

要学会给自己鼓掌，通过赞美自己的一次次小小的成功，来不断增强你奋力向前的信心，从而获得成功。能为自己喝彩的人敢于接受任何挑战，正是这种喝彩给他们带来源源不断的动力，让他们无悔地追求自己的理想，最终实现自己的目标。

每个人都希望，也都需要得到别人的鼓励。日本有句格言：“如果给猪戴高帽，猪也会爬树。”这句话听起来似乎不雅，但说明了这样一个道理：当一个人的才能得到他人的认可、赞扬和鼓励的时候，他就会产生一种发挥更大才能的欲望和力量。

但是，光靠别人的赞扬还不够——因为生活中不光有赞扬，你碰到更多的可能是责难、讥讽、嘲笑。这时候，你一定要学会从自我激励中激发自信心，学会自己给自己鼓掌。美国的一位心理学家曾说过：“不会赞美自己的成功，人就激发不起向上的愿望。”是的，别小看这种“自我赞美”，它往往会给你带来欢乐和信心；信心增强了，又会鼓励你获得更大的成功，自信心也就会再度增强。

在现实生活中，有些人缺乏信心，总是期望得到别人的掌声。一个成功人士说：“别在乎别人对你的评价，否则，会成为你的包袱，我从不害怕自己得不到别人的喝彩，因为我会记得随时为自己鼓掌。”

日本松下电器总裁松下幸之助，年轻时家庭生活很贫困，必须靠他一人养家糊口。有一次，瘦弱矮小的松下到一家电器厂去谋职。他走进这家工厂的人事部，向一位负责人说明了来意，请求给他安排一个最低下的工作。这位负责人看到松下衣着肮脏，觉得很不理想，但又不能直说，于是就找了一个理由——我们暂时不缺人，你一个月后再来看看吧。

这本来是个托词，但没想到一个月后松下真的来了，那位负责人又推托说此刻有事，过几天再说吧。隔了几天，松下又来了。如此反复多次，这位负责人干脆说出了真正的理由，“你这样脏兮兮的是进不了我们工厂的。”

松下暗暗给自己打气，他回去借了一些钱，买了一件整齐的衣服穿上后又返回来。那位负责人一看实在没有办法，便告诉松下，“关于电器方面的知识你知道得太少了，我们不能要你。”

面对挫折，松下没有气馁，他一再鼓励自己，并在两个月内刻苦补习了电器方面的知识，之后再次来到这家企业。松下对负责人说：“我已经学了不少有关电器方面的知识，您看我哪方面还有差距，我一项项来弥补。”

这位人事主管盯着他看了半天才说：“我干这行几十年了，头一次遇到像你这样来找工作的。我真佩服你的耐心和韧性。”结果松下幸之助如愿以偿地进入了那家工厂。

在松下幸之助的人生历程中，他不断自我激励，逐渐成为一个非凡的人物。积极的自我激励将使我们获得真正的成功和幸福的人生。如果你相信自己能够做到，你就能做到。你心里怎么想，你就会怎么做。不论你以前是什么样的人，或者现在是什么样的人，倘若你是凭积极的心态行动的，你就能变成你想做的人。

我们经常祝别人“心想事成”，事实上这不仅是一句祝福语，更是一个成功的秘诀。一个人相信自己是什么，就会是什么。一个人心里怎样想，就会成为怎样的人。我们每个人心里都有一幅“自我心像”，如果你心中想象的是做最好的你，那么你就会在你内心的“荧光屏”上看到一个踌躇满志、不断进取的自我，同时还会经常收到“我做得很好，我以后还会做得更好”之类的信息，这样你注定会成为一个最好的你。美国哲学家爱默生说：“人的一生正如他一天中所设想的那样，你怎样想象，怎样期待，就有怎样的人生。”

积极的自我暗示是一种自我激励，它对人的生理和心理活动都能产生积极的作用，有利于学习、生活和事业的成功。世界旅馆业巨头康拉德·希尔顿在拥有一家旅馆之前，很早就想象自己在经营旅馆。当还是一个孩子的时候，他就常常“扮演”旅馆经理的角色。自古以来，许多成功者都曾自觉或不自觉地运用自我暗示的“排练”来完善自我，获得成功。激励能够鼓舞人们作出抉择并开始行动，激励能够提供动因。动因是在个人体内的“内部催动”，如本能、热情、态度或想法，能激励人行动起来。养成经常激励自己的习惯，你就会拥有成功的动力，你就能把握成功的机会。

张宇参加工作后，爱上了“小发明”，下班后，常常一头钻进自己的房间，看呀，写呀，试验呀，常常忙得连饭都忘了吃。为此，全家人都对他有看法。妈妈整天絮絮叨叨，没完没了地骂他“是个油瓶倒了都不扶的懒鬼”“将来连个媳妇都娶不上”；他的大哥就更过分了，看到他写写画画，摆弄这摆弄那就来气，甚至拍着胸脯发誓：“这辈子，你要能搞出一个发明来，我就头朝下走路……”

值得惊叹的是，张宇在这种难堪的境遇中，始终不泄气，不自卑，而且经常自我鼓励。厂报上每登出有关他的“革新成果”，哪怕只有一个“豆腐块”“火柴盒”那么大，他都要细细品味，然后把这些介绍精心地剪贴起来，一有空闲就翻出来自我欣赏一番。

在自己给自己的掌声中，张宇实验成功的“小发明”慢慢多起来，“级别”也慢慢高起来。几年后，他的“小发明”竟然在世界上获得了大奖。给自己鼓掌的做法，促使张宇获得了成功。

学会欣赏自己、表扬自己，把自己的优点、长处、成绩、满意的事情，统统找出来，在心中“炫耀”一番，反复刺激和暗示自己“我可以”“我能行”“我真行”，就能逐步摆脱“事事不如人，处处难为己”的阴影的困扰，就会感到生命有活力，生活有盼头，觉得太阳每天都是新的，从而保持奋发向上的劲头。

美国心理学家威廉·詹姆士研究发现：一个没有受过激励的人，仅能发挥其能力的20%～30%，而当他受到激励后，其能力可以发挥出80%～90%。这就是说，同样的一个人，在经过激励后，所发挥的能力和作用相当于激励前的3～4倍。可以说，激励是取得成功的重要条件。

激励自己，为自己鼓掌，绝不同于自我陶醉，而是为了强化自己的信念和自信心，正确地评价自己的能力。能为自己喝彩的人一定是强者，因为他敢于接受任何挑战，自强不息，正是这种喝彩给他带来源源不断的动力，令他无悔地追求自己的理想，最终达到自己的目标。

人只有不断地自我激励才能最大限度地发挥潜能。我们应该每天给自己成功的暗示，当你的积极暗示形成习惯，融入你的血液里后，你便会成为一个永不绝望、永远自信的人，一个真正的强者。坚信自己的价值，学会为自己喝彩，才会拥有一个精彩的、有意义的人生。