用心感受，体会幸福

生活中，我们每个人都在追寻幸福的脚步，然而，你每天都幸福吗？面对这样一个既简单而又复杂的问题，我们常常不知道该如何回答。想必大部分人都觉得自己并不是那么幸福，每天有忙不完的工作、做不完的事，每天要在家庭与工作之间权衡，忙碌又紧张的生活常常让我们累得喘不过气来，哪有幸福可言？

然而，当你发现还不满一岁的孩子蹒跚学步、牙牙学语时，你是否觉得幸福的滋味涌上心头？深夜加班的你，看见爱人发来的一条短信“早点回家，我在等你”时，是否觉得有家的感觉真好？当你在工作中受到委屈，而得到了领导的一句鼓励“加油，我相信你可以”时，是否顿时元气满满……是啊，幸福如此简单，那么，我们为什么就没有发现呢？大概是我们没有用心体会幸福吧。

事实上，我们每个人对痛苦的体验都比较深刻，而对幸福的体验却有些肤浅。当我们苦苦追寻幸福的时候，或许已经错过感受幸福的机会；当我们费尽千辛万苦获得幸福的时候，才发现幸福原来是如此简单，只要用心培养与感受就能慢慢获得它。从小，我们就开始培养各种学习能力，但是，我们却逐渐缺少了一种能力，那就是感受幸福的能力。

亚伯拉罕·林肯曾经说过：“人们如果下定决心要拥有幸福，他就会等到幸福。”其实，幸福只是一种感觉，我们每个人都有拥有幸福的权利。在日常生活中，我们常常会感到悲伤、烦闷，总是认为幸福是一种奢侈品、难以把握。而这也是因为我们没有用心感知幸福。

主持人杨澜曾经有这样一个习惯：每天她都会写下5件让自己感到幸福的事情，例如天气晴朗温暖，让我一睁开眼就有好心情；与几位朋友共进晚餐……在后面，杨澜写了这样一句话：“我们从小就学习各种能力，但似乎忽视了一种最重要的能力——感受幸福的能力。”看到这句话，你是否觉得自己已经失去感受幸福的能力？其实，幸福隐藏在琐碎的事情之中，就如同点点粉末洒在日常事物之中，当我们的眼光太过于高远，就看不见那些随处飞扬的尘埃。如果我们每天都细数自己身边的幸福，那么，幸福的指数就会一直上升，最终成为一种习惯，伴随我们左右。

其实，获得幸福，我们不需要太多的寻寻觅觅，不需要太多的权衡，只要你追随自己的天赋和内心，你就会发现，生命的轨迹原已存在，正期待你的光临，你所经历的，正是你应拥有的生活，当你能够感觉到自己正行走在命运的轨道上，你会发现，周围的人，开始源源不断地带给你新的机会。在追求有意义而又快乐的目标时，我们不再是消磨光阴，而是在让时间闪闪发光。所以，我们应该让幸福成为自己的习惯，降低幸福的底线，你就会发现，幸福几乎触手可及。

所以，生活中的你，如果已经埋头工作许久，那么，请站起来，推开窗，深深地呼吸，放眼远方，微笑抑或呼喊，慢慢品尝这一刻，享受它，学会在最琐碎的事情里品尝幸福的滋味！