付出就不要在心里念着回报
生活中，很多人都愿意付出，因为给予是比索取更快乐的。然而，很多人付出之后都并不快乐，究其原因，是因为计较。从人的本性上来说，很多人在付出之后，都希望得到相应的回报。这种回报，或者是物质上的，或者是精神上的，有的时候，仅仅要求是语言上的。就像在拥挤的北京，每当上下班高峰期的时候，地铁上一座难求。很多好心人会把座位让给站着的老人、孩子或者体弱病残者。然而，有些人在得到座位之后，理直气壮地开始享受这份安逸，根本就没有意识到或者彻底忘记了自己应该表达谢意。如此一来，让座的人怎么会高兴呢？结果就是，他们好心好意地让座之后，非但没有得到感谢，反倒因此气愤不已。如果不奢求别人的感谢呢？你让座，是因为你觉得自己应该让座，你心地善良，不能眼睁睁看着需要座位的人站在自己身旁。所以，你让座，得到了心安理得。如此想来，为何还要纠结得到帮助的人是否说谢谢呢？这样的纠结不会对别人造成任何影响，只会让你心生不悦。真正地付出，是心甘情愿地付出，在付出的同时自己已经得到了心安。所以，真正的付出是不求回报的。
英国有句谚语，赠人玫瑰，手有余香。很多时候，善念的传达并非是简单的对等关系，真正的大爱是陌生人之间的传承。我帮助了你，你帮助了他，他又帮助了她，这样世界才会充满爱。很多时候，一点点微不足道的付出，就能温暖他人的心灵，何乐而不为呢？生活中没有那么多轰轰烈烈的大事，我们作为普通人，能做的就是一些力所能及的小事。人是群居的，每个人都必须在人群中生活、工作，没有人能够完全做到独立世外。所以，或早或晚，我们会因为蝴蝶效应感受到他人对我们好意的回馈。退一步来说，当你把玫瑰送出去的时候，你的手上还留有玫瑰的香气，那还奢求什么呢？感恩和爱，是人类应该代代相传的美好品质。
或者，生活从来都是一件艰难的事情。人们在感受生活的喜悦时，也在被动地接受生活的磨难。当我们尝尽人生的艰辛时，我们不应该变得吝啬，而应该变得慷慨。对于那些现在和你曾经一样在遭受生活磨难的人，你一点点的帮助，就会让他燃起生的希望和勇气。人与人之间，原本就应该相互帮助，彼此扶持。也许，现在的你已经意识到应该手背向上，施予别人。这只是做出了第一步。要想得到付出的快乐，你还应该学会付出，但不索求回报。在付出的时候，你已经享受到心灵的满足和愉悦，这就是命运赐予你的最大回报。只要拥有一颗不计较的心，拥有开阔的胸怀，你的人生必定能够与快乐相伴。
从前，有个小男孩自幼就失去父母，和爷爷奶奶相依为命，在小镇上过着贫穷的生活。爷爷奶奶年纪很大，已经失去了劳动能力，根本不可能工作挣钱，以便供男孩读书。小男孩很想读书，为了挣钱，每当其他孩子在假期里无忧无虑地玩耍时，他必须顶着寒风，去推销商品。每推销一件商品，他就能得到微薄的回报，正是依靠这点儿可怜的薪水，他才能继续读书。当春节快要到来的时候，气温已经降到最低。鹅毛大雪纷纷飘落下来，小男孩已经推销了一整天，但是却没有卖出任何商品。他又冷又饿，浑身都没有力气。走着走着，他来到了一户人家。他觉得自己快要冻僵了，因此鼓起勇气敲门，想讨一口热水喝。
不久，门打开了，小男孩看到一个非常美丽的女孩。这时，男孩用冻得僵硬的嘴巴小声说道：“您好，女士，我想要一杯热水，可以吗？”女孩看着男孩，感受到他身上的寒冷，友好地说：“你稍等。”说完，女孩转身走回屋子里。一会儿之后，女孩回来了。出乎男孩的意料，她端的不是水，而是满满一大杯热牛奶。饥饿的男孩舍不得一口气把牛奶喝完，他一小口一小口地吸收着牛奶的热量，感受牛奶的温度。喝完牛奶，他知道自己浑身上下都没有钱，因此羞愧地问：“请问，这杯牛奶多少钱？我会付您钱的。”女孩给了男孩一个温暖的笑容，和气地说：“这杯牛奶不要钱。”男孩冲着女孩连声感谢，他不再觉得寒冷，浑身都充满了这杯牛奶赐予他的力量。
许多年过去了，男孩不但凭借顽强的毅力读完了大学，现在还成为了一名治病救人的医生。他医术高明，心地善良，让很多病人在他手底下起死回生。一天，他正在翻看病例，突然看到有个病人来自他的家乡。鬼使神差般的，他想起了若干年前帮助他的女孩，想起了那杯在他心中至今依然充满力量的牛奶。他不顾一切地冲到病房，看到一名女士虚弱地躺在病床上。她正是当年帮助他的女孩，因为身患疾病，来到这座城市求医。他马上帮助女孩制订了最佳治疗方案，一段时间之后，女孩痊愈了。然而，在接到护士送来的住院缴费单时，她不由得愁容满面。当打开缴费单时，她意外地看到：“一杯牛奶。霍华德·凯利医生。”
在帮助男孩的时候，女孩从未想到索求回报。然而，命运就是如此神奇，让她在生命的低谷与男孩重逢。虽然只是一杯牛奶，但是这么多年在男孩心中，也许正是这一杯热牛奶的力量，才支撑着他走过人生的寒冬，变成一个大名鼎鼎的医生，造福于无数人。男孩一定万分庆幸，命运安排他和女孩在医院相遇。这就是善的力量。
付出，要想收回快乐，就不要奢求回报。只有不求回报的付出，才能让我们得到付出的快乐。人和人之间，并非只是简单的对等关系。即使没有回报，人们依然乐于付出，这才是真正的大爱。
心理小贴士
1.赠人玫瑰，手有余香，真正的付出是不求回报的。
2.爱与爱的传承不是完全的对等关系，也许，我们不经意的付出，就会得到意外的回报。即使没有回报，付出的欣喜和满足也足以使我们快乐。
3.你的小小善念，也许就会成为他人心中温暖的源泉。所以，不要吝啬给予别人帮助，这也许对他的一生都很重要。