帮助孩子克制冲动

孩子的情绪很容易冲动，但是很多父母都忽略了对孩子的情绪进行引导，也忽略了培养孩子健康的心理。大多数父母都非常关注孩子的身体健康，实际上和身体健康相比，心理和情绪的健康才是更重要的。只有拥有积极乐观的心态和健康的心理，孩子才能坦然面对成长过程中的各种坎坷与挫折。6岁的孩子对这个世界充满了好奇心，他们想了解世界上一切的事物，他们各方面的能力都得以增强，所以他们会更加积极和主动。

但是6岁的孩子并不具备为自己的行为负责的能力，他们有着初生牛犊不怕虎的勇敢，也有着非常强烈的冲动感受。他们无法预期自己的某种行为将会产生怎样的结果，常常会遭受挫折和打击。每当这个时候，父母不要一味地批评和否定孩子，也不要禁止孩子采取行动，而是应该让孩子学会调节情绪，能够控制冲动。这样一来，孩子就会成为自身情绪的主人，有更好的成长表现。

很多成年人总是虚伪地掩饰自己的内心，相比之下，孩子的喜怒哀乐都是非常真实的，这些情绪都从他们的心底源源不断地流出，还配合着他们的行动。很多时候，成人认为一件事情不值一提，孩子却会把这件事情看得比天还大。所以，成人不要对孩子的情绪不理解，而是要理解孩子强烈的情绪波动。在强烈的情绪驱使下，孩子有可能会做出一些过激的举动，他们会不顾一切地实施行动。特别是对于男孩而言，当靠着讲道理不能够实现目的的时候，他们就会采取一些暴力的手段去攻击他人，这样一来会使他们的人际相处面临很大的挑战。小朋友们都不愿意和喜欢打人的孩子一起玩，喜欢打人的孩子自己也会非常苦恼。

需要注意的是，孩子的冲动情绪只能维持很短暂的时间，当他们在冲动的驱使下做出了一件让自己后悔的事情之后，他们很快就会陷入懊悔的情绪中，也会因为可能发生的严重后果感到担心和害怕。然而，这只是他们一时的情绪。等下一次再发生类似的事情时，他们又会陷入冲动的状态之中，做出过激的举动，这就像是一个非常糟糕的循环，循环往复，无法逃脱。

从心理学的角度来说，6岁的孩子并不能进行良好的自控，他们的情绪调节能力也处于发展的较低阶段。又因为孩子的情绪不稳定，在生活中，他们常常与身边的人发生各种各样的互动，所以他们的情绪就会剧烈地起伏。在家庭中，父母也常常会因为各种原因而训斥打骂孩子，这也会让孩子的情绪非常波动。要想帮助孩子保持情绪稳定，父母要引导孩子学会控制情绪，尤其是要远离冲动。人们常说，冲动是魔鬼，对于孩子来说也同样如此。如果孩子常常陷入冲动之中，就会做出各种让自己懊悔的事情，想要弥补却已经没有了机会，这样当然是非常令人遗憾的。

从心理学的角度来说，情绪并没有好坏之分。情绪就是人的一种情感反应，在情绪的支配下产生的行为，因为有不同的后果，所以才有了好坏之分。由此可见，我们虽然不能禁止孩子产生各种情绪，却要引导孩子掌控自己的情绪，避免孩子做出糟糕的行为。

在家庭生活中，如果父母本身是容易情绪冲动的，也会给孩子造成负面的影响。父母是孩子最好的老师，父母的一言一行都被孩子看在眼里，有些父母在孩子面前并不注意自己的言行举止，这就在无形中给孩子造成了负面影响。要想教会孩子疏导负面情绪，控制冲动，父母就要做好孩子的榜样，以身示范，让孩子知道对于各种事情应该采取怎样的态度。当孩子发泄情绪的时候，父母切勿对孩子歇斯底里，否则非但不能够帮助孩子控制情绪，还会导致孩子的情绪更加冲动。例如，孩子生气发飙的时候，父母也不顾一切地生气发飙，这无异于火上浇油，会让孩子觉得只有愤怒和冲动才是解决问题的最好方式。明智的父母在这种情况下会克制自己的情绪，冷静地对待孩子，也避免训斥和恐吓孩子。父母唯有给孩子树立好榜样，孩子才能够学会像父母一样疏导负面情绪，把压抑的愤怒和恐惧以正确的途径宣泄出来，从而避免情绪大爆发。

除了给孩子做好榜样之外，父母还要教会孩子调节情绪的技巧，让孩子学会表达。很多孩子面对内心的情绪，都不会用语言将其表达出来，而只会用行动，然而行动往往是过激的，会引起严重的后果。如果孩子能够心平气和地用语言表达自己的情绪，把一些不高兴的事情说出来，使情绪得以宣泄，那么就不会导致更严重的后果。除了用语言表达之外，还可以采取转移的方法，例如，孩子正在因为一件事情而特别生气，或者正处于情绪的暴风漩涡之中，那么父母可以带着孩子离开这个暴风漩涡，让孩子暂时离开情绪的传染源，这样一来，孩子就能渐渐地恢复情绪平静。

如果孩子的性格本身是非常内向的，有任何问题都不愿意和别人倾诉，那么渐渐地，负面情绪就会在孩子心中积压，孩子的情绪就会越来越糟糕。如果孩子非常自卑，对自己没有信心，觉得自己什么都做不好，他也会非常焦虑不安，所以父母要帮助孩子进行心理疏导，经常与孩子进行沟通，也要抓住生活中的各种机会，帮助孩子建立自信。自信的孩子更加乐观坚强，自信的孩子也会回报给他人以好的善意，从而让自身的情绪更加健康。