怀有一颗感恩之心
从牛棚里放出来以后，有长达几年的一段时间，我成了燕园中一个“不可接触者”……一天，我的孙子发烧到40℃，老祖和我用破自行车推着到校医院去看急诊。一个女同事竟吃了老虎心豹子胆似的，帮我这个已经步履蹒跚的花甲老人推了推车。我当时感动得热泪盈眶，如吸甘露，如饮醍醐。这件事这个人我毕生难忘。
——季羡林
在季老的《牛棚杂忆》中，季老多次提到一些在危难中对他进行帮助的人。虽然那些帮助在现在看来，微乎其微，但在当时特殊的历史政治环境当中，那些帮助实在是雪中送炭，异常可贵，所以，季老对那些曾经帮助自己的人们，在字里行间流露出终身感激之情。
我们从季老的身上，可以看到难能可贵的感恩之心。
《感恩的心》是一首曾经唱遍大江南北的感人歌曲，有一个真实的故事更加深刻地反映了这首歌的精髓。
一个可怜的小女孩天生失语，爸爸早已去世了，从小到大她和妈妈相依为命，虽然日子过得很艰苦，但是有了妈妈的关怀和疼爱，小女孩依然觉得自己是世界上最幸福的人。
雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在只剩下她自己。
在她的脑海里闪现着一幅幅和妈妈共同生活的点点滴滴：每天清晨的时候，妈妈就要出去工作，直到傍晚才回来。
每当日落时分，小女孩都会站在通往家的十字路口，翘首企盼能够见到妈妈那亲切的身影。她一天中最快乐的时刻，就是见到妈妈的那一刻。妈妈每天下班回来都会带一块年糕回家，这是小女孩最爱吃的食物，所以，不管有多晚，妈妈都会绕道去给孩子买回来。但是，就在一个下着大雨的夜晚，小女孩没有等到妈妈回来。她走到了前面路口的路灯下，希望这样可以让妈妈看到自己。
很久，她还是没有等到妈妈回来。于是，小女孩决定顺着那条路去找找妈妈，她就这样踉跄着走了很远，走着走着，突然在路边看见了躺在地上的妈妈。小女孩飞奔过去，跪在地上使劲地摇着妈妈的身体，可惜她的妈妈再也无法回答她。她害怕，伤心，不知道怎么办，只是拉着妈妈的手使劲摇晃，她发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕。小女孩拼命地哭着摇着，却发不出一点声音。
只要路过这个街口，大家就会看到小女孩那小小的身影独自伫立在风雨中，一遍一遍地用手语打着那首触动万人心灵的歌曲——《感恩的心》，小女孩的泪水和雨水混在一起，从她小小的脸庞滑过：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”
汉高祖时，一代英雄打韩信助其打下江山，受到汉高祖的赏识。但在韩信未得志时，境况很是困苦。那时，韩信喜好到城下钓鱼，往往在出门的时候，心里就盼着有好运气，可以解决一天的温饱问题。但是，运气不是天天有，鱼儿也不是常常会上钩。所以，韩信还是经常忍受饥饿之苦。
幸运的是，在韩信经常钓鱼的地方，有很多清衣洗布的老婆婆在河边做工，其中有一个老婆婆很同情韩信的遭遇，便不断的救济他，经常给他饭吃。韩信在最困难的时候，得到那位善良老婆婆的恩惠，他心存感激，于是对她说：“将来必定要重重的报答您。”那位好心的婆婆听了韩信的话，很是不高兴，表示她帮助韩信，并不是想要得到他的报答。
后来，韩信替汉王立了不少功劳，得到封赏，他心里始终没有忘记自己在困苦时曾受过一位老婆婆的恩惠，于是他命人拿美酒、美食和黄金一千两送去给那位婆婆，以答谢婆婆的帮助。韩信在有能力的时候，能够报答施惠于他的恩人，实是难得。但最可贵的是，那位老婆婆能在自己也十分困难的情形下，出于爱人之心，恻隐之心去帮助韩信，这体现的则是仁爱之德，其行为是符合大道的。所以，当初的“一饭”，是值得韩信以“千金”回报的。
著名作家梅勒迪·比蒂说：“感激揭开了美满的生活，让我们对所拥有的感到满足。感谢把拒绝转为接受，变嘈杂为有序，迷茫为清醒；让问题成为礼物、失败变成功，意料不到的事情也可以完美计划，错误也可以成为重要的事情。感谢帮助我们理解过去、给当下带来平和，然后创造美好的明天。”感恩是一种最值得称颂的道德情操，它可以涤荡世间的一切尘埃，更可以净化我们的心灵。
一位心地善良的面包师来到了一个小镇，这里的生活很穷困，家家都难以填饱肚子。面包师看到十多个孩子蜷缩在街道的一角，心里一阵酸楚。于是，他把这些孩子聚集在了一起，然后拿出一个装满面包的篮子，对孩子们说：“这些都是我做的面包，很好吃的，你们一人分一个吃吧。”
孩子们都饿极了，他们就像一窝蜂一样蜂拥而至，围着篮子挤来挤去的大声叫嚷着：“快点抢啊……”，谁都想拿到最大的面包。一眨眼的工夫，篮子里的面包被“洗劫一空”。但是，当他们每人手里拿到面包后便兴高采烈的走开了，竟然没有一个孩子向这位好心的面包师道谢。
这时，面包师注意到一个小女孩站在旁边，静静的看着他。这个小女孩既没有和大家一起吵闹，也没有像其他孩子那样争抢。她只是谦让的等着他们都拿到以后，才走上前，用那只冻得通红的小手在篮子里面搜寻着面包的影子。
就在篮子最低端的一处，她摸到了一个被人家抢掉的半片面包，小心的拿起来后，她并没有急着离去，而是微笑着对面包师说道：“非常感谢您，能带给我们这么美味的食物。”临走之前，还亲吻了面包师的手。
接下来的几天里，面包师一直为孩子们无偿提供面包，而且来争抢的人越来越多。那个小女孩来了，她还是默默地站在人群外面，虽然她长得很弱小，但是，面包师还是一眼就认出了她。
在大家都离开后，面包师走过来对她说：“孩子，饿了吧，前几天没有见到你，我特意为你留了一个面包。”说着，从怀里拿出了一个用纸袋装着的面包递到了小女孩的手中。
小女孩就像捧着一件珍贵的宝贝一样，还是用那个微笑，抬起头对面包师说：“真的太感谢您了。”并像上次一样吻了面包师的手后才离开。小女孩高兴的跑回了家，把这个大面包交给了妈妈，当妈妈切开面包的时候，许多崭新的银币从里面掉了出来。妈妈很惊奇地问道：“孩子，快点把这些钱币送回去，一定是面包师在做面包的时候不小心掉进去的。”
于是，小女孩将这些银币送回到面包师那的时候，面包师微笑着对她说：“亲爱的孩子，这些钱币是我奖赏你的，这是我的祝福，祝愿拥有一颗感恩之心的你能够平安快乐。”
原来，这些钱币是对孩子懂得感恩的回报。
感恩是一种美德，各种调查结果表明，表达感恩之情不仅可以增加健康感，还可以增加幸福感和愉悦感。最重要的是，当你用爱感恩别人的时候，其他的人也会因为你的感恩而感恩你。每个人都是你生命的贵人，你越对生命中发生的事知道感恩，幸运的事情越会一件件地靠近你。
怀有一颗感恩之心的人不仅能拥有成功的事业、美好的人生，更会收获他人的感激和祝愿，让自己拥有更多的幸福和快乐，正如季老那样，一生为人们所钦佩，所敬仰。
季羡林醒世妙语
牵就，也作“迁就”和“适应”，是我们说话和行文时常用的两个词儿，含义颇有些类似之处；但是，一仔细琢磨，二者间实有差别，而且是原则性的差别。
“适应”的宾语，同“牵就”不一样，它是好的事物，进步的事物；即使开始时有点困难，也必能心悦诚服地予以克服。在我们的一生中，我们会经常不断地遇到必须“适应”的事务，“适应”成功，我们就有了“进步”。
简捷说：我们须“适应”，但不能“牵就”。
——季羡林