父母也有分离焦虑

过完年，依依就3岁了，等到9月，依依就要正式就读幼儿园小班，离开家庭和父母的照顾开始集体生活。时间飞快，眼看着半年时间过去，已经到了7月，孩子们都开始放暑假了，妈妈却发愁起来：还有两个月依依就要去上幼儿园，她还这么小，在家里有我把她照顾得好好的，到了幼儿园里应该怎么办呢？

随着时间的流逝，依依入园的日子越来越近。有一天晚上，妈妈正在睡觉呢，突然间哭醒。爸爸也被惊醒，问：“你怎么了？”妈妈哽咽着说：“我梦到依依在幼儿园里被开水烫伤了……你要提醒我，我明天一大早就要问问幼儿园的老师，幼儿园里有没有开水。”爸爸不由得啼笑皆非：“这些安全问题幼儿园也会特别注意的，对于他们而言安全大于天。”妈妈不以为然：“有些老师自己还没有孩子呢，就要照顾那么多孩子，难免百密一疏，我们必须多多提醒老师注意孩子的安全。”爸爸无奈：“但是依依现在还没有去幼儿园上学呢，你不觉得现在就和老师说这个问题太早了吗？”妈妈说：“没关系，我现在说，先给老师打预防针，等到依依去上学了，我还会再次提醒老师的。”妈妈担忧的问题很多，如依依在幼儿园能不能吃饱穿暖，幼儿园的露台上有没有足够高的护栏，护栏的间隙是否够密集才能避免孩子把头卡进去，依依如果想妈妈哭了怎么办，中午午休的时候老师会给依依盖好被子、穿脱衣服吗……下半夜，妈妈彻底失眠，在焦虑中度过，根本无法入睡。

显而易见，依依还没有患上分离焦虑症呢，妈妈就先患上了分离焦虑症。的确，当自己亲手带大、亲眼看大孩子，现在要把养育工作假手于人的妈妈想到孩子就要离开自己的身边，在自己看不见的地方度过漫长的一天，心中除了不舍就是担忧。每年到了开学季节，很多父母把孩子送入幼儿园之后，狠心离开哭泣的孩子，却无法离开幼儿园的围墙。他们总是在栅栏围墙外面守候着，想要趁着孩子不注意的时候，看一眼孩子。可怜天下父母心，由此可见一斑。

作为父母，要学会舍得下孩子，否则长久地把孩子拴在自己的身边，如何能够提升孩子的自理能力，让孩子得到成长的机会呢？在自然界里，小鹿才刚出生不久，鹿妈妈就会踢着小鹿，让小鹿站起来。为了让小鹰学会翱翔，老鹰妈妈甚至会把小鹰从悬崖上推下去，逼着小鹰只能拼命扑腾翅膀才能避免被淹死的厄运。作为父母，要想接纳与孩子的分离，就要认清楚以下几点。首先，父母总是要与孩子分离，为了让孩子接受分离，父母一定要控制好情绪，不要把紧张焦虑的情绪传染给孩子。其次，在日常生活中，父母要有意识地培养和提升孩子各方面的能力。很多孩子在上幼儿园之前从未独立穿脱过衣服，独立吃过饭，可想而知到了幼儿园里，老师要照顾那么多孩子，不可能单独给孩子喂饭，而且老师本着培养孩子自理能力的原则，也不可能像父母那样凡事都为孩子代劳。最后，大多数孩子之所以有分离焦虑，是因为他们面对陌生的环境中陌生的人和事情，找不到安全感的寄托。在这种情况下，父母可以引导孩子喜欢老师，结交小同学，这样一来去幼儿园上学对于孩子而言就会变成一件有趣的事情，对孩子充满吸引力。总而言之，父母不可能永远陪伴在孩子身边，孩子也不可能永远不离开父母。父母与孩子既要建立亲密的关系和深厚的感情，也要学会适应各自有各自的生活。唯有如此，孩子才能逐渐成长为独立的生命个体，才能有自己主宰和驾驭的人生。