如果过去无法修复，你可以选择重新活一次

当你强大了，你才真正有能力去帮助别人，而不是让溺水的人把你一起拖到河底去。

黄山婚纱趴，有个姑娘从刚报名就开始念叨：我很丑，我不美，我来了要拉低“莉知们”的颜值。

你们知道这种情况，基本就是求赞美，求肯定啊。一般情况下我还是很有耐心的：你很美啊，要自信啊。再通过看照片，找出具体好看的“点”表扬一番，鼻子好看就夸鼻子，眼睛好看就夸眼睛。基本上也就哄乖了。

可是这个女孩，怎么哄都不行。

我感觉她真的不是在“作”，应该是在她的内心深处，真的觉得自己是个丑八怪。好吧，也许美图真的会骗人，那就见了面再说吧。

她到达黄山那夜很晚，我没有等到她就先睡了。第二天，在春暖花开的湖畔，我见到了姑娘，当时她坐在我的对面，春风徐来，碧波荡漾，她明媚而羞涩的笑脸在绿叶红花的映衬下若隐若现，美得像一幅画卷。她就仿佛是从那画中走出来的美人儿，又如同山水间涤尽凡尘的仙女。我竟看呆了。

结果，她一开口，还是那句：“我很丑！”满座哗然。

我问她：“你觉得你很丑是吗？”

她说：“是。”

我问大家：“姐妹们，你们觉得这位妹妹丑还是美？”

大家一致说：“很美！”

我又问她：“妹妹，你觉得姐姐们审美正常吗？智商正常吗？是患了眼疾还是集体撒谎呢？”

“当然都不是啊！”

“可她们觉得很美的一个人儿，在你眼里那么丑，你这是在否定所有人的审美啊，美女。”

她不说话了。

我笑着说这个话题就先到这里吧，我们随便聊聊。我们这次Party的主题是爱自己，找到那个心灵深处的小女孩儿，看见她，拥抱她，去爱她。那么现在，我们就来聊聊那个小女孩儿吧，说说每个人的童年，开心的，不开心的，随便说。

和这样的画卷极度不匹配的，是从姑娘口中说出来的遭遇。一个充斥着暴力、辱骂、诋毁、唾弃的童年。

“我的母亲从来没有赞美过我，即使我长发及腰，明眸善睐，但是在她口中，我被描述成一个发育不良、面容丑陋的丑八怪。我的母亲从来没有表扬过我，即使我早早学会做一切家务，即使我安排照料一家人的衣食住行，从来不会为自己的需求说出一个字，但是在她口中，我被描述成一个赔钱货，讨命鬼。”

“我不知道我的生命价值几何，我像风中破碎的落叶随意飘零；倘有一片淤泥肯接纳我片刻，我也愿意倾尽所有力气。”

“我的父亲毒打我，用最恶毒的语言谩骂我。我时常以为自己会被打死，但不知道怎么还活到了今天。我不知道我今天还活着，到底是我的幸运，还是不幸。”

“我从来没有想过，这世界的美好与我有什么关系，哪怕一丝一毫的关系。漂亮、美丽、好看、优秀，这些词离我那么遥远，它们仿佛是另一个世界的存在。而我的标签应该是：丑陋、卑微、一无是处。”

“哦，求求你们，好心肠的姐姐们，请你们不要再对我释放这些信息。这会让我不适，甚至产生眩晕恶心的生理反应。仿佛一个在黑暗的下水道里待久了的人，忽然被一束阳光射中，眼睛瞬间被刺痛，大脑一片空白。更可怕的是，这让我感到恐惧。当我是那么卑微的一个存在的时候，至少我是安心的，没有对未知的恐惧。我已经身处十八层地下，你还能将我弃于何处？而此刻，亲爱的姐姐们，倘若你们给我一线光明，倘若你们给我一丝想象，那巨大的恐惧便随之而来。我怕有个声音对我说：‘你这个一无是处的东西，你不配拥有这一切。’这声音也许来自父母，也许来自他人，但更多的，来自我的内心深处。它穿越岁月的长河，历久弥坚；它经历了我的童年、少年、青年，一直追随我，像魔咒一般挥之不去。”

“是的，我不配，我不配拥有赞美，不配拥有肯定，不配拥有快乐，不配拥有爱。请让我回去，回到我的壳里去，回到尘埃里去，我不要幻想，不要片刻希望之后陷入更加无望的深渊。”

“请放过我，就现在……”

哦，我亲爱的女孩，来让我抱抱你！你是我亲爱的糖果女孩儿。我说了我会帮你，我说了没有一个人会放弃你，从黄山回来的这一个星期里，我一直都在想你。

那天你在我的鼓励下，拿起话筒，坚强地许诺，你要勇敢面对明天，不管曾经经历过什么，不管当下心境如何，你都愿意为更强大美好的自己奋力一搏。

我当然希望你睡一觉起来，便一念天堂。但上帝的魔法棒，有时候没有那么幸运地刚好在此刻指向你。但没有关系，当你努力说出你想要改变的时候，就已经迈出了重生的第一步。

是的，就是重生。很多人的一生，有两次生命，一次是父母给的，一次是自己给的。在今天之前，你可以理解为你的生命是父母所赐：你的身体发肤，你的童年过往，你经历的快乐或者痛苦，你良好的教养，或者不良的习惯，你的优秀品格，或者性格弱点。你可以感激你的父母；当然，你也可以埋怨，抱怨，甚至憎恨！生命的产生的确并不全都像作家描述的那样神圣，也许出于偶然，也许出于人对死亡的恐惧，也许出于人们对永恒的执念，也许真的是出于爱。但这些不重要，或者，暂时在现在这个时间点不重要。真相有时候没有那么重要。真相有时候也并不总能够显现。而现在，对于你来说，活下去才重要！

我不会假装自己是个医生可以疗愈你那千疮百孔的过去。我认为你若是能直接丢掉可能更好。因为旧的生命对于你而言已经痛苦到窒息，这一点，你比我更明白。

那么，就当不再有过去了，不再有疼痛了，也不再有伤害。你像初生婴儿般粉嫩，在那襁褓中，绽放着天使般的笑容。

而今天，已经成年的你，走到她—你心中的内在小孩面前，像一个母亲一样，去面对她，抚摸她，爱她。

没有人比你更懂她，你可以给她她想要的一切，以她需要的方式。

是的，你重生了，你自由了。你卸下了这么多年的枷锁、包袱，从你的壳里走出来了。

但同时，你也孤单了，你没有安放情绪的堡垒了，没有抱怨和憎恨的对象了，也没有逃跑的退路了。

你真的是顶天立地的一个人了，站在这朗朗乾坤之间。你需要用你崭新的意志，赋予自己新的生命。

你没有了负累，但同时，你也没有了任何借口。等到重生的那一刻，你会发现，天地辽阔，人生无限美好。你会发现你的肌体充满活力，你想要迎着太阳奔跑，大口地呼吸世间的芬芳甜蜜。

同时，你还会心生悲悯。当你快乐了，你才能学会真正去关心别人快不快乐；当你强大了，你才真正有能力去帮助别人，而不是让溺水的人把你一起拖到河底去。

也许你会重新走回你过去的生命里。这一次，你不再是弱者，不再是那个受气包，不再是被动承受大人们情绪宣泄的垃圾桶，也不再是他们的出气筒。

你以一个胜利者的姿态回归。这胜利不是对任何人，而是对于过去的你。你无须战胜任何人，你要战胜的唯有自己。

你衣袖宽大，步履沉稳，所到之处，春风拂面。你会爱那个年迈的老人吧，他的拳头已经不再坚硬。等你足够强大，你终于看到他暴戾浮夸的背后，一地的脆弱。你会拾起那些碎片吧，笑着，和他一点点拼接那残缺的记忆和生命。阳光照在你们的脸上，温暖而宁静。

你会找到那个满脸皱纹，因为常年劳作，背都无法直起来的老妇人吧？你终于明白，她的内心，也有一个胆小自卑、备受摧残的小女孩。她在她的这一生，从来没有爱过那个女孩，所以她的内心是那么匮乏，营养不良。她从来不希望你是那个女孩的翻版，但她却在不知不觉中，把你推向了深渊。

你说，妈妈我爱你！

然后，你就连着那个小女孩，一并爱了！

这就是我的糖果女孩儿的故事。加油！我等着你，我看着你。我含着泪敲完这一篇，我要带着笑为你写续。