人性本贱，幻想毁灭的婚姻比第三者还多
你想象着你的生活是一盘棋，每一个棋子都能按照你的意愿站在它们应该站的位置，而你则笑着收官，坐享人生赢家。但到头来，你发现，你自己才是一个无名小卒，被架在各种将帅车里，身不由己，举步维艰。
放弃幻想。
不怕失去，才不会失去。感情就像沙子，你握得越紧越会从指缝溜走。人性如此，越是踏踏实实拥有的东西越不知道珍惜，越是得不到的越觉得可贵。贱吗？贱！但Judge是上帝的事情，我们只负责寻找规律，克服脆弱，获得宁静。
通常情况下，面对千疮百孔的婚姻，我们总想缝缝补补，破镜重圆。但意愿是一回事效果又是另一回事，南辕北辙的事情天天都在上演。越想靠近，离得越远，你越努力越让对方感到压力。你表现得越渴望和急切，越是暴露出你的底牌，你是那么不堪一击，你是那么害怕失去。
只有当你不执着于结果，坦然面对的时候，你的身上才能由内而外地展现出强大和魅力。这个是装不出来的，必须从心底里升腾出来。无欲则刚，当你放弃了对“他”的幻想，放弃了对这段婚姻的幻想，你才能真的披上金丝做成的软猬甲，无往不胜，所向披靡。
把注意力放到自己身上来。
感情是两个人的事情，婚姻又掺杂进来各方人马，各方感受，各方利益，连两个人的事情都不是了，变成了两个家庭，甚至两个家族的事情，七大姑八大姨都在调停之中。
人声鼎沸，生活如麻，从哪里开始，从哪里下手，你什么都想管，什么都想改变。你想让你老公能对你温柔一点，能更顾家一些；你想让你婆婆不要总是干涉你的家事；你想让你妈能多理解你，别老拿你老公和别人家的女婿攀比；你想让你老公的弟弟妹妹能自立自强，不要一点小事就给你老公打电话，有时候飞大半个中国，只为了给他们夫妻拉架。
你想象着你的生活是一盘棋，每一个棋子都能按照你的意愿站在它们应该站的位置，而你则笑着收官，坐享人生赢家。但到头来，你发现，你自己才是一个无名小卒，被架在各种将帅车里，身不由己，举步维艰。
事实上，你什么都改变不了，你谁都说服不了，至少在你自己变得美好和强大以前，你根本不具备影响别人的能力。
你首先要做的，是改变你自己，做好你自己。
有一个南方的读者，丈夫家里经营家族生意，公公是家庭中的最高长官，婆婆是大当家，家里的三层楼房由公婆出钱修建，一家子兄弟姐妹，连带着家眷儿女，都住在一起。公司里，公公是老板也是CEO，家中兄弟姐妹都在家族企业里上班。她生了宝宝以后，就在家中带孩子，每天面对婆婆、妯娌、小叔子、小姑子，再加上自己生了个女儿，公婆多少有点重男轻女，在这种环境下，她患上产后抑郁，几近崩溃。
面对这样的家族，光理清各人之间的关系、利益、矛盾等，都得花上几天几夜。从现实的角度来讲，也不可能马上让这位读者和她的丈夫搬出去另立门户。
我的建议是，让她把注意力放到自己身上来。对婆婆恭敬，对其他人友好而保持距离；对于他们对她的反应，比如她说的不够尊重、不喜欢、指桑骂槐、冷嘲热讽，一概不听不问不回复。
她结婚前是一位钢琴教师，我建议她安排好孩子后重新出去工作。通常情况下，丈夫的经济条件足够支撑，妻子又有意愿做全职太太照顾孩子直到他上幼儿园，对于孩子来说，是一件幸福的事情。但他们家的情况不具备这样美好的条件。如果她再这样继续下去，孩子将面临失去母亲的危险，最起码是失去一个健康快乐的母亲。相比于这个更坏的结果，让保姆和婆婆带孩子则是相对较好的选择。
减肥瘦身，在外形上提升自己。这名读者本身学习艺术，气质很好，在恢复体形以后，略加打扮，在他们那个乡镇大家族里就显示出了卓尔不群的风范。
多读书、多交朋友开阔自己的视野，丰富自己的生活，从内在提升自己。
把注意力转移到自己身上来，一方面可以提升自己，另一方面在对自己的呵护、关注、疼爱中分散了大量的注意力，不再敏感于别人对你的态度，不再过分纠结于人际关系。
她后来告诉我，她每天忙着做自己的事情，回家以后又要保证亲子时间和质量，根本没有时间和心思去分析婆婆哪句话的内涵以及外延；目光从家里每人身上略过，完全没有时间多看一眼，更别提还能像以前那样读出他们眼神里是轻蔑还是妒忌了。
更重要的是，当她自己爱自己，当她的身体和心灵得到了好好对待以后，她从心底里升起的幸福感让她对周围的人有了更宽容和更友善的态度。而反过来，她的友好也换来了别人的良性反馈。
刚开始，大家对她的变化略有微词，但她坚持向自我观望，不理会旁人眼光，同时用实际行动让别人看到她在一天天变化，变美变开朗，并且把她的美好与别人分享：她会用工资给婆婆买礼物；会用自己的审美指导家中其他女眷穿着打扮；甚至有家里亲戚主动找来请她给孩子当钢琴教师。
不求结果。
当你放弃幻想，注重自我的成长和修炼，慢慢变得强大的时候，你可能面对两种结果。一种是你终于在修炼的过程中，达到了离婚所需要具备的条件，经济、生活、精神，都独立了，这时候你在婚姻中就掌握了主动权。另一种结果是你在成长的过程中，重新焕发了魅力，你的另一半在你的影响下开始改变自己，你们的关系朝着良性的方向发展。改变一个人是非常难的，改变的方法也绝对不是用眼泪乞求或者用大棒追打，而是通过你自己变得更好，带动对方由内而生地想要改变自己以与你匹配的动力。
虽然客观上有重生的可能性，但你主观上不能有这种期盼。在修炼的过程中，要抱着一颗“但求努力，不问前程”的心，你才能有一个好的心态，真真切切地向内观望。至于最后的结果，都是水到渠成的事情，刻意求之，反倒不可得。
这个过程是艰难的。但生活原本就是一场修行，婚姻更是修炼的道场。
钱锺书先生一语道尽婚姻的真相：婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。其实，无论是城里城外，想进去还是想出来，都是基于对现下生活的不满意、不愉快、不幸福，所以憧憬改变。但改变以后发现，是另一场不愉快、不幸福。
所以，说到最后，一个人要修炼的就是自己。自己强大了，城里城外，都快乐，都幸福；自己幸福了，城里城外，都能给别人带去快乐和能量。