孩子为何总是磨牙

很多孩子都有磨牙的行为，对此，爸爸妈妈感到非常困惑，不知道孩子为何磨牙，更不知道如何才能缓解孩子磨牙的行为。还有些父母误以为孩子磨牙是因为牙齿不好，因而带孩子去看口腔科。实际上，这完全不对症，因为孩子磨牙不是牙齿的问题，而是因为身体内钙含量不足，或者是晚餐吃得太多导致的。

有一段时间，妈妈常常听到甜甜半夜里磨牙，细心观察甜甜白天的行为举止后发现一切正常，为此感到很困惑：甜甜为何会磨牙呢？观察了一段时间之后，甜甜磨牙的行为非但没有好转，反而越来越严重。为此，妈妈决定带着甜甜去医院检查身体。

因为不知道磨牙要挂什么科室，妈妈特意去咨询台咨询，护士告诉妈妈要挂内科，对孩子进行检查。妈妈丈二和尚摸不着头脑：磨牙和内科有什么关系，是不是要看口腔科呢？到了内科诊室见到医生，妈妈说了甜甜的情况，医生当即给妈妈开了微量元素的检查单，还让妈妈取甜甜的大便进行化验。等到检查结果出来后，医生告诉妈妈：“孩子的消化没有问题，是缺钙了。”再结合甜甜这段时间猛蹿个子，而且经常在睡着之后流汗、感觉膝盖部位酸痛的情况，医生更加断定甜甜就是缺钙，而且引起了生长痛。医生给甜甜开了一个疗程的补钙冲剂，还要求妈妈在这个疗程之后，继续给甜甜摄入补钙的保健品。妈妈这才明白，原来缺钙还会导致磨牙！

如今的孩子生长发育速度很快，从在娘胎里就开始补钙，出生之后更是吃鱼肝油，坚持晒太阳，但是到了身高猛蹿的日子，孩子还是会缺钙。为此，妈妈对于给孩子补钙这件事情一定要重视，这样才能持续给孩子补钙。如果孩子长期缺钙，或者缺乏维生素D，则会患上佝偻病，导致体形发生改变。佝偻病除了缺钙之外，还会夜晚惊啼、烦躁盗汗等。所以妈妈一定要密切关注孩子的成长情况，及时为孩子提供充足的营养物质，保证孩子在生长过程中营养均衡。

除了缺钙会导致孩子磨牙之外，有的孩子晚餐吃得太多，或者夜晚入睡前又吃了东西，则导致消化系统连夜加班，并且带动口腔做咀嚼动作，于是孩子就会磨牙。实际上，磨牙是孩子在潜意识里接受消化系统的指令。因而为了避免孩子磨牙，晚餐最好不要让孩子吃得太饱，也要以清淡爽口为宜。此外，入睡前最好不要让孩子再吃东西，否则不利于身体健康，也会导致消化系统得不到休息。

当孩子感到精神紧张兴奋的时候，也会出现磨牙的行为。例如，父母在孩子睡觉之前给孩子讲了一个很恐怖的故事，让孩子感到害怕；孩子在入睡前看了一部动画片，在入睡之后依然精神活跃。这些都会导致孩子受到磨牙困扰。

当然，就像事例中的妈妈所想的那样，磨牙的确与牙齿的健康情况有关系。有的孩子牙齿生长不整齐，或者因为睡觉的时候姿势不正确，都会导致咀嚼肌异常收缩做出磨牙动作。总而言之，对于孩子的成长来说，磨牙只是一个小小的异常，只要父母及时发现，也对孩子采取有效的防范措施，就可以有效避免孩子磨牙。如果磨牙是因为缺钙，或者是因为牙齿不整齐，那么就要寻求专业医生的帮助，才能及时缓解症状。从精神愉悦的角度来说，在孩子入睡前，父母不应批评和训斥孩子，而要为孩子营造良好的睡眠环境，让孩子与好梦相伴。