从容二字，是焦虑的天敌
记得曾经读过一篇文章，叫《做淡定从容的女人》。看到这个题目，眼前就仿佛出现了一个极度优雅和淡定从容的女人，她袅娜的身姿，淡淡的微笑，让看到她的人觉得如同春风拂面。等到她开始说话，更觉得就像是鞭子轻轻地抽打在羔羊儿的身上，那么从容不迫，那么淡定优雅。这样的女人，别说能够赢得男人的青睐，就算是作为同性的女人，也一定难以抵抗她的魅力。女人，一生都在修炼，必须修行到极致，才能成为一个真正淡定从容的女人。
从容二字，不管放在哪里看似都轻飘飘的，说起来更是不费吹灰之力。然而仔细想想，不管是男人还是女人，生活得从容，就是最大的成功。所谓从容，是泰山崩于顶而色不变；所谓从容，是宠辱不惊，去留无意；所谓从容，是不管遇到什么事情都不惊慌不失措；所谓从容，是能够保持淡淡的微笑和眼底的真诚……一个人如果活出真从容，就是真正的人生赢家。虽然我们距离成为人生赢家还有很远，但是为了消除焦虑，我们还是应该尽量从容不迫，因为从容是焦虑的天敌。当你做到从容，焦虑就会消失得无影无踪。