从挫折中吸取经验和营养
挫折是人生的必修课，它使我们明白了生命的真谛，告诉了我们要以“正视、不屈、坚持、沉着”的态度对待生活。古语说：“塞翁失马，焉知非福。”当我们在生活中碰到挫折时，不要畏惧，不要厌恶，有时候，挫折对我们来说反而是一件历练意志的好事。挫折可以锻炼我们克服困难的种种能力，就像参天的大树，若不经过日晒雨淋，树干就不会长得这么结实。以树比人，人若不遭遇种种挫折，就不会走向成熟，可以说，一切的磨难忧苦与悲哀，都足以帮助我们成长，锻炼我们，所以我们要正视挫折。
哲学家科林斯说：“不经历挫折，成功也只能是暂时的表象，只有历经挫折的磨难，成功才能像纯金一样发出光来。”挫折并不可怕，可怕的是，经历了挫折却不知道总结挫折的教训，暂时的挫折不应该是消沉的原因，而应该是继续奋斗的起点。逃避挫折是解决不了问题的，最好的办法就是与挫折相处，勇于面对它，接受它，并从挫折中吸取人生的经验和营养，从而使自己在不断经历和克服挫折的过程中逐渐成长，直至走向成功。