消除嫉妒之心,心平气和看待生活
适用写作关键词:友谊 真诚
真正的朋友
一年一度的学生年度表彰大会又来了,很多家长也都如约而至。陈女士就是其中一位,而且,她的儿子阳阳是这次受表彰的学生之一。陈女士感到高兴的是,儿子一直是同学和朋友中的佼佼者,这次,那些孩子中,儿子也是唯一的受表彰者。原本,陈女士担心,儿子的这些朋友会因此而不高兴,但在会上听到这段对话后,她心里的一块大石头终于落下了。
阳阳好奇地问同桌晓晓:“你不讨厌我吗?”
“我为什么要讨厌你?你是我最好的朋友啊!”
“我的意思是,你应该讨厌我,每年这个时候我都不愿意参加,因为我拿奖的那一刻,我怕会失去很多朋友。”
“你认为我晓晓是那样的人吗?‘既生瑜何生亮?’也许很多人都这样感慨,但你知道,那种小肚鸡肠的嫉妒心理我是没有的,放心吧。你拿奖,受表彰,我应该替你高兴嘛,我朋友优秀,我心里也高兴得不得了。”
听完晓晓的话,另一个男孩也开玩笑说:“真正的朋友就是有福同享有难同当,你的荣誉就是我们的荣誉嘛,那今天晚上阿姨肯定给你做大餐,我有口福了。”大家都笑了。
在领奖台上,阳阳说:“感谢我的老师、爸爸妈妈,还有我最铁的几个朋友,我感谢他们的理解,我们会一起努力……”
我们每个人都生活在一定的人际范围内,都会不自觉地常常与他人做比较,当发现自己在才能、体貌或家庭条件等方面不如别人时,就会产生一种羡慕、崇拜、奋力追赶的心情,这是上进心的表现。但有时也会产生羞愧、消沉、怨恨等不愉快的情绪,这就是人的嫉妒心理。
知识窗
“既生瑜,何生亮”是什么意思?
在《三国演义》里,周瑜是心胸狭窄、永不服输的代名词,也只有当他病入膏肓、不久于人世时,才会由口及心地发出这样的感慨。的确,周瑜没有摆正心态。面对一个才能和智谋都高过自己的人,他不是去讨教,而是选择了嫉妒和想方设法与之争斗甚至陷害,这种要不得的心态终究使自己心愿难遂而英年早逝。
励志点金石
在嫉妒心重的人看来,没有什么比他人的不幸更能令他快乐,亦没有什么比他人的幸福更能令他不安。
——斯宾诺莎
有嫉妒心的人,自己不能完成伟大事业,便尽量去低估他人的伟大,贬抑他人的伟大性,使之与他本人相齐。
——黑格尔
为你支招
一些男孩在面对比自己优秀、比自己成功的朋友时,会产生心理不平衡,“和他做朋友,感觉自己像个小丑一样,简直是他的附属品”,这种心理很多孩子都有过。心理学家指出,如果我们对盲目比较的心理不加以控制,轻则影响到我们的心理健康,严重的甚至会让我们产生心理疾病。而只有做到少一些比较,才能多一些开怀。为此,你要做到:
1.努力学习是获胜的基础
要想在竞争中获胜,必须通过努力学习,掌握比别人更过硬的本领。
2.承认差异,奋进努力
人与人之间必然是有差异的,不是表现在这方面,就是表现在那方面。一个人承认差异就是承认现实。要使自己在某方面好起来,只有靠自己奋进努力,嫉妒于事无补,而且会影响自己的奋斗精神。
3.拓宽自己的心胸
好胜是个人心理结构中“我”的位置过于膨胀的具体表现。好胜者总怕别人比自己强,对自己不利。只有驱除私心杂念、拓宽自己的心胸,才能正确地看待别人,悦纳自己,即常说的“心底无私天地宽”。
4.形成正确的自我认识
青春期正是身心发展的阶段,处于这一时期的青少年应该学会全面地看问题,因此,你要学会对自己和他人进行正确的评价。“金无足赤,人无完人”,每个人都有自己的长处,也有自己的不足。父母不但要正确地认识孩子,还要帮助孩子形成正确的自我认识。
5.充实自己的生活
如果学习、生活的节奏很紧张,生活过得很充实很有意义,你就不会把注意力局限在嫉妒他人身上。因此,你应该学会充实生活,多参加一些有意义的活动,转移注意力,把精力放在学习和其他有意义的事情上。