每个人的心里都有一只“小恶魔”

我们每个人的心里面，都住着一个小恶魔。这个恶魔很奇怪，它并不想要我们的生命，也不想要我们的鲜血，更不要我们拥有的一切财富。但是它却存在于我们每个人的心中，从出生到走向生命的终点，总是时不时地在关键时刻出来捣蛋一下，看到我们因失败而越来越沮丧，它就会越来越强大并以此为乐。它并不是面目狰狞的撒旦，而是存在于我们每个人心目中自私、焦虑、虚伪、愤怒、骄躁的结合物；它并不是实体意义的存在，而是存在于我们的精神世界里面。因为它的出现，很多时候，即便你不这么想，事情却总是愈演愈烈，最终一发不可收拾；它的出现并没有特定的启动程序及按钮，却能够让我们整个人歇斯底里，在爆发的当下仿佛整个世界都在崩塌：平日里和你血浓于水的亲人，因为它的出现，不再是温情动容的所在，而是反目成仇的人间悲剧；和你情同手足的朋友也有可能会因为它的出现而渐行渐远，最终你们深厚的友情竟荡然无存。

这个恶魔有个更加浅显易懂的名字——情绪失控。回想起前段时间看到的一个新闻：一名女子同自己的丈夫吵架，一气之下想要开车离开。身为丈夫的男子极力劝阻，不惜用自己的身体挡在车辆的前面，想要用自己的生命逼迫女子停下车辆，不再离开。然而，令所有人没有想到的是，女子却怒火中烧，猛踩油门，最终的结果就是丈夫当场被撞死。下车后的女子呆若木鸡，失声痛哭。一时的情绪失控就犹如被恶魔占据心灵的当下，虽然短暂，但却足以毁掉一切美好的事物。而面对生活中一切令自己愤怒却能够将自己的情绪控制良好的人，无疑是拥有强大的自制力以及极高的情绪管理能力的人。相反，一个缺乏自制力的人就犹如一台失去刹车控制的机车，随时都有可能变得疯狂。就好比在闹市区中高速行驶的汽车，失去了刹车和方向盘的控制，最终的结果只会是车毁人亡，伤及无辜。生活中的我们总是会有这样的经历：一个容易情绪失控的人，通常并不能够结交到真诚的朋友。并且，他们也并不像所展现出的那么强硬，反而非常容易被别人打败。试想一下，一个因为一点小事就迅速变得脾气暴躁的人，能够做成什么大事呢？因此，这样的人通常会被周围的人拒绝，成为生活圈中的一个孤独者。

丹迪也可出生在德州，是个土生土长的德州人。他原本是大家公认的一个“好人”，因为他是洛杉矶市的一名义工，闲暇之余总是去医院照顾病人，推着他们出去晒晒太阳，陪他们聊天。此外，他还会主动去当地最为拥堵的地段疏导交通，只是为了人们能够尽快通行。同时，他还是一个非常富有爱心的人，收养了十几只道路上的流浪猫和狗。因此，认识他的所有人都认为：“丹迪也可是一个十足的好人，如果美国只剩下这一个好人，那非丹迪也可莫属。”

但是，就是这样一个好人，却做了一件令所有人都意想不到的事情：在华尔街的示威游行现场，游行的人们遇到了政府的阻碍，当地警察命令他们立刻停止游行。丹迪也可瞬间仿佛被施了魔法，猛地朝警察的防爆车冲了过去，猛踢车的侧面，想要强行打开车门。而在强行打开车门没有成功之后，他捡起地上的木棍，用尽全身力气向车窗砸过去。疯狂的举动直到警察赶来，用枪指着他，命令他停止并立刻趴在地上。

你看，从一个众人称赞的好人到一个游行现场的暴徒，丹迪也可切换得如此令人意外却又仿佛理所当然。这并不是说明丹迪也可的伪善，平时的“好人”模样都是装腔作势，而只能说明身为人类的情绪多样性。当丹迪也可成为一名善良的义工的时候，这是他最基本的正面人格。但是这个人格很脆弱，并且具有盲从性，极易被外界的环境和氛围所引导。因此，当丹迪也可看到别人的情绪很激动的时候，他自己也随大流地失控了。如此，丹迪也可管不住自己的情绪，便也管不住自己的行动。而他之所以会在集体的行动中盲从，就是因为他对于“别人激动的情绪”没有自己的判断。因此，你会发现，一个容易经常性情绪失控的人，往往是面对突然情况没有基本判断能力的人，他的头脑中没有赖以判断的依据。尤其对于自己，他们缺乏审视自己的言行与当负面情绪来临时及时调整的力量。

其实，我们每个人的心中都住着一个“丹迪也可”。生活中总是有很多的事情容易让我们情绪激动，如果没有强硬的忍耐力以及自制力，我们总是很容易的就会生气、愤怒以及做出不可思议的行为。而这时，能否控制好自己的情绪通常是通往成功路上的一个重要选择。如果你没有足够强大的自制力来控制好自己的情绪，你便有可能失去了更好的沟通协商的机会，为自己通往成功的路上又增添了一名未知的障碍。反之，如果这时，你能控制好自己的情绪，就事论事，用理性的行为妥善地解决并处理好当下的意外，渡过危机，你便又获得了一份强大的控制能力。学会自制，学会控制自己的情绪，学会控制我们心中的“小恶魔”。