专家分析：走出恶补循环
男人在女人心中一般都是“超人”，但实际上，男人承受的压力比女人要多很多，所以，每个男人都会有不同程度上的心理“脆弱”，所以，在某种极度的缺乏和压抑之后，男人更容易出现“恶补”倾向。如果女人能够从恶补的根源去看待“恶补男”，就不难理解男人那偏执的“索取”。
恶补是男人释放自我的一个过程，这个过程如果得不到很好的疏导，就容易变成一种畸形的“恶补”。男人的心里满足了，发泄了自己累积经年的负面情绪，爱情里的女人却要“受难”了。
所以，遭遇“恶补男”之后，最好能够想尽办法，帮助“恶补男”释放情绪，避免“恶补男”将累积的情绪强加于自己，释放有很多种方式，并不见得非要在恋人身上“恶补”才可以。如果没有好的疏导，任由“恶补男”肆意发展，那么“恶补男”恐怕会越陷越深，而爱情也将永远走不出“恶补循环”。
而对于每个有“恶补”倾向的男人来说，都应该从自身做起，先找准问题的根源，端正自己的心态，然后，在朋友、家人、恋人的帮助下，积极走出压抑状态，走出“恶补循环”的迷宫。只有走出了“恶补循环”的迷宫，才能够走向幸福完满的爱情。
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题目：天气晴朗的周末，你到郊外野游，意外地发现了一大片桔园，并且园主允许你随便采摘，只带了一个小背包的你会怎么办？
A．小背包能装多少就摘多少
B．马上向园主借一个大袋子装桔子
C．不好意思拒绝园主的好意，随手摘了一个尝尝
D．先吃饱了再装
答案揭晓：
A．你有轻微的恶补倾向，注意收敛。
B．你有较重的恶补倾向，稍不留神就会变成恶补男。
C．恭喜你，你与恶补无缘。
D．看来，你已恶补成性了。