刻意享用生命
人生的多数时间，人们只是盲目地随波逐流，懵懂地耗费掉生命，主要是按照生存的基本需求去做不得不做的事，即使在娱乐当中，也并未意识到自己的存在，只是单纯的休息，放松一下。
例如，人每天上班下班，忙个不停，具体事务一件接着一件，其间他注意到自己的生命流逝了吗？并没有。而很多人恰恰是用忙碌来忘却存在的。最典型的例子就是那些一退休就茫然无措的人、感觉失落的人，因为他用机械的几乎已经成为本能的态度照着一个模式过了几十年，突然间，无事可做了，就茫然若失，不知道该如何打发时间，或者干脆说，不知道该如何打发生命。生命总共就30000天上下，他竟然会有打发不掉的感觉。
再如，人在闲暇时打开电视，有什么看什么，看到世界各地发生了这件事，那件事；听到人们对事情这样说，那样说；看选秀节目，看肥皂剧，哈哈一笑，就这样打发了时间。或者跑到全国各地、世界各地去旅游，坐飞机，坐火车，坐汽车，坐轮船，看看这，看看那，拍个照，到此一游，用这样的办法打发时间。
这种打发时间的做法都不是对生命的真正享用，只有用心地刻意地对快乐的追求才是对生命的享用。古哲人说：不经思考的生活不值得一过，就是这个意思。要过经过考量的生活，只做自己最喜欢做的事情，用心计划如何花费自己的时间，刻意追求生活中的爱与美。只有这样清醒，明确，刻意，才是对于自己短暂的生命的享用。