家规 尊敬父母、长辈，长辈讲话不插嘴、不顶嘴。
阐释说明 如果一个孩子在家连父母、长辈都不尊重、孝敬，将来长大踏入社会，对朋友、同事会更冷漠。尊敬长辈、孝敬父母就是孩子要学的人生第一课，学好它并践行它是未来踏入成功人生的基石。
一次，我们一家三口带着她爷爷、奶奶去走古道。由于出发时间较晚，加上爬山消耗体力快，才走了一半路，女儿就一直吵着肚子饿，要休息、吃东西。我从包里拿出几块饼干，她随手就抢了去，狼吞虎咽地吃起来。我质问她：“你觉得爷爷、奶奶饿不饿？”她边吃边急着回答：“他们可以自己拿来吃啊。”我忍着心中怒气，回家后便找她谈话，告诉她“乌鸦反哺”“羔羊跪乳”的感人故事，并且反问她：“等你老了，你的儿女只想着自己，不问你的冷暖，你是什么感受？”这时，她似乎有点明白了，惭愧地低下了头。我根据家规第一条，罚她一星期不能看电视、吃零食。之后，每当有好吃的东西，她总会第一时间跟我们分享，并在周六、周日担起了扫地、拖地的任务，由此可见家规在家庭中的重要性了。
奖励方式 一个月内未违反家规，可以任选以下一种作为奖励：
1．购买一本或一套自己喜欢的书；
2．挑选两种自己想要的学习用品；
3．看一部由妈妈筛选出来的有意义的电影；
4．享受一次美食；
5．和爸爸妈妈一起选择一个地方郊游（可以叫上自己的小伙伴）。
惩戒方式 根据事情的严重性分为以下几种：
1．“享受”无电视、无零食的乐趣；
2．“享受”周末家里“蹲”的快乐；
3．体验当一天“妈妈”的感觉。
【王紫涵家庭】