家训 谁言寸草心，报得三春晖。
家训释义 此句出自孟郊的《游子吟》。全诗是：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”此句意思是：孩子如幼草般稚嫩的感恩之心，什么时候才能报答像春天的温暖阳光般的母爱。
家训简介 “孝”永远是中华传统美德中最重要的一个方面，而“母爱”更是其中一个重要内容。宁波素有慈孝传统，慈城董黯的“汲水供母”更是流传千年。所以姚家将“谁言寸草心，报得三春晖”作为家训，也是希望子孙后代能秉承这一传统美德，做到母慈子孝、家和兴盛。
家训故事 让每个孩子孝敬父母，明白母亲和长辈对自己的爱是每个家长特别希望看到的，我同样如此。于是，从姚柠馨记事开始，“听妈妈的话”“别惹××生气”成了我的口头禅，但是小孩的脑袋里永远有奇怪的想法，一连串的“为什么”打败了我。
一天我和她行走在小区后面的小巷里，那里有一个敬老院，敬老院的外墙上画了好几幅图画。她站在画前看了一会儿：“爸爸，这个老爷爷为什么穿着花衣服还拿着拨浪鼓啊？那个人披着梅花鹿的皮在干什么啊？下面两个人要拿箭射他吗？……”于是，我给她讲了“戏彩娱亲”和“鹿乳奉亲”的故事，她眨着眼睛听得很仔细。后来，我经常有意识地讲一些关于孝德的故事给她听，等她认识拼音和字了，又找来一些书给她读。慢慢地，她知道了，有好吃的要主动分给爸爸妈妈和外公外婆吃；一段时间没见爷爷奶奶，她会打电话问好或者提出要去爷爷奶奶家吃饭；妈妈生病卧床了，她会进房间看望妈妈并在家里保持安静，不打扰她休息；饭后下楼散步时会主动帮妈妈把垃圾带下去……
我知道，“孝是一种美德”已经在她心里播种萌芽了，我们会更加努力地培育它，让它更健康地开花、成长。
【姚柠馨家庭】