在人生黄金期，打造白金承受力

看到别人的成功，你难免会羡慕，心里会想，为什么我就不能像她这样成功，这样受人瞩目呢？其实，你看到的只是台前的风光，你不知道，她们成功的背后，堆积着无数的失败。正是这些失败，才最终打造出了她们白金版的承受力，堆砌出了无人能超越的成功。

快乐大本营的主持人谢娜，是很多人喜欢的“娜姐”，她拥有很多粉丝，她在表演和唱歌上都有很好的成果。她总是用她的幽默来给处于压力中的人带来欢笑。可是，谁知道，在她成功之前，在她人生的黄金期，她也曾经经历过多次的失败，正是这些失败，打造了坚韧的她、顽强的她。

谢娜出生在一个文艺家庭，六岁那年的谢娜跟随父母演出，一次意外的登台居然爆笑全场，谁也没料到一向乖巧可爱的谢娜，竟在舞台上扮演媒婆，第一次展现出她独特的舞台魅力。对自己很有信心的谢娜1994年参加了县里的演讲比赛，还取得了二等奖的好成绩，此次的荣誉使她青春的热情得到了第一次的激发，并让她决定参加当时备受关注的全国推新人大赛。这是她第一次离开家人，到北京参加比赛。

但命运并没有对她特别眷顾，比赛的结果完全出乎谢娜意料。因为说的普通话不标准，她在初赛过程中就被淘汰下来了。她没想到自己会如此失败，一直对自己很有信心的她，一时之间难以接受这个现实，为此她大哭了一场。在多年后接受媒体采访时，谢娜回首往事说，如果没有当年的比赛或许在今天的舞台上就没有生龙活虎的自己。

随后不久，谢娜报考了四川师范大学，童年时期的表演欲望再次被激发了，但是参加全国推新人大赛的惨痛经历却让谢娜望而却步，为了能顺利进入四川师范大学学习，谢娜在普通话和舞蹈形体及表演上都下足了功夫，三年后当谢娜第二次站在全国推新人大赛上时，和第一次的茫然无措相比，此时谢娜的表演也日趋成熟。在那场比赛中，她用一个短剧的时间，将自己三年来的努力展现给了所有的评委和观众，最终获得了当年推新人大赛的影视表演十佳金奖。

这才有了如今成功的谢娜。她经过了从小到大这么多次的失败之后，自身的抗挫折能力已经如白金般坚韧，这样的人，最后走向成功也是不让人感到意外的。

成功者，绝不是靠“我要成功”之类的口号就能轻易实现目标的。冰心说：“成功之花，人们只惊羡于它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浇灌了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这句话确实是凝聚了很深刻的哲学道理。当他们被人否定，被人拒绝的时候，他们并没有质疑自己的能力，最终他们的生命之花绽放出璀璨夺目的光芒。

在职场打拼的女人，难免遇到挫折困难。但人生在世，没有谁不曾陷入困境，天才也不例外。我们都可以在困境中成长，让自己变得更有力量。

估计很多看过美剧《越狱》的姐妹们都会为其中的男主角温特沃什·米勒着迷，他俊朗迷人的外表，还有精湛的演技，使他博得了很多女观众的芳心。2005年，温特沃什·米勒因出演FOX公司出品的《越狱》而一夜成名，很多人觉得他幸运走红，但是只有他自己知道他的这份幸运源自10年的坚持。

在成名前的10年，他做过各种不同的工作，其中不仅包括剧组中各种打杂的差事，更有帮人购物、替人遛狗这样的活儿。凭《越狱》家喻户晓前，他有过将近500次试镜失败的经历。500次失败的经历啊！而且是追求同一件事情时的失败！这个大得吓人的数字，估计让很多人对成功已经望而却步了。可是，他扛下来了，他已经从青铜战士升级为了白金战士，他成功了。

“这个世界上没有人能够使你倒下，如果你自己的信念还站立的话。”这是黑人领袖马丁·路德金留下的一句很激励人心的话。自信的人生是永远不会被社会击败的，除非他自己最后精疲力竭，无力拼搏。最富有成就的人就是依靠他们自己的自信、智慧和能力取得成功的。反之，那些在人生的黄金时期，未能培养出白金承受力的女性，会有另一种人生轨迹。

小小一盒名片，就让才上班一周的棉棉当场“炒”了老板。棉棉毕业于北京某知名高校金融学院，找到的第一份工作是某广告公司公关部。考虑到棉棉刚入职场，对工作不熟悉，部门经理就安排她先做一些文件影印等外围工作。一次，部门经理拿出自己收纳的一盒名片，让棉棉整理，其实是想让她熟悉客户，了解合作伙伴。没想到，棉棉当面拒绝：“我读了这么多年书，不是来做这种杂务的！”说罢，就辞职了。

像棉棉这样的职场新人，现在并不少见。被领导批评了两句，就找借口请假不上班；接受任务，挑三拣四；遇到困难，不主动想办法，而是整天垂头丧气。这样的心理承受能力，很让人怀疑她们是否能够应对以后的人生风雨。

《快乐星球》中老顽童爷爷说：“我们不应该像达克星球人那样总想着征服世界，应该时刻准备挑战自我，这样才是真正的天下无敌！”不管你是不是打算天下无敌，都至少要战胜自己。

在无数次失败的情况下，不要气馁，因为每一次的失败都是对你的锻炼和考验。如果你能坚持，你一定会最终走出失败，走向成功。而此时的你，已经是犹如身披白金战衣的战神雅典娜，一定能在人生的战场上叱咤风云。

职场女人的成功秘密40：

在培养心理承受力方面，“挫折教育”和“耐错教育”都是非常重要的。

“工作不好，老公养我”，“这件事不会做，同事一定会帮我”……这类想法只可作为安慰，不能成为一种逃避，纵容自己的弱势心理。

进行一些减压的瑜伽训练，用“弛”而不是“张”的办法，来提高自己心理承受的能力。