10.职场得失无常,胸怀开阔淡定对待
某集团下属公司的负责人王昊,他在这个职位上已经做了6年,但是最近他发现自己越来越厌倦这份工作。厌倦的原因不是自己胜任不了这份工作,而是无法推脱的责任与压力,和一天响个没完没了的电话。
一次,王昊好不容易抽出时间,在过年的时候陪家人到海南度假,本想趁这个机会好好地放松放松,换换脑子,结果在海南呆了不到4天,就接到公司打来的7个电话。作为公司的负责人,这让他那几天真有想把手机砸了的冲动。就在第五天,公司的一个紧急电话使王昊9天的度假计划彻底泡汤了。没办法,他只好匆匆地赶回了公司。
几天后,王昊找到了自己的领导,神情沮丧地对领导说,自己的压力多么多么大,心里多么多么烦,并且恳请领导给自己换个压力小点的职位,不然自己的身体可能快要支撑不住了。从话语中,领导确实感觉到了他的压力和苦恼,于是没过多久就将他提拔到了总公司工会,并给了他一个办公室主任的位置。尽管是明升暗降,但他依然对领导感激万分,因为这个位置是个闲差,平时没有什么大事,即使有,也不过是一些后勤服务性的工作。
对于领导的一番美意,王昊笑在脸上谢在心里。他想,自己总算可以松口气,轻松一回了。可是,好日子没过上几天,一个更严重的问题就找上了门。有一天,他原来主管的那个公司的主要领导到总公司开会,他也被邀请参加。但是,他被安排在了会议室一个非常不起眼的位置上,而他以前经常坐的那个位置,甚至整个第一排的位置都与他无缘。看到这种情况,他顿时有一股莫名的失落感,心里像放了块大石头般压抑。
自从第一次有了这种感觉以后,他时常会陷入焦躁和烦恼之中,总觉得自己在同事面前很没面子,有时甚至还感觉别人在背后议论自己。后来,他整个人的意志变得越来越消沉,工作一点精气神也没有,迟到早退更是家常便饭。以前不管多忙,他都会抽出时间锻炼身体,而现在不仅一点都不想动,烟也抽得越来越凶了。
患得患失是王昊最主要的问题。谁都希望自己得到最完美的结局,但是世界上又不存在十全十美的事情,这就产生了矛盾,矛盾就容易引发焦虑心态。
在原来的工作岗位上,王昊最痛苦的是工作繁重,没有空闲时间,享有的是权利和尊重。但是现在换了岗位,他最痛苦的是权力变小,享有的是不被打扰的假期和轻松的心情。
王昊没有这样全面地分析过去和现在,只看到痛苦的一面,这和他一直学习、工作比较顺利有关,一直以来。他得到的都是表扬、欣赏和尊重,逐渐认为这些都是理所应当得到的,人生来就应该是追求快乐,逃避痛苦的。其实,这是不正确的。因为,快乐和痛苦从来就不是孤立存在的,是福祸相依的。一件事情的正面是快乐,背面就是痛苦,没有只享受快乐而不经受痛苦的选择。当一个人明白了这个本质,就会为了自己的目标忍受痛苦,战胜痛苦,创造快乐。
另外,不要经常变换在工作中的目标,一会儿要图清闲,一会儿要得到尊重。目标太多,欲求太多,痛苦就多。当一段时间里只定下一个目标的时候,一切就特别单纯,心情也特别轻松,行动也会坚定而执著。
人的痛苦多半是自己想出来的,所想的都是自己失去的、没有的,当然会痛苦。若想真正消除烦恼,减轻工作和内心的压力,就应该多看看自己得到的。看到所得,忘掉所失,心中的不平衡感、失落感才会减轻,由此引起的失眠、抑郁、痛苦也能得到缓解。
追求十全十美,就像猴子捞月,总是期望,又总是失望。现在拥有什么就享受什么,知足者常乐。给自己一个标准,不要多变,因为想要的越多,快乐越少。
顺境使人狂妄,挫折使人冷静。一个人的成长本身,就是一个不断自我提高和完善的过程。在发挥优势的基础上,弥补不足,变弱为强,才能取得成功。
例如,有个讲师被人批评“语速太快,没有耐心”,他转化为“信息量大,责任心强”,保持了优势,转化了弱势,成为一名有自己特点的成功的讲师。知道自己优势,并懂得如何施展自己的优势的人,其自信心自然会一天天增强。
我们在工作岗位上,无时无刻都战战兢兢地想做好每一件事情,并且希望自己的努力得到肯定与嘉许,但有时事情并不会顺利无阻,甚至充满了阻碍与不可预料的变数。然而,无论情况多么恶劣,我们都必须抱着积极的心态,唯有如此,才能在困难重重的考验下,找到最适当且最有效率的解决方式,并且不会因此抑郁寡欢或是垂头丧气。更重要的是,就算事情的结果没有达到我们预期中的目标,也可以试着从中找到失败的因素,促使自己日后有能力处理问题。
换言之,如果我们凡事都能从正面思考,胸怀开阔,淡然对待得失,那么在面对工作带来的诸多挑战时,便可及时调整心态、改变思考和行为模式,务实地分析现实情况,成为一个善于克服危机和发挥既有优势的人。
事实上,一个抱持开阔心态的人,就算面临被人解雇的难堪与无奈,也不会让自己沉溺在负面的情绪中太久,反而会用积极的思维模式分析事情,然后采取对事情最有利的做法。
工作中的得与失,有时并不是我们单方面就能掌握与预知的事情,尤其是面对意外的生存危机与恶劣环境时,我们会有更强烈的不安全感。这也凸显出开阔心态的重要性。唯有抱持努力进取的原则,才能在不利的处境中找到有利的优势,将危机化为转机。
除此之外,无论我们的工作和职场生涯是否达到顶峰状态,都不应为此沮丧或得意忘形。哪怕你只是一家公司的小职员或已是高层管理者,都应随时留意自己是否持有开阔淡定、积极进取的心态,这样才能成就一番稳定成长的事业。
过来人的点拨
每个人都有过“失去”,但对其所持的心态却不同。失去并不意味着失败,失去后还可以重新拥有,这才是成功者应具备的心态。