先理解别人，然后被别人理解

世界上最难做的事情之一就是理解别人。大多数人都希望被别人理解，但是并不愿或者并不能主动去理解别人。有句名言说得好：想被别人尊重就要先尊重别人。理解也是这样，想被别人理解，就要先理解别人。人际交往是平等的、双向的过程，就像付出才有收获一样。因此，想寻求被别人理解的话，先试着努力去理解别人吧。

有人说过这样一句话：“由于理解的存在，水与岸拉近了距离。”生活中，无论在何时何地，父母与子女之间、同事与同事之间、同学与同学之间以及其他有关系的人们之间都需要理解。没有理解，人与人的关系将会变得冷漠无情。

生活中我们如果能学会理解别人，与人交往时多设身处地地为别人着想，自己一定会过得更加轻松。而得到理解的人也定会心存感激，甚至将这种感激转化为善意的回报奉送给我们，从而使人与人之间的关系变得和睦美好，形成一种人际关系的良性循环。

理解别人是一种难得的美德，是一种君子的雅量。生活中难免会碰到各种各样的人，如果你能经常抱着理解别人的心态去和人交往，就可以化解许多不必要的误会和矛盾，化干戈为玉帛，自己也有一份天高地阔的舒畅感觉。比如，乘坐公交车时有人不小心踩了你的脚，可能踩疼了你，可能踩脏了你的鞋子，但其实都是可以理解的，别人也是因车的惯性而身不由己，谁也不会故意踩你；反过来，你也有可能在拥挤中踩到别人，那时同样也需要得到别人的理解。在市场买菜时，小商小贩不仅斤斤计较，有时甚至分量不足，给他们多一点的理解吧，他们挣钱也不容易。雨天汽车从身边驶过溅了一身泥水，再多一点理解吧，可能司机或领导正忙着呢，退一步海阔天空嘛。

理解别人是一种修养，是一种尊重，也是一种生存艺术。理解别人就应该设身处地，凡事站在别人的位置上。比如，在一个公司工作，身为领导，只有站在员工的位置上去理解员工，才会多一份关爱，多一份体谅。而身为员工，只有站在领导的位置上去理解领导，才会多一份责任，多一份奉献。这样一个企业才能更好地发展。同事之间只有相互理解，才会多一份坦诚，多一分宽容，才能更好地在一起交流。尽量去理解别人吧，无论他有多少缺点和弱点。因为人的缺点常常是与优点相伴而生的，在欣赏别人优点的同时，也要理解和包容别人的缺点。这样人与人之间在情感上才不会有怨恨，在行动上才不会有对立，你的人际关系才会变得更加和谐融洽。

20世纪80年代的老山前线盛传着一句口号：“理解万岁。”这反映出全军将士的心声。蔡朝东以“理解万岁”为题在全国10多个城市做了近300场次的演讲，直接听众上百万。如此强烈的共振力，说明“理解万岁”还是我们这个社会、这个时代的呼声。

有个关于家庭生活的小故事是这样说的：妻子正在厨房炒菜，丈夫在她旁边一直唠叨不停：“慢些。小心！火太大了。赶快把鱼翻过来。快铲起来，油放太多了！把豆腐整平一下！”

“哎呀！”妻子脱口而出，“我知道怎样炒菜。”

“你当然知道，太太。”丈夫平静地答道，“我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何。”

妻子沉默无语。

能最大限度地理解别人的人是高素质大境界的人，是豁达大度的人，是厚道善良的人，也是充满爱心的人。理解是一种润滑剂，可以消除人与人之间的摩擦；理解是人生宴席上的调味品，有了它人生才有滋味；理解是人生里程中的一座桥，让心与心相通；理解是生活之舟上的一盏灯，照亮了别人也照亮了自己。

思路突破

先设身处地地理解别人

理解别人是一种涵养，是一种智慧，也是一种思想境界。理解需要你花一些时间，站在对方的角度和立场看问题，需要你先设身处地地去理解别人，然后才能谋求被别人理解。

给理解一些时间

无论是理解别人还是寻求他人的理解都需要一定的时间，不要指望你在5分钟之内就能完全了解一个人。理解建立在了解的基础上，理解一个人同样需要时间。

有这样一个哲理故事：很久很久以前，一座奇异的岛上生活着各种感觉——富有、忧伤、快乐、虚荣、知识和爱情，等等。一天，岛突然毫无缘故地对大家说：“我要沉没了，请大家各自准备船舶离岛。”爱情是唯一拖后腿的，因为她愿意等到岛沉没的最后一刻。在岛即将沉入海底时，爱情决定寻求帮助。

这时，富有驾驶着一艘大船经过，爱情说：“富有，你能捎带我吗？”富有回答：“不行，我这里都是金银，没有地方给你。”

爱情无奈地向驾驶着一艘非常漂亮的船的虚荣求救，没想到虚荣却说：“不，你是湿的，会把我的船搞脏。”忧伤正好也在此时经过，爱情说：“忧伤，带上我！”“不。”忧伤回答，“我太悲伤了，我只想一个人待着。”快乐也在此时经过了，但他太快乐了，以至于没有听见爱情的呼救声。

在爱情就要绝望的时候，突然一个声音传来：“爱情，来，我带你走。”这是一位长者的声音。爱情太高兴了，甚至忘记了问长者的姓名。安全登陆后，长者已经走了，爱情才想起来还不知道长者的名字，于是问知识：“谁帮助了我？”“是时间。”“时间？”爱情问，“为什么他会帮助我呢？”知识面带着深邃的微笑回答说：“因为只有时间才真正懂得爱情有多么的伟大！”

事情刚发生时，我们很难理解对方的做法，甚至为此生气。不过，请按捺住自己，冷静下来，给自己一些时间，你就会悟透他（她）为什么会那样做。

克服首因效应，给予别人尊重

什么是首因效应呢？首因效应在心理学上就是指先入为主的偏见，也可称之为第一印象作用。首因效应指最先的印象对人的认识有强烈影响，会决定你对此人以后的一系列特性所作出的解释。第一印象是从短暂的接触中通过对方的外表，如体态、举止、言谈、仪表等获得的认识，甚至是听别人说的。这种认识是很肤浅的，有时也是不正确的。然而这一印象却鲜明而牢固，影响以后长期的印象。认知中的首因效应是一种自然的心理倾向，但它却不利于我们全面深刻地认识别人。因此，在人际交往中，如果你希望和他人达成相互理解，就应该注意防止产生这种认知偏见。

18世纪末期，法国许多雄心勃勃的青年都希望能考入炮兵学校，因为只要被这所学校录取，就能取得少尉军衔。那年，共有近200名青年应考。不过，其中大多数都是巴黎有钱有势的纨绔子弟。主考官则是有名的数学家拉普拉斯。

考试开始后，门突然被推开了。大家诧异的目光集中到了门口，只见门口站着一个身材矮小的农民，穿着一双破皮鞋，手里拿着一根充当扁担的木棍。拉普拉斯惊异地问：“朋友，您找谁？是不是搞错了？”来人满脸通红喃喃低语说：“我是来参加考试的。”看到“乡巴佬”也来参加考试，全场哗然，富家子弟们哄堂大笑起来。大家都等着看一场“乡巴佬”出洋相的好戏。

最后轮到这位农民了。数学家拉普拉斯并不歧视他，照样耐心地、和蔼地提出问题。让人意想不到的是，这位农民居然对答如流。拉普拉斯又提了一些困难的问题，他也准确地做了回答。拉普拉斯非常高兴，立即拥抱他，并祝贺他成为本次考试的第一名，最后让全体考生起立，向他祝贺。这时，大家才知道这位“乡巴佬”模样的青年是南锡城一个面包铺老板的儿子，名叫德鲁奥。此后，拉普拉斯从各方面向他提供帮助。德鲁奥也没有辜负拉普拉斯的期望，他在拿破仑军队里服役，在同奥地利、俄罗斯、普鲁士的战争中屡建战功，成为著名的将领。

在这个故事里我们可以清楚地看到，拉普拉斯成功地把德鲁奥培养成一名杰出的将领，是从摆脱第一印象的消极影响开始的。如果拉普拉斯像考场上的其他人一样，只看到贫寒、猥琐的外表，就认定他是一个无知无识的农民，那么他就会拒绝对德鲁奥进行任何考察，或草草了事，敷衍一下，走走过场把他刷下去就完了。然而，拉普拉斯没有，他不为表面现象所迷惑，保持冷静的头脑和考官的严谨作风，从而认识到“乡巴佬”的价值，选拔出屡建战功、出类拔萃的军事将领。

想去主动与人交往，去了解一个人，理解一个人，就不能对其有先入为主的首因效应。一旦对人有了不好的第一印象，以后可能很难从这印象中摆脱出来。这也不利于人与人之间的交往，更别说达成相互理解的和谐状态了。

要想取得互相理解，就要学会互相尊重，包括对别人人格的尊重、对别人能力的尊重、对别人秘密的尊重。比如有的人到商店买东西，瞧不起售货员，说道：“嘿！把那双鞋拿来！”这是对别人人格不够尊重。有的人在与别人辩论时，常常用表情、手势、语调……总之用他能调动的一切手段来说：“你错了，怎么连这点都不明白，真是个愚蠢的家伙！”试想对方会服气吗？又怎么能说得上理解呢？这是对人能力的不尊重。有的人遇事专好刨根问底，打听别人的秘密；有的人甚至恶作剧，在大庭广众之下把人的私事抖搂出来，这往往会伤害对方，是不尊重人的秘密的表现，同样难以达成相互理解的、和谐的人际关系。

学会换位思考

想与他人达成相互理解，换位思考是个很重要的方法。与人交往时，要学会站在对方的立场上，为对方着想。

有个很荒唐的笑话：一个近视眼去眼科配眼镜，眼科医生先摘下自己的眼镜让病人试戴，他的理由是：“我已经戴了10多年，效果很好，就给你吧。反正我家里还有一副。”在病人看到的东西都扭曲了的同时，医生还反复说：“只要有信心，你一定能看得到。”病人被弄得哭笑不得。我们常说遇事要学会换位思考，“知彼知己”是交流的原则。这位医生尚未诊断就敢下手“治疗”，谁敢领教？其实，我们在与人交往时何尝不是这样，常犯这种不分青红皂白、妄下断语的毛病。“理解他人”与“表达自我”是人际沟通不可缺少的要素。首先要理解对方，然后争取让对方理解自己，才是进行有效人际交流的关键。要改变匆匆忙忙去提出建议或解决问题的倾向。欲求别人的理解，首先要理解对方。人人都希望被理解，也急于表达，却常常疏于倾听。而有效的倾听不仅可以获取广泛的信息，还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。

总之，想被别人理解，先学会理解别人，才能在人际交往中获得大家的喜欢，结下良好的人缘。不去主动理解别人，只想别人理解自己的人，最终得不到大家的理解和喜欢。

点亮思维

理解就像一枚种子，你只有在春天撒播出去，才有可能在秋天得到收获。你先理解别人，才会得到别人的理解。但是，永远不要奢望别人百分之百地理解你，因为这世界上最了解你的只有一个人，那就是你自己！