要珍惜当下的时光

要珍惜当下的时光

我的朋友玫丽大学毕业已经一年多了,总是找不到满意的工作。不久前,她总算得到了一家大公司的录用通知。关系不错的几位朋友都为她高兴,吵着闹着让她请客。然而,让大家想不通的是,拥有了一份好工作的玫丽依旧是满脸愁容。

在大家的关心下,玫丽终于说出了自己的困惑:“我真担心自己做不好这份工作,万一被辞了,该怎么办?”

原来,让玫丽忧心忡忡的是自己的“明天”。我曾经读过一个很有意思的故事。讲的是在撒哈拉大沙漠中有一种灰色的沙鼠,每当旱夏将要到来的时候,这些沙鼠都异常忙碌,它们不停地将草根叼到到自己的洞穴。

可是,让人奇怪的是,即使地面上的草根非常多,足够它们度过整个夏天,这些沙鼠依然是不辞辛苦地运着草根,似乎只有这样,它们才能安心。

有人准备用沙鼠做实验,于是,将沙鼠装在了笼子中,却发现这些沙鼠四下寻觅着,表现得非常焦虑,甚至不能进食,直到忧心忡忡地死去。

医生们发现,导致沙鼠死去的原因是焦虑,而这种焦虑来自于它们对自己未来的担心。虽然关在笼子中的沙鼠被提供足够的食物,但是,它们依然为没有囤积足够的草根而担忧。

确切地说,这些沙鼠是被自己预想出来的后果吓死的。它们想象着自己会被饿死的情景,而这种担忧真的要了它们的命。在心理学上有个名词叫做“自我实现的预言”。

这个名词的意思是说,如果人们把情境定义为现实,那么,这些情境在其后果中便是现实的。这是因为,你一旦有了一个对结果的假设,你所有的行为都会在不自觉当中去朝着结果的方向努力。

玫丽如果将自己所有的心思都花在对被辞退的恐惧上,怎么还有心思去好好工作呢?也许到最后,自己真的就成了被解聘的那一员了。

有哲人说,我们每个人不是活在昨天,也不是活在明天,而是活在今天。当我们担心失去明天的星星时,自然也就没有心情享受今天的阳光了。因此,千万不要为你仅存的蛋糕哭泣,将书翻过来看看,一大块蛋糕才刚刚吃掉一小块呢!

有没有过一瞬间,当时你刚刚被爱情抛弃,走出屋门,看到满天繁星,心中一派清凉与安宁?有没有过一瞬间,当时你穷愁潦倒,满头官司,在阳光下,看到小虫的飞舞,心中充满欢喜?

你有没有过一刹那,有过一种念头,咦!世界怎么是这样清澈!有没有一瞬间,你觉得自己的心像天空一样自由开阔;有没有过一瞬间,对这世界充满了温情与爱意?

有人活了一辈子,却没有真正活过一秒钟,他们不是追忆过去,就是期许未来,从来没有活在当下。在当下的每一秒钟,我们都在抉择,都在造就我们的未来。