那些取得成功的著名企业家或政治家每一个人都能坦然接受那些不可避免的现实，以此来让自己始终保持一种平和的心态和冷静的头脑，否则即使幸运女神眷顾他们，他们大多数人也很有可能在成功的中途就已经被各种残酷的现实带来的巨大压力压垮了，之后强大的竞争力也就无从谈起了。
如果我们拒绝接受那些不可避免的失败，只知道一味地去抗争，那么，我们会得到什么样的结果呢？答案其实很简单：我们的内心会被无尽的紧张、急躁及焦虑所困扰，并因此而整天不知所措，即使知道该干什么，想出来的决策和判断也会大失水准，顶多也是差强人意。
有这样一位企业家，在关乎一笔巨大数额的交易中，他做了一个错误的决定。因为这个错误，他的公司蒙受了巨大的损失，他也几乎倾家荡产。然而，他拒绝承认自己所犯的错误，虽然他的心里非常难受和痛苦，但是就是拒绝接受这个已经无法避免的现实。因此他终日心神不安，痛苦不堪，即使已经服用药物还是连续几天彻夜失眠。并由此发生了更为严重的事情，那就是这件事令他想起很多过往的挫折与屈辱，并且所有这些失败的阴影开始夜以继日地笼罩着他，折磨着他。最后，直到他向一位心理专家求救，找出所有这些痛苦的根源，坦然面对那次失败之后，才彻底从已经持续近一年的痛苦中解脱出来。
如果我们不再固执地想要反抗那些根本无法避免的损失或者恶果，反过来坦然接受，就能因此省下很多精力和时间，去着手创造一个让自己比较向往或者满意的生活。如果我们不但能坦然接受那些既成事实的结果，而且还能进一步从中汲取教训和经验，那么就可以重整旗鼓，再次踏上奋斗的征程。如果我们选择既要对抗那些无法变更的现实，又要去创造新的生活，无论是谁都不会彻底摆脱心中的阴影而全力以赴，最终达到巅峰状态，到最后很可能还会得不偿失。事实上，我们只有两种途径可供选择：要么选择坦然接受那些不可避免的现实，另辟蹊径继续朝着成功挺进；要么选择与无法改变的现实抗争到底，做无谓的挣扎。如果选择第二种的话，很可能还会变得更加痛苦不堪，甚至会头破血流也无法达到自己渴盼已久的目标。有一句古老的俗语是这样说的：对于那些必然发生的事情，要学会愉悦地去接受。当今的世界充斥着激烈残酷的竞争，在此之时，许多紧张和焦虑根本无法避免，我们比以往更需要认真地对待这句话。
有一个人的左手齐腕断掉了，当别人问他会不会因此觉得难过或者悲哀时，他笑着说：“根本没有那样的感觉，我平时根本想不到自己身上有什么地方不对劲，可能只有在穿针引线的时候才会想起来吧。”
一个小孩在阁楼上玩耍的时候，他不小心从窗户上掉了下来，当时他的左手食指上挂了一下指环，挂在了窗棂的钩子上，直接把手指挂了下来，当时他痛得撕心裂肺，以为自己会因此残废。后来果真如此，他的左手食指再也没有出现过，可是当他的伤口愈合，不再疼痛的时候他再也没有因为这件事情产生过任何不良的情绪，再也没有烦恼过。
即使为自己曾经犯下的错误烦恼又有什么用呢，即使烦恼得吃不下饭睡不着觉，也没有重新来过的机会，还不如就此接受了这个现实。事实也是很令人惊讶的，当我们在遇到“不得不这样做”的情况时，我们差不多都能够很快地接受任何一种情形，要么坦然接受，要么彻底忘记。
在人生的漫长的岁月中，我们一定会碰到一些不愉快的事情，这些事情既然已经是这样了，就不可能是另外一种情形。我们也可以有选择地对待这样的情形，或者用无尽的忧虑来摧毁我们的生活，每一天都生活在痛苦的回忆中，在现实和痛苦中挣扎，甚至最后直接令我们精神崩溃；或者将既成的事实加以接受，并逐渐适应这种情形下新的生活。相比较而言，只要是对生活还存有希望，就会义无反顾选择第二种方法对待。我们要乐于接受那些必然发生在自己身上的事情，接受所发生的事实，这是克服随之而来的其他任何不幸的第一步。
有的时候，我们要学会接受那些不可避免的现实，是需要经过很长的时间和困难的，是需要很多的经历的。当美军在庆祝陆军在某一战场取得胜利时，康奈利太太得到了一个噩耗，她最爱的一个人，她的侄子，在战场上失踪了。经过一阵子的心惊胆战，康奈利太太收到另一封电报，很遗憾，说她的侄子已经为国捐躯了。
康奈利太太悲伤得无以复加，在这之前，她一直认为自己是多么幸福，能拥有一份自己喜欢的工作，还努力把自己的侄子养大成人。在康奈利太太看来，她的侄子甚至代表了年轻人所能拥有的一切。她自己的每一分努力都会有非常好的回报。
但是，现在康奈利太太收到了这封电报，她的整个世界都被粉碎了，她觉得这个世界上再也没有什么值得她活下去了。于是，她的生活开始充满了冷淡和怨恨，她开始抛开自己的朋友和工作，抛开了一切。她的生活里只有她那在战场上死去的侄子：“为什么我最疼爱的侄子会离我而去？他是那么好的一个孩子，他甚至还没有真正开始自己的生活。”康奈利太太根本没有办法接受这个现实，她最后决定辞掉工作，回到乡下去，孤独终老。
就在康奈利太太清理自己的书桌时，发现了一封她的侄子之前寄给她的一封信，当时她的母亲刚刚去世，侄子写信给她，希望能给予她宽慰。信上写道：“我相信你是能够撑过去的，凭借你对于人生的看法，你就可以撑过去。我永远也不会忘记那些你曾经教给我的真理：无论你是在哪里，无论我们分开有多么远，你一定要记得我教给你要微笑，就像一个真正的男子汉就应该承受住所发生的一切。”
康奈利太太将这封信读了好几遍，突然觉得自己的侄子就在身边，正在和她说话。好像在说：“你为什么没有按照你教给我的方法去做呢，一定要撑下去，不论发生任何事情，将自己的悲伤隐藏在微笑下面，微笑着继续过好自己的生活。”
之后，康奈利太太回到了公司继续工作，她不再对人冷漠，一再告诉自己：既然事情已经到了这个地步，既然已经没有办法改变，就应该按照侄子所希望的继续过下去。康奈利太太开始把所有的精力都放在自己的工作上，而且晚上参加成人教育班，积极寻找出新的兴趣，并结交新的朋友。康奈利太太几乎不敢相信发生在自己身上的变化，她已经再也不用为那些已经永远过去的事情悲伤。
康奈利太太学到了我们所有人迟早要学到的东西，那就是我们必须要学会接受和适应那些不能改变的事情，即使这并不是很容易能够学会的一课。环境本身并不能给我们带来快乐或者不快乐，是我们对于周围环境的反应决定了这些感觉。在必要的时候，我们能够忍住巨大的悲痛，并且战胜它们，尽管有时候我们自己都意识不到自己能做到这一点，但是我们内在的力量确实强大得惊人，只要我们能够善于加以利用，它就可以帮助我们克服自己的困境。
塔金顿先生60多岁的一天，当他低下头看自己的地毯，却发现地毯上面的颜色一片模糊，他连地毯上斗大的花纹都看不清楚了。于是他找到一个眼科医生，这才证实了一个非常不幸的事实，他的视力正在快速衰退着，有一只眼睛已经完全看不见了，另一只也快什么都看不见了。他最害怕的事情还是降临到自己身上了。那么，塔金顿先生对于他最害怕的事情是怎么反应呢？他并没有像人们想象的那样，觉得自己这下全完了，觉得只有躺着等死了。事情的真相是，塔金顿先生还是活得非常开心，还保持着之前的幽默感，这是连他自己都完全没有想到的事情。之前有一段时间，塔金顿先生对于自己眼睛里的黑斑非常难过，因为黑斑严重遮挡了他的视线。可是现在，当那些很大的黑斑不断在眼睛里晃过的时候，他会跟自己说：看，黑斑爷爷又出现了，不知道今天这么好的天气，它是要到哪里去。
当塔金顿先生完全失明之后，他还是快乐地生活着，他认为自己完全能够承受住视力完全丧失的情况，就像一个人可以承受别的糟糕的情况一样。他说即使是自己的五官的功能全部都丧失了，自己也不会过于悲伤，因为他还能够生活在自己的思想里面，因为我们所有的想法都只能在思想里面进行，所以我们最终是活在自己的思想里面的，事实就是这样，不论我们是否清楚知道这一点。
塔金顿先生为了能够恢复自己的视力，在一年内接受了12次手术，为他做手术的是当地的眼科医生。塔金顿先生有没有害怕呢？同样没有，因为他知道这都是自己必须做的事情，并没有办法逃避，唯一能够减轻自己痛苦的办法就是爽快接受现实。塔金顿先生拒绝住在私人病房，而是和其他病人住在一个大病房里面，就在他不得不接受好几次手术时，他还尝试着逗大家开心，他尽力让自己把这件事想成多么幸运的一件事情，他心想这是多么好啊，现在的科学技术竟然发展得如此之快，都能够在眼睛这么复杂的部位动手术了。
普通的人要是一年要忍受12次手术，而且还要忍受着每天什么都看不见的日子，恐怕不久就会神经出现问题。可是塔金顿先生说自己可不愿意把这次宝贵的经验拿去换其他一些更有趣的事情。在他60岁时，他的双目失明教会了他如何去接受不可改变的现实，生命所能带给他的任何事情都不是不能够忍受的。
要是我们在工作上，在自己奋斗的过程中遇到不可能再改变的，已经确定发生的事情时就选择退缩或者与之顽抗到底，并为此难过不已。即使如此，我们也不可能改变这些事实，我们能改变的只有自己，只有自己对待这些事情的态度。每一个人都要经历过这样的一些事情才会最终相信，除了坦然接受事实之外没有其他更好的办法了。不经过一些发生在自己身上的真实的事情，是不能体会堕入其中的痛苦的，也不会发现接受不可避免的事情是一件多么令人解脱和轻松的事情。这当然不是说如果我们遇到哪怕是一点的挫折就缴械投降，接受所谓的这样的现实。而是不论在任何情况下，只要我们还有一点希望，哪怕是一点点的挽救的机会，我们都应该为之继续奋斗，并且应该发挥出百分之一百二十的努力。然而，如果事情是不可避免的时候，也就是说没有任何转机的时候，相信这种情况应该是每一个人都能够分辨出来的，我们就用该用自己的理智告诉自己不要再浪费时间干下去了，要坦然面对这个现实。这时并不是说我们就要放弃自己的理想或者对于成功的渴望，我们这时可以退而求其次，寻找其他能够达到相同目的的办法，继续坚持自己的信念和目标，为自己的梦想不断奋斗。试想如果我们因为一次的不顺利而自怨自艾，难以从泥淖中走出，而且越是挣扎越是陷得深，那我们不仅仅浪费了自己的精力和时间，如果这个期间有个更好的机会出现在你的面前，而你却正好意志消沉，毫无斗志，刚好才错过了这难得的机会，这时一件多么得不偿失的事情啊。
一般的能够取得成功的生意场上的人都能够接受不可避免的现实，而过着一种虽然比较忙碌但是无忧无虑的生活。如果他们做不到这一点的话就会迟早被无边的压力压垮。他们中有人说，即使是自己所有的钱全部都赔进去了，自己也不会忧虑，因为从商人的角度看，忧虑并不能让人从中得到什么有价值的东西，自己要做的就是尽最大努力把手头上的事情都处理好，至于结果听天由命就可以了。
他们还告诉我们，碰到很棘手的事情时，如果能够想出解决的办法，就会去尽力去做，如果做不成，干脆就彻底忘了它。有那么多的事情要处理，怎么能够因为一件事情的不顺利，而影响到别的方面，说不定在另外的方面会有更好的结果。从来不用去预测什么未来，因为影响到未来的因素简直太多了，根本就没有任何一个人知道未来将要发生什么，所以不用去替自己的未来担心。
19世纪末20世纪初最有名的女演员，莎拉·伯恩哈特应该可以说是最懂得如何适应那些不能避免的现实的人。从业50年来，她一直是法国四大剧院里的皇后，她的名声遍及整个欧洲和美国，是全世界观众最喜爱的女演员之一。可是不幸的是，在她71岁时，她破产了，而她的医生告诉她考虑到身体上的情况，需要锯掉她的腿。因为在她横渡大西洋的时候，遇到了暴风雨，莎拉·伯恩哈特不小心摔倒在甲板上，伤得很重，还因此患上了静脉炎和腿部痉挛，这使她必须忍受着巨大的痛苦，医生诊断的结果是这条腿必须锯掉。但是医生知道莎拉·伯恩哈特是有名的坏脾气，他相信这个可怕的消息会使莎拉·伯恩哈特大为恼怒，但是事实上，他错了。当知道这个结果的时候，莎拉·伯恩哈特安静地想了一会儿，然后很平静地说：“如果真的非这样不可的话，只好这样了。”莎拉·伯恩哈特知道，这就是命运，当她被推进手术室时，她的儿子就在旁边哭得很伤心，她挥一挥手，还高兴地说让大家先不要走，自己马上就回来了。在进手术室的路上，莎拉·伯恩哈特还跟医生们开着玩笑，有人问自己是不是害怕紧张，她说医生和护士们的压力一定非常大，想让医生和护士们开心一下放松放松。当手术完成，恢复健康之后，莎拉·伯恩哈特还继续环游世界，她的影迷们继续为她而疯狂。
没有人能够拥有足够的精力和情感，既能够一边抗拒不可避免的现实，又能一边利用这些精力和情感去创造新的生活。一个人只能在这两者之中选择其中一种，我们可以弯下自己的腰身避过那些不可避免的暴风雨，也可能因为顽强与它们抗争而不幸被折断。
一对婚姻濒临破裂的年轻夫妇准备做一次长途旅行，希望可以重拾旧日情怀。并且两人约定，如果爱情能够重新回到身边就继续生活在一起，否则就分手。一天，当天空下起大雪时，他们正好来到一个长满雪松的山谷口。不得已，他们躲在帐篷里避雪，同时静静欣赏着满天飘落的洁白的雪花。没过多长时间，雪松上就落上了厚厚的积雪。他们发现每当雪松枝条上覆盖的积雪达到一定厚度时，雪松那富有弹性的枝条就会相应地被压得弯曲到一定程度，导致枝条上面的积雪掉下来，之后枝条又会继续保持原来的样子伸展着。雪下了很久，雪松的枝条就这样反复积雪、弯曲和落雪。无论雪下得有多么大，雪松的枝条始终都是完好无损。而附近的一些其他种类的树木由于枝条不能够弯曲，最终都被积雪给压断了。
默默地看着眼前所发生着的一切，夫妻两人恍然大悟。丈夫兴奋地说：“对于任何压力，在我们支撑不住的时候，只要我们的思想能够像山谷里的雪松枝条那样变得有韧性，懂得适时弯曲，就不会被压力压垮了。”说完后，妻子认真地点了点头。毫无疑问，横跨在他们之间的那道隔阂已经彻底消除。
因此，我们要向那些雪松学习怎样去顺从重压，懂得怎样弯曲枝条，怎样适应不可避免的情形。就像柔道大师教弟子的一样，要像杨柳一样的柔顺，不能像橡树一样挺拔。汽车的轮胎之所以能够在公路上跑那么久，能够经受住那么多的颠簸，就是因为轮胎是由橡胶制成的，它的弹性非常足，这样就可以吸收路面上碰到的各式各样的压力，这样的轮胎就可以接受一切挑战。在我们人生曲折的道路上，如果我们能够承受住生命里所有的颠簸和挫折，我们就能把生活过得更好，把事情做得更好，我们的人生旅途才能更加顺利，我们在竞争的道路上才能走得更远，我们的成功将会更加耀眼。
如果我们不能及时地吸收这些不幸和挫折，而是反抗命运中为我们设置的障碍的话，我们又会得到什么样的结果呢？答案其实非常简单，那就是我们就会在自己的内心里产生一连串的矛盾，就会产生忧虑、焦急、紧张等情绪，使我们忙忙碌碌的生活更加窘迫不堪。如果我们在此基础上，选择彻底忽略现实，并且退缩到自己营造的小空间里面，什么事情都是盲目封闭自娱自乐，那简直就会神经错乱了。在这个充满忧虑和烦恼的世界上，我们一定要谨记，对那些不可避免的事情，要轻快地加以接受。