放下负重，远路无轻物
人生就像是负重前行，随着路程越来越远，我们所承受的压力就越来越大，身上的担子也就越来越重。另外，我们心中欲求越多，我们所承受的东西也将越沉重。就像一个背负重物的人，在行走的路途中，这个他也喜欢，那个他也舍不得放弃，最终，包袱越来越沉重，压得他弯下了腰，但是，他依然舍不得丢掉一样东西，拖着艰难的脚步，一步一步向前挪动。有时候，我们得到的东西越来越多，但是，我们所感兴趣的东西却越来越少，那种来自心灵的快乐也丢失了，可是，人生还是那么沉重、烦闷。
1.生命不必如此沉重
每个人都背负着一些包袱，有的沉重，有的轻盈。尽管这些东西对我们而言都是重要的，但是在前进的路程上，我们需要敢于放下，否则它就会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些经历可以使我们人生得到升华，但如果一直被记住，那就成为了人生的包袱。
2.你所放下的与获得的将成正比
对于每一个人来说，放下与得到是相得益彰的，当你得到的东西越多，越可能失去了轻松的快乐；相反，当你鼓起勇气放下了某种东西，我们就有可能收获最甜的快乐。
一个人只有敢于去舍弃一些东西，才能够放下心中的怨气、烦恼，也才能够轻松地争取一些东西。如果他什么都不肯舍弃，那么，他也没有多余的时间和精力去追求新的收获，不仅得不到快乐，反而会在郁闷中度过余生。