每一次跌倒，都是一次蜕变

每个人从呱呱坠地开始，就像是一张白纸，没有任何痕迹。随着成长过程的不断推进，这张白纸渐渐涂抹上五颜六色的色彩，也变得更加绚烂。人生就是要不断地成长，在成长的过程中，我们有过欢笑和快乐，也必然伴随着痛苦和哭泣。有的时候，我们急于奔跑，因而摔倒在地，或者磕破了膝盖，或者摔破了脑袋，我们也因此伤痕累累，然而，在伤痛愈合之后，我们会越来越成熟，也能够更加坦然地面对人生的风风雨雨。

没有人的一生会是一帆风顺的，任何人生都必要经历痛苦和挫折，才能更加通达。面对这些磨难，最重要的是始终坚强；如果因为痛苦而失去自我，退缩不前，人生也就会因此停滞。就像大自然中的很多动物必须经历蜕皮才能不断成长一样，人每次受伤也像是一次蜕变，伤痛虽然使我们痛苦，却也使我们变得坚强。只要怀着一颗勇于进取的心，我们的人生就会在伤痛中逐渐成熟，愈发坚强。

作为一名残疾人，威尔玛·鲁道夫于1960年在罗马举行的奥运会上，取得了田径赛事的三枚金牌。她从小体弱多病，曾经因为猩红热和肺炎引发了高烧，导致小儿麻痹，左腿严重萎缩。为了能够勉强恢复行走的能力，她每天都要穿着铁架鞋进行矫正。直到11岁那年，她才脱掉铁架鞋，与哥哥们一起在篮球场上奔跑。不过真正摆脱铁架鞋还是一年以后的事情，从此之后，她表现出非凡的运动天赋。

摆脱了铁架鞋的束缚、尽情奔跑的她，只用了四年的时间就获得资格、成为美国队的代表，参加了1956年在墨尔本举行的奥运会。这是她第一次参加奥运会。在4×100米接力跑比赛中，她表现突出，和队友们一起为美国队赢得了铜牌。后来，她进入大学，一边学习一边解说体育训练，并且在1960年的奥运会上一举夺得三枚金牌。因为她身轻如燕，跑步时姿态优美，因而意大利人赞誉她为“黑羚羊”，形象生动地描述了她奔跑时充满灵性的姿态。

1962年，她从田径比赛中退出，成为一名教练，全身心投入地培养年轻的运动员，为美国体育事业的发展贡献出了自己的一份力量。

面对恶劣的身体状况，威尔玛·鲁道夫在人生路上从未有过片刻的懈怠和松弛。她努力克服因为身体条件导致的局限，最终成功地脱掉束缚她的铁架鞋，成为一个奔跑的田径选手，还为美国夺得了三枚金牌。也许正是人生的痛苦磨砺，才让她更加意识到生命的可贵，并更加珍惜生命中的每一天。

面对失败，选择哭泣的人永远也看不到成功的曙光，只有坦然面对失败、接纳人生的坎坷和挫折，我们才能奋起反抗，最终成功地挑战命运、超越自我，并实现人生的辉煌。终有一天你会发现，那些曾经的伤痛都是人生之中宝贵的经历和经验，只要我们拥有不愿屈服的心，它们终将为我们的人生添砖加瓦，让我们的人生如虎添翼。