女孩学会把好情绪分享给他人

我们都知道，女孩天生比男孩更善良、更富有同情心，更容易对周遭发生的不公正事情产生情绪，情绪也更容易被感染。每个女孩都应该有自己的主见，才能避免被他人的坏心情影响。

女孩们，你要明白的是，当遇到别人处于坏情绪中时，你需要做的不是与他动粗，“以暴制暴”，而是用健康的情绪去感染他，转移他的注意力，引导他产生愉快的心情。实验表明，人们在相互交流接触时，情绪会通过手势、语言、眼神等方式传递给他人。我们如果能安抚别人的情绪，将自己的快乐传播给他人，将是一件很有意义的事情。

那么，你该如何把好情绪传染给他人呢？

1．先让你自己变得快乐起来

每天早上起床时，你都可以这样暗示自己：“今天将是美好的一天！”并让这个自我激励深入到潜意识中去。当你在奋斗过程中精神不振的时候，这样的潜意识就会引导你采取热情的行动，变消极为积极，焕发奋斗的活力。

2．体谅他人的情绪

要感染他人，首先就要理解他人。比如，他人对你不友好，或许他原本无心，只是刚刚遇到了不顺心的事，当时正在气头上，而我们无意中做了他的“出气筒”。对这样的情形，我们不必往心里去，尽量宽容为怀，体谅他人。只有树立正确的态度，我们才可能有意愿去帮助他人摆脱负面情绪。

3．表达你的热情

你不要指望冷漠的态度会起到感染他人的作用。热情与快乐是一对连体婴儿。对方在感受到你的热情时，自然也就对你敞开了心扉，也会逐渐接纳你传达给他的情绪。

4．幽默

幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。拥有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。其实，我们不难发现，那些快乐的人，他们总是有更多的朋友，更有号召力，这就是快乐的影响力。因此，我们也要学会将自己的喜悦分享给他人，于人于己，这都是一件很有意义的事。

5．让你的微笑活泼一点

实际上，微笑是人类与生俱来的本能，然而，可惜的是，这一本能却常常由于各种原因被人们搁浅、关闭甚至遗忘。如果你的微笑可以活泼一点的话，将更能表现你的真诚与快乐。

6．语言要真诚

当你对别人说“谢谢”的时候，要真心实意，言必由衷。你说的“早安！”要让人觉得很舒服，你说的“恭喜你！”要发自肺腑，你说“你好吗？”时的语气要充满深切的关怀。一旦你的言辞能自然而然地渗入真诚的情感，你就拥有了引人注意的能力。

总之，每个成长中的女孩，不但要做自己情绪的主人，还要用好情绪影响周围的人。人生苦短，何必让他人承受你的负面情绪，你应该做的是带着笑脸回家，用开心和快乐去感染家人，感染同事，感染朋友……尽情享受生活的甜蜜与温馨，远离一切不快情绪的感染，给家人一份快乐，给同事一份快乐，给社会一份快乐。