你的蜕变来自一点一滴的积累

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”有可能在台上表演的时间往往只有短短的1分钟，但为了台上这1分钟的表演，许多人却要为此付出10年的艰辛努力，甚至需要付出更长时间的努力。

同样，在这个世界，没有任何一个人能随随便便成功，因为罗马城也不是一天就建成的，蜕变来自长时间的积累，一步登天的奇迹，以及一蹴而就的成功，那也是经历了上百次的尝试，才铸就了这样短暂的光辉。

做每件事就好像建城一样，你要想把它建成、建好，你就必须付出超人的代价和心血。我们应该记住，通往成功的道路从来都不会是一条风和日丽的坦途，人生必须渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是在这个过程中学会忍耐，蓄积待发，最终一举成功。

生活中，我们几乎都被长辈告诫过：“别想一下就造出大海，必须先由小河川开始。”世界上没有一步登天的奇迹。所以我们必须恪守“脚踏实地”的原则，做任何事情都要循序渐进。如果想获得成功，就必须从一件小事做起，哪怕是一件微不足道的小事。

康纳利是奥运史上的第一个世界冠军。他曾于1895年被哈佛大学录取，而在学校的时候，他已经是当时全美三级跳远冠军。

那一届的奥运会在雅典举行，康纳利听说后准备向学校请8周假去参加奥运会，但学校拒绝了他的请求，然而，康纳利坚持自己的决定，他想一试身手，于是，他毅然离开哈佛，争取到参加奥运会的资格，成为美国代表团11个成员之一。

同行的参赛队员都是免费参加比赛的，但康纳利是个贫穷的学生，他哪有这样的待遇，他这次参赛是在一家很小的体育协会的赞助下进行的，由于资金紧张，他花掉了自己仅有的700美元的积蓄，才登上德国德福达号货船。

然而，就在出发前的两天，他的后背突然受伤了，他差点绝望，但庆幸的是，从纽约到那不勒斯的航行过程中，他的伤竟然痊愈了。但刚刚下船，康纳利的钱包又被偷走了，这还不算是最糟糕的，由于时差关系，希腊和西方的日历不同，他们在到达的第二天就需要进行比赛，本来他们以为比赛会在12天之后举行。更糟糕的是，康纳利从小所练习的是单足跳、跨步、起跳，而奥运会三级跳远项目的起跳要求是单足跳、单足跳、起跳。

1896年4月6日下午，三级跳远比赛开始了。在别的运动员跳完之后，康纳利最后一个出场。他走到沙坑前面，把自己的帽子扔到了一个别的运动员跳不到的位置上，大声叫喊着：“我要跳到帽子那里去！”他在跑道上加速，按照新的规则，先两个单足跳，然后起跳，最后落在比他的帽子更远的地方，跳出了13.71米的好成绩，成为现代奥运会上的第一个冠军。后来，康纳利与哈佛大学达成和解，并获得博士学位。

或许，我们所了解的关于这一届奥运会的信息是“1896年4月6日，来自美国哈佛大学的大学生詹姆斯·康纳利成为奥运史上的第一个世界冠军”。这是个成功的信息，但我们却不了解其背后付出的努力，且不说康纳利去参加比赛之前所遇到的糟糕情况，我们只说康纳利从小就开始练习跳远，但直到上了大学之后，才有幸参加奥运会，因此才展露了自己的才华，这其中忍耐的时间有多长呢，但康纳利都忍受了过来，并且一直没有放弃，最终修建了属于自己的罗马城。

生活中，做任何事情都需要一个过程，一点点累积，就足以凝聚成一股巨大的力量。如果你放松了平日的努力，只靠临时抱佛脚，那将注定是失败。有时候，在平日不断努力却没有得到回报的人们，心里总是抱怨：为什么上帝不公平呢？其实，上帝给予我们的都是公平的，如果你还没有得到回报，那只是因为还没到时机，因为时间就是最好的见证者，它见证了你一点点的努力，最后，它也将见证你最终的成功。