如果上天没有给你九条命，那就自己给

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美国著名脱口秀女王奥普拉，在为哈佛大学毕业生演讲时，说：“我希望你们记得：没有失败这回事。失败只是让人生转个弯。”

这位脱口秀天后在美国影响有多大呢？据说有人问一个美国人，在美国奥巴马和奥普拉谁的影响力更大？“这还用问吗？”这个美国人耸耸肩，“奥巴马最多只干8年总统。”

奥普拉曾经在事业上二十几年不败，她的《奥普拉·温弗瑞秀》节目热播了25年，无数名人甚至总统排队，哪怕插队都想上她的节目。在她宣告退休，节目停播的前三天，美国最严肃的新闻周刊时政类杂志《时代周刊》，在刊物中哀叹：只有3天了，美国，你受得了吗？

2012年，她打造的奥普拉电视网陷入困境，奥普拉跌入了她职业生涯中最大的一次低谷。

2013年5月，她受邀为哈佛大学毕业生演讲：

我从十九岁就进入电视圈。1986年《奥普拉·温弗瑞秀》开播，创造了长达21年的收视冠军纪录，我也陶醉在这成功之中。

直到几年前，我重新检视自己，决定开创新局面，所以结束脱口秀节目，创立了奥普拉电视网。

但是一年后，几乎所有媒体都说，我的新事业是个大失败。我还记得，有天翻开《今日美国报》，就看到了“奥普拉电视网摇摇欲坠”的标题。那真是我职业生涯中最凄惨的一刻，我心力交瘁、沮丧受挫，而且难堪不已。

就在那时，福斯特校长打电话来，力邀我为今年的毕业典礼演讲。

我心想，我现在这么失意，你还要我去向哈佛的毕业生演讲？能说些什么呢？挂上电话后，我决定去冲个澡。因为不洗澡的话，我肯定会吃下一整包Oreo（奥利奥）饼干。

在浴室里，我想起了一首赞美诗《当早晨来临》，它勉励人们，困境不会是永久的，这次的难关也终将过去。于是，洗完澡，我告诉自己，一定要扭转劣势，变得更好。我一定要在一年后去哈佛，分享渡过难关的经历。

今天，我来到这里，就是要告诉大家，奥普拉电视网终于逆转胜利了！

如果你跟我一样，不断鞭策自己追求更高的目标，那么，你一定会有摔跤的时候。

但是记住：人生没有失败这回事，失败的出现，其实是为了让我们换个方向，再试试看。

当你掉入人生谷底时，痛苦是难免的。没有关系，就给自己一点时间，感叹失落吧。重要的是，你要从每次的错误中，学到教训。因为人生的每个经验、遭遇和失误，都是为了引导和鞭策你，成为一个更好的自我。之所以这样大段地引用这段演讲词，是因为这位全世界最有名、最有钱的节目主持人，拥有全美3300万电视观众的“大妈”奥普拉——9岁曾遭侵犯，14岁未婚产子，曾经酗酒吸毒，在命运的大染缸里浸泡，看不到任何重生的希望。涅槃重生后的她，对于失败的阐述，绝对是金玉良言。

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无论我们喜不喜欢，能不能适应，一个变化迅速的时代正热辣辣地扑面而来。生活、事业，或是感情，生命中的各种无常变化，几乎成为生活中的一种常态。有人失恋了，有人失业了，有人破产了，有人遭遇家庭危机，有人健康出了问题……

在面对这些巨大的变化时，人与人的态度不尽相同，有些人视为天塌地陷，世界末日来临，阴影长久挥之不去，一蹶不振甚至笼罩半生，成为生命不能承受之重；有些人却能够在震惊、挫败、悲伤等情绪过后，迅速将其转变为人生的一个契机，成功逆袭，完美重生。

面临危机时，人们失去了对惯性生活的控制感，失去了安全感，此时没有人可以跳过情绪的失控期。心理学家认为，不要逃避情绪，不要试图越过，情绪是个强有力的信号，提示我们要对自我进行重新定位。

很多人在遭遇危机的时候，常常封闭自我，不愿意与他人产生联结。这样的人，在遭遇危机的时候最容易绝望。要想真正摆脱危机，我们的心灵必须是敞开的，保持心的活力，让更多的观点、事物和人进入我们的视野，这样我们才不会依赖有限的人或事，自我的世界也就不容易坍塌。

即使是像马云、王石这样的商界大鳄，都曾经经历过事业失败的重创，重新爬起来后总结道：“人生的智慧，总是在受伤时成长。”“没有什么比失败时，让我更能看清自己的本心。”

危机来临后，重要的不是它为什么会发生，也不是追究什么责任，而是自己从危机中学到了什么。

真正帮助一个人从危机中走出来的，是其对待危机的态度。转“危”为“机”的关键，是通过危机换一个角度看待自己，并发现更多未知的自己，以及生命的各种可能性。经历了一次危机，可能生命的格局都会发生变化，换一种眼光看待危机，它也许就会成为我们一个挖掘潜能、实现自我的机会，成为成长的动力和重生的契机。

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所谓困难，只有困住了才难！而我们内心的力量以及我们生命的弹性，就是那个带领我们轻盈脱困，华丽转身的源头活水。

退一万步说，面对危机，即使你什么也做不了，至少也要保持心灵的安静平和吧？作家毕淑敏说过；“怎样度过人生的低潮期？安静等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈话，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的旧时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还能参照别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。”

一生跌宕起伏，几次三番遭遇亲情、事业、信任危机的乔布斯在给妻子的一封信中写道：“光阴荏苒，孩子降生，日子过得好，过得难，但从来都不坏。我们对彼此的爱和尊敬维持至今，枝繁叶茂。”

淡然的言语之间，一颗强大而又平静的心熠熠生辉。

对待危机的态度、强大的内心力量、安静平和的心态，可以有效地消减危机的摧毁力。如果你仔细回想人生中每一个曾令你感到绝望无助的拐角，你会发现，让你生存下来的，正是你自己。

民间传说，猫有九条命，其实是赞美是它乐观的生命力。如猫一般乐活，能让我们自建安稳，并长葆幸福。

说到乐活，不仅仅是在面对顺境时，拥有追求并完成自我幸福的能力，更重要的是，在危机降临的时刻，如何拥有稳住自己之后逆袭新生的内在韧劲。

九条命不是上帝给的，是自己给自己的。