别让焦虑夺走快乐
卓根·朱达是哥本哈根大学的学生。有一年暑假他去当导游，因为他总是高高兴兴地做许多额外的服务，因此几个芝加哥来的游客就邀请他去美国观光。旅行路线包括在前往芝加哥的途中，到华盛顿特区进行一天的游览。
卓根抵达华盛顿以后就住进了“威乐饭店”，他在那里的账单已经预付过了。这时他真是乐不可支，外套口袋里放着飞往芝加哥的机票，裤袋里则装着护照和钱。后来这个青年突然遭遇到晴天霹雳，就在他准备就寝时，才发现皮夹不翼而飞。他立刻跑到柜台那里向饭店经理求助。
“我们会尽量想办法。”经理说。而此时卓根身上的零用钱连两块钱都不到。他孤零零地一个人在异国，该怎么办呢？打电报给芝加哥的朋友向他们求援？还是到丹麦大使馆去报告遗失护照？还是坐在警察局里干等？
但是他突然对自己说：“不行，这些事我一件也不能做。我要好好地看看华盛顿。说不定我以后就没有机会再来了，现在仍有宝贵的一天待在这个国都里。好在今天晚上还有机票到芝加哥去，一定有时间解决护照和钱的问题。
“我跟丢掉皮夹以前的我还是同一个人。那时我很快乐，现在也应该快乐呀。我不能白白浪费时间，现在正是享受的好时候。”
于是他立刻动身，徒步参观了白宫和国会山庄，并且参观了几座大博物馆，还爬到华盛顿纪念馆的顶端。他去不成原先想去的阿灵顿和许多别的地方，但他看过的，他都看得更仔细。参观途中他用仅有的钱他买了花生和糖果，一点一点地吃以免挨饿。
等他回到丹麦以后，这趟美国之旅最使他怀念的却是在华盛顿漫步的那一天——如果他因为丢皮夹的事而焦虑不安的话那一天就会白白溜走。就在出事的那一天过了五天之后，华盛顿警方找到了他的皮夹和护照，并且很快送还给他。