爱情走了，亲情和友情还在

失恋的时候，不少人可能会觉得整个世界都失去了光彩，对生活也丧失了希望。有时人们在爱情中投入得越多，受到的伤害也就越大，甚至需要很长时间才能从伤痛中恢复。这时，不要忘记，爱情不是生活的全部，爱情走了，你还有亲情和友情，它们可以帮你从黑暗中走出来，重新回到丰富多彩的生活中。

1．亲情可以帮你医治失恋的伤痛

家永远是你的避风港，你的父母永远会为你无偿疗伤。尤其是在你失恋受到伤害的时候，家，会给你无尽的温暖。在家人面前，你可以尽情地释放自己的伤痛，不要害怕向家人诉说自己失败的恋情。他们不会嘲笑、讽刺或者打击你，只会给你更多的关爱，让你尽快地从失恋的阴影中走出来，重新投入新的生活。家人永远会站在你的一边，为你的人生鼓劲加油，让你感到无比的温暖。

婉宁的男友因为有了新欢把她“甩”了，婉宁失恋了。

失恋后她每天除了上班就是下班，没有什么事做。整天都沉浸在以前的回忆之中，这样她根本摆脱不了失恋带来的伤痛，反而像给伤口上撒盐，让她痛苦不已。婉宁的妈妈经过细心的观察发现了女儿的不正常情况。

一次，母亲在与婉宁交谈中知道了女儿失恋，并沉浸在失恋的痛苦之中。经她母亲的启发，婉宁把自己的痛苦经历全部告诉了母亲。母亲就在旁边一直开导她。讲完这些令她痛苦的经历后，一直堵在婉宁心里的一块大石头终于被搬走了，她感觉心情一下就轻松了许多，再加上父母每天精心照顾她的饮食起居，她的身体和精神很快恢复了正常，不久又开始了新的恋情。

2．友情始终是你失恋后的守护神

你在恋爱的时候，也许眼中只有他，少了和朋友的联系，甚至不觉得有朋友的存在，可是在你失意的时候，朋友肯定会第一时间出现在你身边，陪你度过人生的低谷。尤其是在外打拼的年轻人，父母都不在身边，失恋后，一定要寻求朋友的帮助，他们会尽力帮你从失恋的伤痛中逃离出来。

好朋友在知道你失恋之后，大多会在第一时间来陪伴你、安慰你，他们是不会让你自己一个人待在家里的。如果你喜欢旅游，失恋后不妨约三五个好友一起外出远游，他们一定不会拒绝你的。大自然的神奇、壮丽的景色会让你觉得失恋的痛苦微不足道，心胸也会变得开阔，郁闷的心情会有所缓解。寄情于山水之间，可以让你的坏情绪得到释放，重新获得对生活的希望。

和大多数失恋的人一样，姚遥失恋后也觉得痛苦万分。

她无法接受失恋的事实，因为她为这份感情付出的实在太多了。原本她还算是一个性格开朗、乐于与人交往的女孩，但是失恋后整日都沉浸在痛苦之中，沉默寡言，再也没有心思去干别的事情了。

眼看五一假期就要到来，几个好朋友得知姚遥失恋的事情后，就约她一起出去玩，帮助她调节一下心情，因为朋友们都知道姚遥本来就喜欢旅游。姚遥看到朋友为她的事这么上心，平时没有怎么联系的朋友在她失恋时如此帮助她，让她很感动，于是就立刻和朋友们一起去了泰山。

一路爬上山来，郁闷的心情都被踩在了脚下，挥洒着痛快的汗水，她将失恋的不快心情抛到了脑后。虽然没有了爱情，没有了男友，但是还有好多关心自己的朋友，自己的生活还是那么美好。朋友给了她重新生活的勇气。

在感情的纷纷扰扰中，很多人都难逃失恋的悲剧，失恋者不必对自己进行无谓的伤害，不能让失恋的痛苦影响自己以后的生活，那样做实在算不上聪明的人。有句话说得好：“你失去的是一个不爱你的人，而对方失去是一个深爱他的人。”这样想来，他的损失要比你大。

失恋并不可怕，可怕的是因为失恋而失去生活的勇气和希望。因为爱情不是人们生活的唯一寄托，况且失恋也不意味着从此孤单，未来还有新的恋爱会到来。这期间，要多把自己的心思收回到亲人和朋友们的身上，不要一直回想以前那些难过的事情，而要开始全新的生活，并为即将到来的新恋情调整好心情。

总之，千万不能让失恋的坏情绪驻留在你的内心，而累了你的心。这样的危险情绪会给你生活带来不良的影响，更会耽误你美好的青春。把感情转移到家人和朋友身上，及时让你的情绪得到宣泄，这才是失恋时最需要做的事情。旧的爱情走了，新的爱情才能到来。