有一天，我在执教的大学等电梯到研究室，遇到一位我教过的女学生，我关心地问：“你大三了吧？”，印象中，她曾上过我大一的国文课，所以我这样问。她回头看了一眼，说：“我现在是研一。”日子过得真快，我以为只是两三年没见，没想到一晃眼已数年。接着她说：“我是您十年前的学生。大学毕业后我教了几年书，现在回来念研究所。老师当年年轻英俊，现在是又老、又丑、又黑、又胖。”我笑着说：“你不只吃我豆腐，还吃豆腐干。”岁月不饶人，的确，当年刚拿到博士学位在大学执教，体重比现在少一二十公斤，我不确定当年是不是很帅气，但今日已是满头白发，肚子也圆滚滚的。
人到中年，不只圆了肚子，也圆了心胸。在历尽人世沧桑之后，对事情的处理态度的确宽松许多、豁达许多。我生肖属牛，又是金牛座，典型固执的个性，说好处是能够坚持理想，不轻易妥协、放弃，说不好则是太拘泥、不知变通，常常跌得全身是伤。因为个性急切，遇到问题总是想着赶快解决，家母曾经告诫我，急着赶路会提早打烊。
因为性子急，事情好像永远做不完，自己的生活很紧张，身边的人也跟着紧张，与家人、朋友的关系并不是很圆满。年轻气盛，不懂得反省，和家人一旦争执，总觉得是自己受到委屈。现在回头想一想，天下的道路不只有一条，如果当年不是那么急切，学会割舍，一定可以少吃许多苦，少受许多折磨，少受许多伤害。
人生只有使用权，没有所有权，一口气呼出去而吸不回来的时候，就已成了下辈子。生命是很脆弱、无常的，谁能保证每天晚上上床之后，第二天都醒得过来，所以，生命的存在，都是老天给我们的恩泽，我们怎能不好好珍惜呢？
人生难得，每个生命的诞生，都是父母爱情的结晶。人有了生命、有了自主的能力，就要惜缘惜福，不要虚度生活。每个人手中都有一些筹码，都可以玩几回人间游戏。面对手中拥有的筹码，有的人孤注一掷，有的人则十分小心谨慎。人生是挥霍不起的，在有限的生命中，总要小心谨慎，否则，一失足跌得粉身碎骨，就要遗憾终生了。
人生有梦最美，但是人生不能只是做梦而已，而是要努力筑梦、圆梦，使美梦成真。成功不是用嘴说的，而是要努力实践，成功不会是天下掉下来的礼物，只有努力付出的人，才有机会品尝成功的甜蜜果实。“晚上跳舞的老板，常常会逃票；早上跑步的老板，不会跑路。”贪图玩乐的老板，很难有成功的事业；努力锻炼身体的老板，一定也努力开创事业。
人生的美梦，不应只是求得个人的健康、财富、地位，而应该有利他的思想，除了自己有能力过好生活，也希望能够帮助很多人过好生活。所谓好生活，不只是物质的享受，也包括精神的愉悦、安定、富足。我个人认为，精神的愉悦、安定、富足，比物质的享受更重要，精神上不能愉悦、安定、富足，再多、再好的物质，也无心享受。我们宁可做穷的有钱人，不要做有钱的穷人，前者除了缺钱，什么都不缺，后者除了有钱，什么都没有。
人生最重要的是求得一颗安定的心，俯仰无愧，宁可别人负我，不要我负别人。每一个人的因缘不同，适合自己的生活就是最好的生活，不是别人有的，我们也要有；别人没有的，我们也不能有。穷的人不必装阔，有钱的人也不必装穷，平实最真实，该怎么样就怎么样、能怎么样就怎么样，不是想怎么样就怎么样。
我们想做的事很多，但想做的事未必是能做的事、该做的事，做任何事一定要求个心安理得，才不会逾越规矩，失去了分寸。在这瞬息万变的世界中，保持清明的头脑是很重要的，有清明的头脑，才能知道哪些事情该做？哪些事情不该做？哪些事情该先做？哪些事情可以慢慢做？我们既然要求圆满的人生，那么，懂得做人做事的道理是很重要的。“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣！”如果我们不能把握核心价值，知所取舍、进退，便会仓皇失措、紧张、忧郁、惶恐、不安，这样的人怎么能够获得圆满的人生呢？
“心有千千结，窗外有蓝天。”人生常是自己困住自己，没事找事，问题往往不是很严重，是我们的想法使问题变得非常严重。
快乐其实很简单，当我们专注在一件事情，乐在其中，当下就是人生最美妙的时刻。我们常常心有旁骛，很多的杂念使我们不能集中精神去做一件事，事情做不好，心里很愁苦，没有心情做事情，心里也很郁闷，这样的人怎会是快乐的人呢？
我们应该培养一种好习惯，一个时间只求做好一件事，不要贪多、不要急躁，慢工出细活，成功是急不来的，水到而后渠成，水果还不成熟，一定是酸涩而难以入口。如果我们有太多的虚荣绕心头，最好拿出纸笔，逐一记录理清，就能理出头绪，有所定夺。不要让混乱的思绪纠缠打结，跳脱不出来，徒增烦恼和痛苦。
烦恼于事无补，只是我们为问题多支付的利息。烦恼不能解决问题，解决问题要从勇敢面对、冷静分析开始。天无绝人之路，有隧道就有出口，没有解决不了的事情，只有过不了的心情，所以只要心情不被打败，就没有打不败的难题。淡定的人最大的人格特质是沉稳，沉稳是处理事情最好的态度。很多人一碰到问题，就慌了手脚，当然就不能很平和地处理好事情了。
我有一枚翠玉戒指，是很多年前到云南昆明、大理旅游时买的，很多朋友看了都很喜爱，我也十分珍惜。前一阵子，我二十几年前教过的学生到我家里玩，师徒二人对弈，我的学生回了一步棋，我一时心急，右手一拍，竟将戴着的翠玉戒指拍出一道裂痕，令我十分心疼。但我依然十分珍惜这枚翠玉戒指，不过多了一分警惕，告诫自己不要再太冲动。淡定的人就是因为沉得住气，凡事从容、悠然，不疾不徐，所以才能够享有圆满的人生。