有一天中午，一位学生到我研究室，因为期中考成绩不好，怕倘若期末考也考不好，会被我刷掉，心里很紧张，找助理陪她来求情。我明确地告诉她，我已在班上公开说过，不管期中考的成绩如何，期末考及格，学期成绩就会及格，现在离期末考还有两个礼拜，考试范围和方式也已公布，只要努力就会有好成绩，我不会为难她，但是我也绝不纵容。我如果放纵她，就是害了她，我希望她加紧努力，一定可以过关。

现在有的年轻人就是生活太安逸，少了拼劲，总为自己的不努力找理由。失败有一百、一千个理由，成功只有一个条件，就是努力。一勤天下无难事，学生到学校念书，就是要学本事，假如学生不用功而没有学到本事，光有一张文凭有什么用呢？一个没有竞争力的人，怎么能够适应现代社会呢？

同事之间见面聊天，总是感叹现在的学生太贪玩、闲事太多，不够用功，一到临考试才感到紧张。我告诉学生，如果被刷，是被自己刷，而不是被老师刷。有些老师怕事，上课只管把自己的教学进度教完，不管学生的学习精神与态度，学生来不来上课都没关系，上课不专心，聊天、睡觉、玩手机、看别的书，全部随便。这样的教学，不谈教学品质，我是不苟同的。教学的工作不是把书教完，而是要把书教好；不只把书教好，还要把人教好。严师出高徒，自己有名是名师，学生有名才是良师。

这学期期中考之后，有一位学生上网跟我说，他的期中考成绩很差，但是有同学作弊而成绩很好，他很不服气。我回答他说，考试作弊是不对的行为，但是不能以别人做错而掩饰自己不用功。天下事对就是对，错就是错，对的是应该做，不对的事不应该做，不能因为别人做错的事，自己也去做错的事，我们要坚持是非、善恶的原则。

镇定的心情，来自内心的坚决。一个人立身处世能够秉持正道而行，就能心安理得，有条不紊，十分镇定。心有所主则不惑，心有所主则不乱。一般人因为内心拿不定主意，三心二意，心情就不会镇定。

心情不镇定，有时也因为内心不通达。路是人走出来的，没有走不通的路，只有想不通的人。一个脑筋很死板的人，拘泥、固执、不知变通，遇到任何困难、挫折，不是硬闯、硬碰，撞的伤痕累累，就是轻言放弃、不求上进，没有出息。有些人是不自量力，给自己太多的期许；有些人则是缺少斗志、缺少勇气，稍微受到打击，就一蹶不振。

心情不能镇定，有时则是太在意别人的意见。人是为自己而活，人要自己能快乐，才有能力帮助别人快乐；自己都活不下去了，哪有能力去拉人一把、救助别人？别人的意见，我们应该尊重、参考，但是别人终隔一层，只有自己才明白自己的需求与能力。自己是自己命运的主宰，自己才能为自己的前途做决策。

一对父子骑着一头驴子，路人见了，批评说驴子那么瘦小，父子一起骑在上面，太不人道了；父亲下来走路，儿子骑在驴背，又有路人说，儿子不孝，让年老的父亲走路；改换父亲骑驴，儿子走路，另外的路人说父亲不仁慈，自己骑驴享受，让弱小的儿子走路。最后，父子一起扛着驴子走路，又有路人说他们父子俩真傻，摆着现成的驴子不骑。总之，不管我们怎么做事，别人都会有意见。一个有主见的人，只要站得正、行得稳，自然就有安定的心情，不会顾此失彼，不知所措。

很多人心情很乱、心情很烦，主要是因为内心有太多的顾虑，放不下来。解决之道，当然首先要找出原因在哪里。如果是能解决的问题，就不必烦恼了；如果是不能解决的问题，烦恼也没用。面对不能解决的问题，我们只能逆来顺受。不能改变环境，就改变心境；不能改变事情，就改变心情。我们做能做的事，做不到的事，就丟给老天吧！

每个人都有自己的想法与做法，我们不能改变别人的做法，却可以改变自己的想法。我们的想法有乐观的，也有悲观的；乐观的想法带给我们希望、快乐，悲观的想法带给我们失望、痛苦。我们要想拥有稳定的心情，当然是要朝着乐观的想法，而不是悲观的想法。乐观的人懂得宽恕、原谅，悲观的人则是抱怨、记仇。人与人之间难免会有一些误会、争执、委屈、伤害。原谅是解脱，宽恕是美德。一个能够原谅、宽恕别人或自己的错的人，才能及早走出悲痛、怨怒、伤痕，得到心情的镇定。

淡定是心情的镇定，临危不乱，临事不惧，才是能够成就大事业的人；遇到事情不可以慌乱、紧张、不知所措，否则就没有办法得到心情的镇定；心情不镇定，就不能仔细思考问题、解决问题。没有主见与定力，就不会有快乐的心情。