喜怒要有度

喜怒要有度

季先生语录:

喜,我不会过头。怒,我也不会火冒十丈,怒发冲冠。

人人都有喜怒哀乐。一生中,有人大喜大悲,有人自始至终平淡如一。这样迥异的人生心态,也会决定截然不同的人生境遇。尤其是在喜怒面前,若是能保持一个从容淡定的心态,那么,人生中也会少许多忧虑与惆怅。古人说:“大怒不怒,大喜不喜,可以养心。”其所要表达的,也就是这个道理。

人生犹如一片汪洋大海,有风平浪静的时候,也有大风大浪的时候,是否平静的时候就应当仰天大笑,而起风浪的时候就呼天抢地呢?其实不必。人们常说,凡事都应当有个度,过犹不及。喜怒亦如此。喜极而泣的情况是有的,但是,若是每次都喜极而泣,那遇到坏事的时候怎么办?大起的心情顿时跌落,势必又得呼天抢地了。心情若总是大起大落,就难以用一个正常的心态为人处世,这不论是对个人发展,还是对个人的身心健康,都是有害处的。

但是,这并不是说,生活中,我们不能有喜怒这样的情绪。人有七情六欲,这是再正常不过的事。我们可以认真去感知生活中的点点滴滴,也可以做真实的自己。开心了就笑,难过了就哭;高兴了就喜,失落了就关起门来数落自己……这都属于正常的行为。但是,一个稳重的人,一个从容、淡定、达观的人,是不会有大悲大喜,大怒大乐的。不论取得多么荣耀的成就,不论遇到多大的阻碍,他都会用一颗平常心对待。换句话说,不会轻易将自己的情绪形于言表,不会让情绪兴风作浪。所谓的“不以物喜,不以己悲”说的也就是这个道理。

所以说,要让生活从容平静,就得管好自己的情绪,特别是喜与怒,做到喜怒有度,这样才能与人和睦相处,才能不断取得进步,才能克服一切困境大步向前走。否则,轻则被人认为是个轻率、浮躁的人,重则可能因此而痛苦一生。

为人处世中,季先生就是一个喜怒有度的人。举个例子来说,有几次,季先生的著作版权被盗。季先生对这样的行为也是深恶痛绝的,但是季先生并没有因此而怒发冲冠地跑去骂盗窃者一顿,而是平静地对秘书说,和他们谈谈,叫他们下次别这样了。再如,季先生爱猫,这是人尽皆知的事。在《我这一生》中,季先生多次强调,猫是他的家人。由此可见,季先生对猫的感情之深。的确,猫给了季先生莫大的温暖,但是,猫也非常的调皮,当季先生写文章的时候,猫可能会跳到桌子上,在季先生的稿纸上撒尿,然后又怡然自得地走开,这让季先生哭笑不得,又爱又恨。但是,这时候心中纵然有怒气,季先生也不会大怒不止,更不会因发怒而打猫。

正因为季先生是个喜怒有度的人,所以,遇到烦心事,季先生也能看得开,想得通。而正因为如此,季先生才能始终有所专注,能从容淡定地面对一切,让自己的生活有条不紊。

生活中,我们应当向季先生学习,做一个喜怒有度的人,而不是动辄得咎的人。事实上,喜怒无度,喜怒完全形于言表的人,不仅会给自己带来伤害,还会给自己的生活甚至是整个人生掀起一番波澜。所以说,管理好自己的情绪,对个人的生活,乃至人生至关重要。

那就不妨用一个良好的心态去面对人生中的得与失,用一个稳定的情绪去表达自己的心情。凡事要讲求一个度,喜怒哀乐亦然,不可过度,否则,就难以过从容、淡定的生活了。