列一张隔离清单,汲取正面的心理暗示
很久以前,在波兰,很多孩子正在一起嬉戏打闹。他们无忧无虑,看起来非常快乐。正当他们玩得高兴时,有一个柬埔寨女巫走到他们身边,托起一个小女孩的手认真查看,然而对小女孩说:“等你长大了,一定会成为伟大的人。”转眼之间,几十年过去了,当年的小女孩两次获得诺贝尔化学奖,真正成了伟大的人,而且举世闻名。这个小女孩就是居里夫人。如果没有当年女巫的预言,很难断定居里夫人一定能够成为尽人皆知、大名鼎鼎的化学家。当年女巫的预言给了居里夫人正面的引导,也让居里夫人得到了正面的心理暗示,因而激发出居里夫人所有的潜能。
为了证明积极的心理暗示对人的影响,曾经有心理学家针对一所学校的一个班级的孩子进行实验。在实验中,心理学家没有告诉任何老师和孩子实验的初衷,只是在对整个班级的孩子进行评估之后,私下里告诉老师班级里的哪些孩子能够有所成就,而哪些孩子很难做出成就。等到1年之后再来看这些孩子,心理学家惊讶地发现那些被他断言将会有所成就的孩子,的确有了很大的进步,而那些被他断言很难有所成就的孩子,则变得非常平庸。实际上,心理学家并没有对这些孩子进行评估,而只是随机地把他们分为两个部分而已。这就是心理暗示的强大作用。
父母要想提升孩子的情商,让孩子在成长的过程中有所成就,在未来有更好的发展,那么就要给予孩子积极的心理暗示。当然,孩子毕竟不是生存在真空的环境中,为了尽量让孩子接受正向和积极的能量,父母可以引导孩子学会隔离那些消极的负面能量,从而让孩子的内心更加充满正向的力量。
很久以前,有个工人在下班之前去检查冷柜,却不小心被工友锁在冷柜里。工人当即崩溃得大喊大叫,希望有人能回来救出他。然而,工友都已经下班了,大家根本不知道他还在冷柜里。就这样,工人意识到自己必死无疑,内心满是绝望。
随着在冷柜里滞留的时间越来越长,工人感受到自己的身体渐渐变得僵硬,甚至血液都要凝固了。次日清晨,其他工人来上班时打开冰柜,发现这个工人已经“冻死”了。然而,让人百思不得其解的是,冷柜是没有通电的,尽管空气不流通,但是冷柜很大,其中的空气含量足够这个工人度过一个夜晚。而且冷柜尽管比较冷,但是没有启动制冷功能,也许会把工人冻感冒,却不至于把他冻死。工人到底是怎么死的呢?实际上,工人是被自己内心的寒冷和绝望“冻死”的。
从本质上而言,这个世界上绝对没有任何预言是百分之百能实现的。柬埔寨女巫给了居里夫人积极的心理暗示,居里夫人坚信自己能够成功,也的确以努力创造了人生奇迹。冷柜里冻死的工人不知道冷柜没有通电,坚信自己一定会被冻死,最终真的被内心的绝望和寒冷冻死了。这就是心理暗示的作用,不管是积极的心理暗示,还是消极的心理暗示,都会产生强大的力量,都会让人越来越接近成功,也会让人更加接近失败,甚至导致人的死亡。所以对于心理暗示的强大作用,父母一定不要忽视,而要给予孩子更多的引导,让孩子形成积极的思维模式,并给予自己正向的心理力量。
心理暗示不仅仅影响人的心理,也会对人的生理产生实质性影响,事例中那个被“冻死”的工人,就证实了这一点。为了帮助孩子更多地接受积极正向的心理暗示,远离消极负面的心理暗示,父母可以引导孩子学习列举隔离清单。这样,孩子会更清楚和确定哪些暗示会对自己起到积极的作用,而哪些暗示会对自己起到消极的负面作用,如此一来,孩子当然会得到更多的正面力量,而远离负面能量。唯有让孩子的情绪进入良性循环状态,孩子才能健康茁壮成长,也才能远离烦恼,始终乐观向上。