做最坏的打算，向着最好的方向努力

学校里要推荐学生参加市里的作文比赛，为此要先在学校内部各个班级里进行筛选，最终确定代表学校参加市作文比赛的低、中、高年级选手。为此，老师推荐亚楠代表班级交上了作文。亚楠的作品一直以来都很清新流畅，文风朴素，果然没有辜负老师的期望，顺利成为中年级组的参赛代表。得到这样的好机会，亚楠非但没有信心万分，反而还忧心忡忡，因为她担心自己水平不够，不能为学校和班级争得荣誉。为此，她特意找到老师想要拒绝这次机会。老师苦口婆心地劝说亚楠一定要珍惜机会，但是亚楠似乎心意已决，就是不愿意改变。

无奈之下，老师给亚楠妈妈打电话，希望亚楠妈妈能够帮忙做亚楠的思想工作。亚楠妈妈当然希望亚楠参加比赛，抓住这次机会锻炼自己，说不定还能拿个大奖状回家，那有多好！为此，亚楠放学才回到家里，妈妈就对亚楠说：“亚楠，你一定要参加作文比赛，多少人想得到这个机会都得不到呢！”亚楠有些心烦，对妈妈说：“妈妈，你就不要跟着添乱了，我是怕自己辜负了老师的期望。”妈妈告诉亚楠：“你以为学校里决定让你作为中年级代表参加比赛，是随便选的吗？他们肯定是在众多同学交上去的作品中精挑细选，也经过考虑和权衡，才最终选定你的。所以你不要觉得如果得不到奖，就完全是你的责任，现在不管让谁去参加比赛，他们都没有把握一定能得奖。你去，就是最好的选择，否则老师为何打电话给我，让我做你的思想工作呢？你不要觉得这是一个负担，也可以将其想成临危受命，带着使命感和责任感去参加比赛，一定会让你更加超常发挥。”亚楠有些动摇：“你确定我得不到奖，老师也不会失望吗？”妈妈斩钉截铁地回答：“当然。老师让我告诉你不要有心理压力，可以做最坏的打算——得不到奖，但是不要被最坏的打算吓倒，而是要拼尽全力，朝着最好的方向去努力，这样才无怨无悔。否则因为可能失败就放弃机会，岂不是怯懦吗？”亚楠觉得妈妈说的很有道理，连连点头，妈妈继续给亚楠鼓劲：“只要需要，你就告诉妈妈，妈妈可以给你买最新的作文选，供给你学习之用。你如果在看到新的作文题目没有灵感的时候，也可以随时和爸爸妈妈讨论，所谓三个臭皮匠，赛过诸葛亮，爸爸妈妈和你的智慧加在一起，应付这次作文比赛还是绰绰有余的。”亚楠忍不住笑起来，说：“妈妈，你可真是天生的说服专家，演说高手！”妈妈嗔怪道：“为了说服你，我可是费了很多心思呢！怎么样，这下子没有后顾之忧了吧！”亚楠点点头。

很多孩子之所以感到焦虑，就是因为觉得自己无力承担最坏的结果。孩子的自尊心非常强烈，也很敏感，他们不想让自己因为失败而被他人指指点点，而只想得到最好的结果。殊不知，这个世界上做任何事情都不可能百分之百成功，凡事都有成功的可能，也有失败的可能，为此作为父母一定要告诉孩子这个道理，这样一来，孩子才能全力以赴，向着最好的结果冲刺，同时也做好最坏的打算，哪怕失败了也在所不惜、无怨无悔。

没有把握感，不能掌控一切，是孩子焦虑的根源。尤其是因为孩子的人生经验匮乏，智力发育水平没有那么高，对于客观存在的很多事物认知也有限，为此父母更是要引导孩子不断地学习，充实自己，对于自己和客观外界有深入的认知，这样一来，孩子才能全力以赴做好该做的事情。

很多孩子在做最坏的打算之后，往往会被最坏的打算吓倒，他们似乎看到了最坏的打算在不久的将来会发生，为此内心非常惶惑。实际上，最坏的打算未必真的一定会发生，做最坏的打算只是为了帮助我们做好心理上和感情上的准备而已。就像人生，每个人从出生开始，就在走向死亡，所以说人人都向死而生，难道因为注定要死去，就不努力认真地活着吗？只有端正心态，让自己的人生拥有更多的资本和更强大的力量，才能有更大的选择空间，真正地主宰人生，创造人生。

当然，孩子对于人生的理解并没有那么深刻，为此他们常常因为结果的不可预期而陷入焦虑之中，也认为最糟糕的事情一定会发生。当他们的人生经验越来越丰富，知道最坏的结果未必会发生，知道即使真的结果很糟糕，自己也有能力面对和处理，那么他们的内心就会越发坚定和从容，焦虑自然消失。