专心一点，你应该这样去听课

今天的第一节是语文课，也是令李铭俊感到最头疼的学科之一，他自认为自己没有语言天赋，所以语言类的课程他都没有丝毫的兴致。

“老妇人跪在那坑里，用手掌舀出那些水。舀几下，她就得休息一会儿。到底，她把坑里的水全舀干了……”

语文老师朗读的这篇文章为西蒙诺夫的《蜡烛》，文章讲述的是一位南斯拉夫老妇人冒着生命危险埋葬红军战士，为了表示她对红军战士的敬重，她把珍藏了45年不舍得用的结婚蜡烛点燃在他坟头的故事。

“李铭俊，下一段。”

正在走神的李铭俊吓了一跳，他急忙拿起书本站起身，只是他的大脑一片空白，支支吾吾了半天也没有找到“下一段”是哪一段。

“路并不远……”只听宁小静压低了声音提醒道。

“呃……路并不远，一共不到十步，可是她太衰老了，不得不坐下来休息了三次……”在宁小静的提醒之下，李铭俊终于找对了位置，也免了语文老师的一顿批评教育。

下课的时候，宁小静对着想要跑到操场上打篮球的李铭俊道：“别光顾着玩，趁下课这十几分钟，我教你如何听课。”

提到了“听课”二字，李铭俊想到了今天在语文课上发生的糗事，要不是宁小静及时帮忙提醒，想必他现在一定吃不了兜着走。想罢，他重新坐到了座位上，宁小静滔滔不绝地开口讲起来。

第一，想要好好听课，首先要做好课前预习工作，只有做好了课前预习，才能够更清楚地了解课堂内容和知识点。在听课的同时，巩固已经预习的知识，寻找并不了解的答案，选择重点听取的知识点，并做好课堂笔记。

“这一点我知道，”李铭俊道，“在此之前，你已经和我说过了课前预习的重要性，除此之外，我还应该注意什么呢？”

宁小静想了想道：

第二，在听课的过程中，要最大限度地保持注意力集中。要知道，学习新的知识是信息接收、信息转化、信息储存这三个环节的循环过程。在课堂上，听课将无数次地重复这个过程，所以能否在听课的时候集中注意力，是决定学习效率的关键。

在听课的同时，切勿一心二用，要全神贯注地听课，不要受外界的干扰，不要乱想、乱动，要时刻将思维处于集中的状态之中。当然，谁都不可能保证一堂课45分钟的高效率注意力集中，对于一个正常人来说，这样的要求异常苛刻，也是违背心理活动的常识的。

一个有智慧的学习者，是会选择在重要的时候集中注意力，比如在老师做强调，或是讲解关键点时，他会排除一切的杂念，让思维保持高度的紧张，而在相对轻松的时候，则让紧张的大脑做适当的调节，缓解学习的压力。

“你说得有道理。”李铭俊点点头。只听宁小静接着道：

第三，在学习的过程中要注重思考，有效率地听课，并不是你能听多久，而是你在有限的时间里能学到多少新的知识。在听课的过程中，人脑必须思考，如果你没有思考，那就等于左耳进，右耳出，听课也没有任何的意义和价值。

“听”是信息接收的过程，而信息转化和信息储存都是思考得到的结果，如果把知识比喻成物品的原材料，那么思考就将其加工成自己需要的产品。只有经过思考的学习，才能将知识保留，并加以运用。

爱因斯坦曾经说过这样一句话：“和解决一个问题相比，提出问题更为重要，也更为困难。”所以，在思考的同时也要敢于提问，只有善于思考，敢于提问，才能使自己获得进步。

“这对我来说，是一个难题。”李铭俊喃喃自语。

“没关系，慢慢来，”宁小静道，“如果你可以跟着老师的思路思考问题，可能会相对轻松一点。”

第四，紧跟老师的思路。很多人会在听课的过程中感觉大脑一片乱麻，他们没有办法把新的知识存储到脑中，甚至没有办法把新的知识和旧的知识做区分，如此一来，新的知识将没有办法在脑中做信息转化，即使储存在脑中，也不知道如何运用。

当思路受到干扰，找不到出路时，不妨跟着老师的思路，运用老师的思维模式来听课，这也是提高听课效率的方式之一。听课不仅是要把新的知识弄明白，更应该将思路理清，从而更好地掌握知识、利用知识，开发自己的潜能。

随后，李铭俊说出了自己的困扰：“我的缺点就在于听课的时候没有办法集中注意力，我总想东想西，心里想着，‘为什么还不下课？’但是我发现越是这样想，时间过得就越慢，就像是诚心和我作对一样。”

“哈哈！这其实是一种心理暗示，”宁小静笑了笑，“正因为你过分注意时间，才会觉得时间比平时过得更慢。如果你把这种负面的情绪抛到一边，用心去听课，那么你会发现，时间不但没有变慢，反而会变快了很多呢！”

“看来你说得没错，学习的学问大着呢，”李铭俊看向宁小静，“不过我对自己有信心，我相信只要努力，就一定可以在期中考试中考出一个好成绩。”

课堂教学是学习的中心环节，显而易见，听课在学习中也起到至关重要的作用。所以想要取得好的成绩，能否有效率地听课也是学习过程中的关键。除了宁小静总结的几点之外，也要注意听课时的状态。

在上课之前，要让自己保持最佳的状态。其实学习是一项艰苦的任务，学生们需要长时间保持坐姿，并且在最大程度上保持注意力集中。所以在上课之前，一定要保证充足的睡眠和休息，另外，也要注意饮食的健康和卫生习惯。

心态也对听课有着直接的影响，如果你的情绪低落、焦躁、惶恐，那么很难在听课的时候保持好的状态，所以在上课之前，要做好心理准备，排除所有的杂念，让自己全身心地投入到听课当中，这样才可以保证最高效率。