生活总有糟糕的一面

即便世界坍塌，仍需要保持泰然心情。威廉·詹姆斯教授曾说：“一个人要乐意接受已经形成的现实情况，因为接受现实是克服接连而来的一切糟糕情况的第一步。”事实上，不仅仅是詹姆斯教授这样想，林语堂在自己的畅销书《生活的艺术》中也阐述了同样的观点，他说：“心理的宁静来自能接受困境，因为它可以释放心灵的能力。”

确实，宁静可以释放心灵的能力，只要我们接受了最糟糕的情况，那我们就毫无损失，因为这意味着我们失去的所有都有机会找回来。毋庸置疑，这确实是源于生活的真理。

有这样一句俏皮话：心电图一帆风顺的话，就证明你挂了。生活中，谁的人生是一帆风顺呢？每个人总身处于各种境况，或顺境，或逆境，然而，顺境就好像是夜色中的绿灯，它们并非随时随地地出现，只有那么短短60秒，便跳转为红灯。当然，也不会是一路红灯。人生中遭遇逆境是一件很正常的事情，关键是我们保持什么样的态度。当一个人身处逆境的时候，若是无休止地抱怨，那红灯就会持续，没人会替你开绿灯。当生活呈现出糟糕的一面，不妨想一想曾经成功时的心情，如果曾经有，那说明曾经遇见过绿灯的你，现在只不过是短暂地经历红灯。别心急，或许下一个路口就是绿灯。

当最后一缕阳光洒落在废墟的瓦片上时，张老先生的笑容正灿烂着，人生还有什么不可能呢？再多的苦难，也不及女儿脆生生地叫一声“爸爸”。

已近不惑之年的张老先生，曾是事业单位的职工。后来企业垮掉，他没能像其他同事一样幸运地谋得好职位，只能回到老家守着一亩三分地。娶了个老实勤快的媳妇，生个大胖闺女，人生便是幸福了。

幸福吗？上天从来都是嫉妒人类幸福的。正当张老先生沉浸在幸福的生活里，他老伴被检查出患有癌症，年幼的女儿也被检查出患有小儿痴呆，自己投入的养殖业因遭遇市场瓶颈即将破产……人生还有比这个更惨的吗？

张老先生几乎一夜之间白了头，但是又有什么用呢？即便自己再抱怨，上天也不会把健康还给老婆和女儿。只有拼命向前走，才能迎来风雨之后的彩虹。不管生活给予了自己什么，一定要努力保持微笑。

威廉先生说：“如果我一直忧虑下去，那我就无法取得最后的成功。不过，只要我们做好最坏的打算，且从心里接受这个最糟糕的情况，就会发现大脑瞬间豁然开朗，若在这时集中精力思考，就一定可以解决问题。我一直使用这个方法来缓解内心的忧虑，而且极具实用性。现在，我每天都过得快乐，已经很难有烦恼在我身边驻足。”

如何让自己变得成熟起来？看完这么多故事，想必你已经找到有效的方法。是的，就是威廉所使用的方法。让我们再来回忆一遍这个方法的3个步骤吧：首先，假设发生了最糟糕的情况；其次，既然事情已经这样，不如学会接受它；最后，既然接受了，不妨静下心来思考解决问题的有效方法。当然，关键在于，马上行动起来！

启示

在现实生活中，多少人因为自己的愤怒而毁了自己的生活，他们没办法接受最糟糕的情况，没有勇气去改变自己，去挣脱禁锢内心的魔鬼。他们的自我正在慢慢坍塌，却终日沉浸在过去的痛苦之中。最后，他们不仅没有找寻到自我，反而因忧虑成疾成为悲催的忧郁者。