尽力就好，无须苛责完美

生活中，相信很多人都被告诫过，做人做事都要认真、努力，这会使得你更加完美，会让你不断进步。我们鼓励认真的态度，是为了让自己的人生变得幸福和充实，让自己减少失败的可能。然而，生活中却有一些人，他们对自己太过苛刻，无论做什么事，都要求自己做到百分之百，不允许犯一点小错，不允许生活有一点瑕疵，结果常常因为对自己太过苛求而导致身心疲惫不堪。更重要的是，他们常常因为追求完美而拘泥于细节、追求完善的计划，结果延误了最佳的行动时机。而其实，有缺憾的人生才是真实的人生，我们固然要有追求完美的态度，但凡事努力就好，无须尽善尽美。

在我们周围，有这样一些人，他们对自己定位过高，在他们看来，没将事情做得完美，还不如不做，他们从不允许自己失败，一旦自己某次工作没做到位，他们便茶不思饭不想、神情恍惚，其实这都是苛求自己的表现。他们通常比那些执行力强的人少了些灵活性，一旦他们被坏情绪缠绕，他们便失去工作动力，也就变得做事拖拉。

玲玲是一家贸易公司的主管，已经35岁的她每天忙得焦头烂额，就如她说的：“连恋爱和结婚的时间都没有。”她所在的公司虽然不大，但每天需要处理的事情很多，最要命的是，玲玲是一个什么事情都要管的人，大到公司的业务订单，小到快递的电话。即便如此，她还总是觉得自己做得不到位。

一次，公司的一名国外客户前来商讨业务事宜，玲玲原本让公司小王去应酬，但想想还是决定自己亲自去。谁知玲玲完全不会喝酒，经不住客户的几句劝酒就醉了，然后说了些抱怨工作累、薪水低的话。

第二天清醒后，她懊恼不已，认为这样不仅有损于公司的形象，还可能会传到经理的耳朵里，因为当时小王也在场。为这事，她接连几天茶不思饭不想、一天到晚迷迷糊糊，工作状态很糟糕。

这天下班，玲玲在电梯里遇到了小王，窘迫难堪的她还是问候了一下下属：“累了吧，回家多休息。”

“没有主管累，那天多亏你，不然我肯定连家都回不了了。”

“那天你也喝醉了吗？”玲玲问。

“是啊……”玲玲这才明白，原来她所担心的事根本不存在。

案例中的玲玲就是个苛求自己的人，因为担心酒后失言可能给自己带来的后果而总是烦躁不安，影响了工作，而事实证明，她的担心是多余的。

的确，追求完美是一种追求进步的表现，如果人们都满足于现状，那我们将会止步不前。因此，可以说，追求完美并没有什么不好，相反，很多时候，精益求精对我们的能力、知识、经验等方面都大有益处。然而，当你已经形成一种追求完美的习惯后，你会发现，你做事的效率反而降低了。

要知道，我们不会因为一个错误而成为不合格的人。生命是一场球赛，最好的球队也有丢分的记录，最差的球队也有辉煌的一刻。我们的目标是——尽可能让自己得到的多于失去的。那么，过分追求完美的人该如何去调整呢？

不要苛求自己。你不要总是问自己，这样做到位吗？别人会怎么看呢？过分在乎别人的看法就是苛求自己，你会忽略自己的存在。

要改变自己的观念。你需要明白一点，世界上没有完美的事，保持一颗平常心并知足常乐，才是完美的心境。换一种新的思路，即尝试不完美。

要改变释放方式。当你心情压抑时，要选择正确的方式发泄，例如唱歌、听音乐、运动等。并且，你要抱着一种享受的心情发泄，这样，你很快会感受到快乐。

让一切顺其自然。不要对生活有对抗心理，过于较真的人，他们会活得很累，因此在思考问题时要学会接纳控制不了的局面，接纳自己所面对的事，不要钻牛角尖。

总之，人生是没有完美可言的，完美只是在理想中存在，生活中处处都有遗憾，这才是真实的人生。事实上，追求完美的人是盲目的。“完美”是什么？是完全的美好。这可能吗？“凡事无绝对”，哪里来的“完美”？既然没有“完美”，那又何必多想？尽力就好，少一些苛责吧！