如何对待自卑感强的孩子？

自卑，是孩子对自己的不恰当的认识，是一种自己瞧不起自己的消极心理。在自卑心理的作用下，孩子遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应，从而阻碍孩子的健康成长。孩子自卑感的产生，有以下两个原因：一是由于目标定得过高而连遭挫折；二是与他人在某些方面存在劣势，以致造成不良的自我暗示等。自卑是一种性格上的缺陷，来源于心理学上的一种消极的自我暗示，表现为对自己能力和品质偏低的评价。有自卑感的人常常胆小、怯懦、孤独、沉默、不喜欢交际、缺乏知己、活动能力差、进取心不强、更多地考虑自我、对人不够热情、经常回避群体活动、缺乏自信心。一个人如果做了自卑的俘虏，不仅会影响身心健康，还会使聪明才智和创造能力得不到充分发挥，使人觉得自己难有作为，生活没有意义。所以，自卑心理是一个重要的心理健康问题。自卑感强的人，是很难做出成绩来的。

（1）自卑孩子的主要表现

第一，总感觉自己的能力和才智不如别人，什么都比别人差，做什么事都缺乏信心，担心做不好，怕被人耻笑。

第二，一旦学习成绩不好或下降，就处处贬低自己，孤立自己，不愿与人交往，总感觉别人看不起自己，过于压抑自己，悲观、失望，对什么都不感兴趣，封闭自己，在自己的小天地里自受煎熬。

第三，情绪低落、抑郁，还伴有焦虑、失眠等。

（2）帮助孩子克服自卑感的方法

要使孩子克服自卑感，首先要知道任何人都有自己的优点和缺点，不管是身体方面还是其他方面；许多人都有自己的缺陷，都会产生自卑感，关键是能够克服自卑感。

第一，善于发现孩子的“闪光点”，及时予以鼓励。每个孩子都有一定的长处，也都有他的短处。作为家长，在生活当中要注意并善于发现孩子的优点和点滴的进步，并不失时机地给予肯定和表扬。这样会增强孩子取得更大更好成绩的信心。

第二，不要奚落、贬低孩子。有些家长爱用大人的标准去要求孩子，达不到要求就以侮辱性的语言讽刺、嘲笑孩子，故意贬低孩子。经常受到这种斥责的孩子往往自信心受到强烈冲击，时间久了，就会在不知不觉当中接受家长的暗示，承认自己的素质差，慢慢地就失去了信心。

第三，不要滥贴“标签”。不管你的孩子表现如何，都不能随便做出“没有出息”之类的负面判断，更不能任意给孩子贴上“窝囊废”之类的灰色标签。这会使孩子的自尊心受到严重伤害。

第四，要引导孩子表现自己。每个孩子都想自我表现，想得到别人的赞美。事实上，很多自卑的孩子就是由于自我表现的机会丧失，从而失去自信心的。作为家长，应该引导孩子合适地表现自己。

第五，教育孩子，改变孩子的认识。让孩子认识到人都有优缺点，自己既有缺点，也有优点。有缺点并不可怕，可怕的是不能改变自己的缺点。只要能克服自己的缺点，发扬自己的长处，就是一个好孩子。