只有自己才能改变自己

在X先生的帮助下，陈辰的心态转变了不少，如今，即使窗外依旧风雨交加，他也不会因此而烦闷。而X先生却不一样，他似乎被陈辰的烦恼“传染”，此时的他正因为写不出满意的作品而焦头烂额呢。

“真是医者不自医，”陈辰有感而发，“前几天你还像个小大人一样的，教育我怎么转变心态，现在倒好，轮到我来安慰你了。”

只见X先生发来一个“摇头”的动画表情：“我不需要你的安慰，因为我知道这个时候只有自己才能改变自己，所以我会好好安慰自己的。”

“精辟！”陈辰向X先生竖起了大拇指，“虽然你只比我大两岁，但是你说的话总是一鸣惊人。”

“看书看多了，自然受到熏陶，”X先生谦虚道，“难道你没有看到我发生的变化吗？”

“你是说你的头像吗？”陈辰猜测道。

没错，在此之前，X先生的头像是全黑色的，看起来既简洁又神秘。但是今天，他的头像却换成鲜艳的红色，真是让人不想察觉都困难。

“没错，我换了头像，”X先生发了一个“微笑”的表情，“以前的头像黑漆漆的，看起来很压抑，现在的头像看起来生机勃勃，我正需要这样的能量。”

“因为想要给自己创造能量，所以专程换了头像？”陈辰大为不解。

X先生点点头：“没错，别小看这小小的头像，其实小的地方发生了改变，人的心情也会随之发生改变，就好像女孩子有的时候换一个耳环戴，就好像整个人换了一身装扮一样。”

这个比喻让陈辰很难感同身受：“或许吧，我很少会注意到女生的耳环。”

“我只是随口说说，”X先生发了一个“尴尬”的表情，“你有所不知，我有一个姐姐，她特别迷恋耳环，所以我才有感而发，并且‘只有自己才能改变自己’，这句话也是她告诉我的。”

“看来你姐姐也是一个很有思想的人。”陈辰称赞道。

“的确是这样，”X先生细细道来，“我姐姐上学的时候曾是学生会副主席，学业和学生会的琐事压得她喘不过气来。可能很多人都会抱怨，或者会通过极端的方式发泄自己的压力，但是我的姐姐并没有，她为了改变自己的心态，每天晚上在家里楼下练习慢跑，时间久了，她不但成功克制住自己悲观的心态，而且还强健了体魄，一举两得。”

“运动确实是纾解压力的好方法，”陈辰想了想，“看来，我也应该在有压力的时候学会放松，学会改变自己的心态，改变自己的命运。”

X先生有话要说

只有自己才能改变自己

一样的米养出百样的人，百样的人则会活出百样的人生。不管人生是平凡还是精彩，它绝非偶然。要知道，人的命运掌握在自己手中，你现在所得的，正是你曾经所做的，所以，想要给自己赢得一个更好的未来，就要从现在开始改变自己，这样你的命运才会随之改变。

在偶遇困境的时候，要学会改变自己的心态，只有让心态保持到最佳，才能排除万难，达到事半功倍的效果。并且，要懂得抓住每一个改变自己的机会，凡是会让自己向好的方向转变的事情，都可以放手一搏。

用正确的方式审视自己，接受生命中的不完美，你会发现生活变得轻松很多。告诉自己，能够改变命运的人只有自己，不要依赖任何人，也不要活在他人的阴影之下，而是要勇敢地改变自己，用自己的双手，管控自己的命运。