当逆反期撞上更年期

逆反期是孩子生理发育上的突变期。这一时期，个体的生理发育迅猛，在一系列生理变化的推动下，个体的心理进入了飞速发展和变化的时期，特别是以智力的发展、自我意识的增强、性意识的觉醒和发展，以及情感的丰富和矛盾为特征。智力的发展和自我意识的增强使孩子独立意识空前高涨，希望摆脱控制，要求自己做主。而性意识的觉醒和矛盾的情感体验，会让父母一时无法适应，本能地加强对孩子的控制，于是就产生亲子间的冲突。

中国传统文化影响下的父母是拥有相当家庭权威感的，遭到孩子的挑战自然是不甘心的。特别现在的独生子女，在小的时候，往往得到过多的宠爱，养成了坏脾气，到了逆反期更是失控。而社会的快速发展令两代人的观念和行为方式的差距拉得更大，没办法互相认同，这使亲子之间更容易起冲突。这时若父母也处于更年期，亲子冲突就会如火星撞地球，闹得不知如何收场。

13岁的小文很委屈：妈妈从去年开始就好像忽然变了一个人似的，每天疑神疑鬼，总是翻看我的手机、日记本、抽屉，每次说是帮我收拾房间，却总是把我房间翻得乱七八糟。而且变得非常敏感，我在家说什么做什么，她好像都看得不顺眼，莫名其妙就会骂我一顿。有一次同班一个男同学打电话向我问作业，我妈妈听见是男生就揪住不放，在电话里一个劲地追问人家的名字、家庭住址、为什么要给我打电话……我都快要崩溃了，我现在根本不想回到家里，不想跟妈妈生活在一起，只想走得远远的。为什么让我来看心理医生，我觉得她才应该看心理医生，我实在忍受不了跟她一起生活的日子了。

妈妈满腹委屈：我这样做难道错了吗？她这样的年龄正是学习的关键时期，她就不应该去谈恋爱，我是她妈，我不管她，谁管她？

母亲和女儿都没有错，只是逆反期遇上了更年期。母亲和女儿都处于情绪动荡的人生阶段，在原本就狭小的家里，坏情绪的张力是极大的，一旦两者碰撞到一起，就会发生各种矛盾冲突。

逆反期孩子表现叛逆，渴望自由、无拘无束、有自己的思想，而大多数更年期的父母焦躁、烦闷，遇到不如意的事情就脾气急躁。当孩子做错事或有让父母看不顺眼的地方，就会得到一顿责骂，甚至相互冲突、争辩。

父母的爱心需要体谅，孩子们尚未健全的心灵更需要保护。一旦孩子的自尊心、好胜心极强，那愤怒、羞耻的情绪就会随之而来，轻则生气，重则离家出走。这会让更年期的父母难以理解：为什么我一心为他好，他却这样对我，还离家出走，我到底有哪一点对不起他。

人与人之间最重要的沟通，是理解。孩子把自己的想法说给父母听，父母也要配合孩子，给他们创造一个宽松的空间可以畅所欲言，不要给他们太多的压力。孩子毕竟是孩子，阅历尚浅，有许多方面还需要父母多包容。

小贴士

1．和孩子做朋友

父母毕竟是成年人，在家庭中处于主导地位，应率先从自己的言行上作出表率，发出和平的信号，赢得孩子的理解，平复孩子的情绪。父母要和孩子站在平等的角度上，学会和孩子做朋友，尊重孩子，信任他，给孩子适当的空间去做自己的事情。比如进孩子的房间先敲门，不要追查孩子的电话和日记等；当孩子想要和同学们出去或者做一些自己喜欢的事情时，父母在保证孩子安全的前提下，可以问问孩子的需求，为他提供他所需要的帮助。

2．学会倾听孩子的心里话

父母一定要学会倾听孩子，听听孩子在学校的趣事，听听孩子讲讲自己的理想，说说自己的朋友、兴趣爱好等。父母应该站在孩子的角度，跟上时代发展的步伐，去了解孩子感兴趣的东西。这样做一方面有助于了解孩子的心理状态，另一方面可以找到和孩子更多的共同语言，建立沟通的桥梁。

3．鼓励和支持孩子

父母要学会鼓励和支持孩子，多关注孩子表现良好的方面。不管大小事，都需要在言语和行动上支持鼓励孩子。俗话说，好孩子都是夸出来的，不是挑剔出来的。一味地指责和挑剔，只能让孩子感觉到自己一无是处，对家感到恐惧和怨恨。

4．不要总盯着孩子的成绩

父母不要总紧盯着孩子的学习成绩不放，紧张和焦虑并不利于学习成绩的提高，反而可能会导致孩子厌学。父母应允许孩子的成绩有起伏，鼓励和帮助孩子自己寻找解决问题的办法。孩子在学校里有老师每天监督学习，父母需要做的是在家为孩子创造一个轻松愉悦的成长环境。当一个孩子心理健康、积极向上，父母又对孩子信任和支持，尊重和理解，孩子会懂得应该做什么，怎么去做。

5．与孩子签订协议

父母不妨和孩子签订一个小协议，相互约定几项具备可操作性的条例，积极地去执行。比如，当父母发现自己情绪不稳定或孩子情绪不稳定时，双方各自冷静一段时间，之后再心平气和地交流。允许孩子和父母犯错误，不过犯错误的一方需要及时向对方道歉，并争取下次改过等。

6．爸爸做好“和事佬”

当更年期的母亲遇到叛逆期的孩子，这时就需要父亲在家庭当中充当重要角色。在母亲与孩子之间，父亲就是润滑剂和监督者，监督母亲和孩子遵从签订的协议，积极执行。毕竟，一个和谐温暖的家庭环境，可以很有效地平复叛逆期和更年期的动荡。