躯体语言，反映出一个人的内心世界

一天晚上，从事销售行业的丈夫很晚回来。进门后，看见妻子还是一如既往地在等他，他就向妻子解释，因为有许多事要和同事与客户交谈，所以才耽误了很多时间，并保证下次一定尽早赶回家，陪妻子吃饭，希望妻子原谅。但他说话时下意识地用手摸摸嘴唇，而且尽量避免与妻子目光相对。善良的妻子也没有多想，为“疲惫”的丈夫准备了宵夜后，也就睡觉去了。

事实上，我们都明白丈夫撒了谎，因为他的动作已经出卖了他，他一连串的动作都是为了掩饰什么，而这位善良的妻子还是被他的借口蒙骗了。

生活中，我们千万不能和故事中这位妻子一样，而要学会眼观六路、耳听八方，更要练就火眼金睛，一眼就能洞察他人的内心世界。

可见，日常生活中肢体动作是不可忽视的。人在做出相对应的肢体动作的背后隐藏的含义称为躯体语言。躯体语言代表着此人心里最深处的想法，这是最真实的感受。我们也可以从对方的躯体语言中判断此人是否说谎、是否隐瞒、是否具有可信性与行为理解能力，这样能帮助我们快速适应社会交流、看清人行为的背后含义。

躯体语言的用途很多，但最直接的莫过于我们可以通过阅读一个人的躯体语言来了解其情绪、感受，进而知晓其内心世界。心理学认为，我们的大脑和身体的各个部位是同步的。当我们受外界刺激时，如听到某些话或看到某些人，我们的大脑会产生某种想法或感觉，与此同时，我们的身体会作出与这些想法、感觉相对应的反应，并通过表情、肢体动作或姿势等反映出来。因此，通过观察一个人的躯体语言，我们能大体上推断出这个人的思想或情绪状态，并以此预测他下一步的决定和可能采取的行动。这一点无疑可以帮助我们建立和促进人与人之间的关系，在工作和生活中更自信、更有分寸地处理和把握各种不同的人际关系。

可见，如果你想做一个聪明的人，那么，你不仅要学会听别人的言语，更要学会观察他人的躯体语言，因为言语可能作假，而躯体语言的真实性则高得多。

什么是躯体语言呢？躯体语言简称体语，指非词语性的身体符号，包括目光与面部表情、身体运动与触摸、姿势与外貌、身体间的空间距离等。

以下是一些与人交往的过程中的常识性躯体语言，需要我们掌握：

付账：右手拇指、食指和中指在空中捏在一起或在另一只手上比出写字的样子，在餐厅里这是表示要付账的手势。

愤怒、急躁：两手臂在身体两侧张开，双手握拳，怒目而视。或者，头一扬，嘴里咂咂有声，同时还可能眨眨眼睛或者眼珠向上和向一侧转动，也表示愤怒、厌烦、急躁。

很骄傲、不可一世：用食指往上顶鼻子。

赞同：向上翘起拇指。

讲的不是真话：讲话时，无意识地将食指放在鼻子下面或鼻子边。

别作声：嘴唇合扰，将食指贴着嘴唇。

害羞：双臂伸直，向下交叉，两掌反握，同时脸转向一侧。

威胁：由于生气，挥动一只拳头的动作似乎无处不有。因受挫折而双手握着拳做使劲摇动的动作。

绝对不同意：掌心向外，两只手臂在胸前交叉，然后再张开至相距一米左右。

因为事情失败而颓废：两臂在腰部交叉，然后再向下，向身体两侧伸出。

当然，观人举止也只是我们识别人心的一个方面，需要我们掌握和了解的还有很多，但最重要的是懂得观察，于细微处看出一个人的心理动态，这样，即使面对那些经验丰富的人，也能先观其心然后做出具体的应对策略。

小贴士心理

躯体语言不能准确地告诉你他人的思想内容，即他到底在想什么，但可以准确反映出其对外界刺激的感受或情绪。