忘记受过的伤害，内心才能真正舒展

孙子兵法云：“不战而屈人之兵，善之善者也。”在感情中，又何尝不是这样呢？有时候，我们会经历始料未及的背叛，伤痛和打击，这时内心的挫败感油然而生，心底的痛恨也不言而喻，那是深切而刻骨的。然而，如果我们想赢得人生这场战争，想重新拥有快乐与幸福，哭闹，折腾，甚至用别人的错误来惩罚自己，伤害自己，都是不可取的，这样只会让亲者痛，仇者快，毫无意义。其实有时候，不如看淡一点，看简单一点，学会在伤害中成长起来。如果你总是纠结在伤害中，憔悴了容颜，失去了健康，失去了自信，失去了方向，这时谁会帮助你呢？很多事情，别人是想帮也帮不了的，比如身体的疼痛，家人是无法帮你疼的；心里的伤害，家人是无法帮你抹平的，只有自己释怀了，不再较真自己曾经所受过的伤害，纠结才能真正地解开，而只有内心真正地舒展，才可以轻松前行，才有机会再次拥有幸福。

小郑刚出大学那会，还是一个一无所有的穷小子。但即便是如此，他还是幸福的，因为他有一个漂亮的女朋友。毕业后，想寻求安定生活的女朋友去了家乡的小镇工作，而小郑却觉得，男儿志在四方，正所谓“埋骨何须桑梓地，人生何处不青山”，他凭着一股蛮劲和求胜的心，一个人去深圳捞金。其实，就在小郑踏上去深圳的那一刻，他就与自己的过去画上了句号，但他并没有意识到。

因为忙碌，小郑与女朋友大概几个月见一次面，那时的他，还处于拼搏期，完全的赤贫状态，为了自己的事业，他付出了全部的心血，差不多到了废寝忘食的地步，他开始四处陪酒，与客户见面。因为太忙碌，渐渐地冷落了女朋友，而且，粗心大意的小郑竟然没察觉到女朋友的变化。但是，该来总会来的，有一次，小郑风尘仆仆地从深圳赶回来，想给女朋友一个惊喜，他就在单位楼下等她。几个小时之后，小郑看到女朋友走出来了，他正想迎上去，却看见她进了一辆尼桑的车子，车主是个中年男人。然后，这辆车疾驰而过，而小郑只是呆在原地很久说不出话来。一个小时之后，小郑给女朋友打电话，但电话刚接通就被对方挂断了。小郑连续不断地打，半个小时之后，她终于接了，小郑问她：“你在哪里？”女朋友语气很不自然：“我在家啊。”小郑咆哮起来：“你为什么要骗我？你为什么要这样做？你还想骗我多久。”女朋友把电话挂了，然后，发了条信息过来：“你就当我变了，或者只是一个贪钱的女人，反正我们是结束了，你给不了我想要的生活。”

这次的打击对于小郑来说是沉重的，他请假一个月，天天在街边买醉。回想过去两人的点点滴滴，他根本无法接受自己现在的状况。不过，沉思了一个月，他也想通了，女朋友的离开让他更加发奋努力。通过短短三年的时间，小郑一跃成为了公司的总经理，月薪过万，在深圳这样的大城市也过上了上层人的生活，当然，他也结婚了，有了一个温馨幸福的家庭。每每想到之前自己在感情中所受的伤害，小郑只是微笑，自己还应该感谢那个当年背叛自己的女人，否则自己怎么会有今天的生活。

谁不是在伤害中成长呢？经历了伤害之后，我们会变得更成熟，更理智地处理事情，但不能因为曾遭遇过的欺骗和伤害让自己变得偏执和极端。我们应该让自己在看透世态炎凉之后，依然可以热爱生活。

1．过去，就放自己过去

不论是生活还是感情，我们总会遭遇一点挫折，但请不要因为某些带来伤害的人而改变自己美好的心情。在遭遇伤害之后，把伤害中得到的教训记下来，请不要过分悲伤，过于纠结在伤害的痛苦之中，既然是过去的，就放自己过去，不要较真，看看自己的未来。

2．感谢那些伤害自己的人

我们应该感谢那些伤害过自己的人，因为他们的伤害，才促使我们更快地成长。感谢那些欺骗自己的人，因为他让我们学会了诚意；感谢那些绊倒自己的人，因为他让我们学会了坚强；感谢那些背叛自己的人，因为他让我们学会了忠诚。生活中的这些伤害，才教会了我们成长。