青春期叛逆期的孩子总是心浮气躁，怎么办

作为父母，我们都知道，青春期是个半成熟的阶段。处于青春期的孩子，总是今天想这样，明天想那样，我们父母也总是为此教训孩子。但其实，这是青春期孩子的特有的浮躁心理，当然，浮躁是孩子成长路上的大敌，比如，有的孩子看到歌星挣大钱，就想当歌星；看到企业家、经理神气，又想当企业家、经理，但又不愿为了实现自己的理想努力学习。还有的孩子兴趣爱好转换太快，干什么事都没有常性，今天学绘画，明天学电脑，三天打鱼两天晒网，忽冷忽热，最终一事无成。

作为孩子成长路上的领路人，我们父母有义务引导孩子梳理浮躁情绪。接下来，我们看看这位妈妈是怎么做的：

周六晚上，吴太太在小区花园散步，遇到了郑女士急急忙忙往外走，她问：“您这是往哪儿赶啊？”

“去接苗苗啊，他在架子鼓班学架子鼓，大晚上的，我去接一下。”

“怎么是架子鼓？前几天听您说，苗苗在学钢琴啊？”

“哎，您就甭提这茬了，这孩子，一天一个花样，今天想学这个，明天想学那个，我都被弄糊涂了。”

“孩子到了青春期，心很浮躁，您得帮助孩子克服啊，不要孩子想学什么就是什么，这样没有目的地学，哪里能学得好？”

“你说得对，我原本还以为这是孩子的兴趣所在呢……晚上我去找你，我先去接苗苗了啊……”说完，郑女士就急急忙忙地走了。

的确，青春期的孩子似乎心灵深处总有一种茫然不安，让他们无法宁静，这种力量叫浮躁。“浮躁”指轻浮，做事无恒心，见异思迁，心绪不宁，总想不劳而获，成天无所事事，脾气大，忧虑感强烈。浮躁是一种病态心理表现，其特点有：

（1）心神不宁。面对急剧变化的社会，不知所为，心中无底，恐慌得很，对前途毫无信心。

（2）焦躁不安。在情绪上表现出一种急躁心态，急功近利。在与他人的攀比之中，更显出一种焦虑不安的心情。

（3）盲目冒险。由于焦躁不安，情绪取代理智，使得行动具有盲目性。行动之前缺乏思考，只要能赚到钱违法乱纪的事情都会去做。这种病态心理也是当前违纪犯罪事件增多的一个主观原因。

为了改变孩子的浮躁心理，父母应指导孩子注意以下问题：

1.引导孩子树立长远志向

父母在帮助孩子树立远大理想时，要注意两点：

一是立志要扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么工作。这种立志者多数是要受挫的。父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标（最好和孩子一起分析孩子的特点），才会有成功的希望，千万不要赶时髦。

二是立志要专一。俗话说：“无志者常立志，有志者立长志。”父母要告诉孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止孩子“常立志而事未成”的不好结果的产生。正如赫伯特所说：“人不论志气大小，只要尽力而为，矢志不渝，就一定能如愿以偿。”

2.重视孩子的行为习惯

一是要求孩子做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线；上台演讲，应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做？做这个吗？希望什么结果？最好怎样做？”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积到最后即可达到目标。

3.用榜样教育孩子

身教重于言教。首先父母要调适自己的心理，改掉浮躁的毛病，为孩子树立勤奋努力，脚踏实地工作的良好形象，以自己的言行去影响孩子。其次，鼓励孩子用榜样，如革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中的优秀人物以及周围的一些同学的生动、形象的优良品质来对照检查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培养其勤奋不息，坚忍不拔的优良品质。

另外，在日常生活中，父母还应采取一些措施，有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法，学习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，有助于培养孩子的耐心和韧性。此外，还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。例如，做事时，孩子可用语言进行自我暗示，“不要急，急躁会把事情办坏”“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”。只要孩子坚持不断地进行心理上的练习，孩子浮躁的毛病就会慢慢改掉。