一切烦恼，其实都是自寻烦恼

在生活中，有的人每天都高高兴兴，似乎生活中没有任何事情会遮挡太阳；然而，有的人却整天愁眉苦脸，似乎生活就是一种痛苦的折磨，没有任何能够使人开心的事情。实际上，古人的一句话道出了人生的真谛，即世上本无事，庸人自扰之。这句话告诉人们，很多时候，烦恼都是自找的。毫无疑问，没有一帆风顺的人生，每个人的一生都会遭遇坎坷和挫折。换言之，快乐的人之所以快乐，是因为他们发自内心地想要得到快乐，而且能够及时地调整自己的情绪，使自己变得快乐起来。而烦恼的人呢？他们总是悲观失望，遇到事情的时候很容易沮丧，所以，即使面对一件无关紧要的小事，他们也会无比烦恼，无限扩大原本只有芝麻大的烦恼。如此一来，烦恼怎会不如影随形呢？所以，要想得到快乐，要想让快乐陪伴我们的人生，我们首先应该发自内心地寻找快乐，想要得到快乐。很多时候，心态决定人生，因此，我们首先要使自己变得乐观起来，坦然面对人生的风风雨雨，使自己的内心变得无比强大。

从某种意义上来说，人的需求是很少的，无外乎必须得到客观物质的满足，如吃饱穿暖。此外，就是精神上的需求。一般情况下，精神上的需求不依赖于物质来满足，而是取决于人们的内心。假如你的欲望很少，很容易满足，那么你就会觉得很快乐；反之，假如你欲壑难填，总是这山望着那山高，那么，你就永远无法满足，永远也不会感到快乐！生活的本质就是“饥来吃饭，困来即眠”。只有懂得满足，你才能够知足常乐，随着欲望的减少，你对生活的要求也会逐渐降低，自然，你就会更加容易满足！

唐代陆象先曾经在益州任都督府长史兼剑南道按察史，后来，他又到蒲州担任刺史。他处理政事时反对严刑峻法，提倡仁恕。有一次，他管辖区域内的一个小官吏犯了很严重的罪，不过，陆象先只是象征性地责备了他几句，点到为止。见此情形，小官吏的上司说：“像这样的罪犯理应受到杖刑。”陆象先不以为然地说：“人情是相差无几的，虽然我只是简简单单地说了几句话，但是我相信他已经了解我的意思了。假如要用杖刑，实际上应该从你开始，因为你曾经也犯了很多严重的错误。”在日常生活中，陆象先经常告诉别人：“天下本来没有那么多的事，只是庸人自找烦恼而已，这样一来，就导致事情变得越来越复杂。处理问题的时候，只要坚持一个原则，即弄清是非，正本清源，事情自然就会变得更加简单了。”

眼看春节就要到了，老汪领到了足足一万元年终奖金。老汪特别高兴，赶紧给老婆打电话说：“晚上别做饭了，下班之后咱们一起去你喜欢的那家西餐厅打打牙祭吧！”老婆赶紧问老汪有什么高兴的事情，老汪乐呵呵地说：“我今年拿了一万元奖金呢！”老婆一声惊呼，赶紧去装扮自己，等老汪下班一起去吃西餐。但是，快到下班的时候，老汪却突然打电话跟他的老婆说：“我想了想，晚上还是在家吃吧，我去买点儿熟食。”老婆不解，闷闷不乐地在家等着老汪。老汪回到家以后，老婆小心翼翼地看着他，似乎想要探究什么。老婆经过仔细询问才知道，原来，老汪拿到年终奖之后非常高兴，因为去年的年终奖只有两千块钱。他旁敲侧击地问了好几个同事的年终奖数目，其中有个人漫不经心地说：“也就两万块钱，不够干什么的。老汪，你小子肯定没少拿！”听完这个同事的话，老汪突然之间好像被浇了盆凉水。他不理解，自己为公司作了这么大的贡献，年终奖为什么比别人少一半呢？老汪越想越沮丧，越想越觉得不公平，最终决定取消晚上和老婆一起吃西餐的计划，惹得老婆满肚子不高兴。

其实，很多公司的薪水都是保密的，除了负责发工资的财会人员之外，每个人都不知道其他同事拿多少钱，年终奖也是如此。这主要是因为老板的心中有杆秤，他会根据自己的标准去权衡应该给每个员工多少工资。但是，老汪恰恰犯了这个禁忌，去打听其他同事的年终奖数目，不仅破坏了自己的好心情，而且不利于今后的工作开展。在第一个案例中，陆象先的做法无疑是值得我们借鉴的。他能够宽容待人，把复杂的问题简单化，只要达到目的就好。这样一来，生活也会变得更加简单。实际上，我们每个人都应该少给自己找烦恼，多给自己找快乐！要知道，快乐多了，烦恼就少了；相反，烦恼就会占据你的整个心房，那么快乐自然无处容身！所以，我们必须清空自己，让快乐永驻！