未来是精美的框架，需要填充丰富的内容

◎写作关键词：未来　美好

希望的新生

第一位荣获诺贝尔文学奖的女性塞尔玛·拉格萝芙，曾经得过瘫痪症，丧失了走路的能力。大家都很疑惑塞尔玛·拉格萝芙是怎样成为伟大的学者的。

塞尔玛·拉格萝芙开始讲述自己的奇迹：“一次家庭旅行中船长太太告诉她，美丽的天堂鸟是只会产生奇迹的鸟。她深深地被这只鸟所吸引，非常想亲眼看看，由于双腿不能动，保姆没在身边，她要求服务生带她去看，服务生不知道她的腿不能动，只顾带她一道去看天堂鸟。这时，奇迹发生了，由于极度的渴望，她拉着服务生的手慢慢地走了起来，经过长时间的康复训练，后来疾病痊愈。恢复健康后，她更加珍惜生命，忘我地学习文学知识，最后获得了诺贝尔文学奖。”

塞尔玛·拉格萝芙的未来出现了奇迹，未来是不可预测的，只有经历过才能体会生命的魅力。任何时候都要接受现实，不管人生中的得与失，都要让自己的生命充满亮丽的光彩，不为过去掉眼泪，努力地活出自己的精彩。谁也不能预测明天会发生什么，只有把握当下，珍惜现在，未来才会发生奇迹。

知识窗

由于人们的生活水平越来越高，有一部分人就一味地摄取一些高蛋白高脂肪的食物如牛肉、螃蟹、猪肉等，这导致这部分人很容易患高血压、高血脂等疾病。所以，再好的东西如果搭配不好，对人体只会弊大于利。在主食方面，要精粮粗粮合理搭配，尽量多吃粗粮如玉米、红豆、南瓜等。在菜品方面，要荤素搭配，尽量多吃素少吃肉。另外，还要多吃水果，尤其是深色水果如葡萄、李子等。

为你支招

女孩，如何完成自己的梦想，做一个有梦的人？

1．确定梦想的方向

女孩确定一个梦想，就要为梦想付出行动，并且想办法完成才会成功。有梦想的人是幸福的，要对未来的人生充满希望。未知的世界很奇妙，塞尔玛·拉格萝芙的奇迹来源于对未知的好奇，对人生美好的渴望，女孩也要对自己有自信，相信生活，相信自己可以成为世界上最幸福的人，感受人生的希望，未来就会充满美好。

2．树立远大的目标

女孩要给自己一个梦想，树立一个远大的人生目标，从现在做起，从点滴做起。不要拒绝自己做梦的想法，每一个发明在被科学家创造之前都被人称为梦，但现实是这些梦想都变成了现实。女孩要敢做梦，做自己喜欢的事，享受每一天的经历，无论痛苦与磨难，只要相信自己，未来就一定会成功。

3．梦想从点滴做起

梦想有了，剩下的就是想办法完成，怎样完成才是关键。把梦想分成若干个小阶段，一个一个阶段去完成，不要半途而废，坚持信念就会成功。女孩一定要坚信梦想的未来是阳光的，不要用阴暗的想法去看待眼前的事物，要用乐观的心态去思考事物的本质，这样坚定的信念就会驱散阴霾，创造奇迹重获新生。