给自己鼓劲,激发潜能创造奇迹

给自己鼓劲,激发潜能创造奇迹

要学会给自己鼓掌,通过赞美自己的一次次小小的成功,来不断增强你奋力向前的信心,从而获得成功。能为自己喝彩的人敢于接受任何挑战,正是这种喝彩给他们带来源源不断的动力,无悔地追求自己的理想,最终实现自己的目标。

每个人都希望,也都需要得到别人的鼓励。日本有句格言:“如果给猪戴高帽,猪也会爬树。”这句话听起来似乎不雅,但说明了这样一个道理:当一个人的才能得到他人的认可、赞扬和鼓励的时候,他就会产生一种发挥更大才能的欲望和力量。

但是,光靠别人的赞扬还不够——因为生活中不光有赞扬,你碰到更多的可能是责难、讥讽、嘲笑。这时候,你一定要学会从自我激励中激发自信心,学会自己给自己鼓掌。美国的一位心理学家曾说过:“不会赞美自己的成功,人就激发不起向上的愿望。”是的,别小看这种“自我赞美”,它往往会给你带来欢乐和信心;信心增强了,又会鼓励你获得更大的成功,自信心也就会再度增强。

在现实生活中,有些人缺乏信心,总是期望得到别人的掌声。一个成功人士说:“别在乎别人对你的评价,否则,它会成为你的包袱,我从不害怕自己得不到别人的喝彩,因为我会记得随时为自己鼓掌。”

日本松下电器总裁松下幸之助,年轻时家庭生活很贫困,必须靠他一人养家糊口。有一次,瘦弱矮小的松下到一家电器厂去谋职。他走进这家工厂的人事部,向一位负责人说明了来意,请求给他安排一个最低下的工作。这位负责人看到松下衣着肮脏,觉得很不理想,但又不能直说,于是就找了一个理由——“我们暂时不缺人,你一个月后再来看看吧。”

这本来是个托词,但没想到一个月后松下真的来了,那位负责人又推托说此刻有事,过几天再说吧,隔了几天松下又来了。如此反复多次,这位负责人干脆说出了真正的理由,“你这样脏兮兮的是进不了我们工厂的。”

松下暗暗给自己打气,他回去借了一些钱,买了一件整齐的衣服穿上又返回来。那位负责人一看实在没有办法,便告诉松下,“关于电器方面的知识你知道得太少了,我们不能要你。”

面对挫折,松下并没有气馁,他一再鼓励自己,他在两个月内刻苦补习了电器方面的知识,之后再次来到这家企业。松下对负责人说:“我已经学了不少有关电器方面的知识,您看我哪方面还有差距,我一项项来弥补。”

这位人事主管盯着他看了半天才说:“我干这行几十年了,头一次遇到像你这样来找工作的。我真佩服你的耐心和韧性。”结果松下幸之助如愿以偿地进入了那家工厂。

在松下幸之助的人生历程中,他不断自我激励,逐渐成为一个非凡的人物。积极的自我激励使我们获得真正的成功和幸福的人生。如果你相信自己能够做到,你就能做到。你心里怎么想,你就会怎么做。不论你以前是什么样的人,或者现在是什么样的人,倘若你是凭积极的心态行动的,你就能变成你想做的人。

我们经常祝别人“心想事成”,事实上这不仅仅是一句祝福语,而是一个成功的秘诀。一个人相信自己是什么,就会是什么。一个人心里怎样想,就会成为怎样的人。我们每个人心里都有一幅“自我心像”,如果你心中想象的是做最好的你,那么你就会在你内心的“荧光屏”上看到一个踌躇满志、不断进取的自我,同时还会经常收到“我做得很好,我以后还会做得更好”之类的信息,这样你注定会成为一个最好的你。美国哲学家爱默生说:“人的一生正如他一天中所设想的那样,你怎样想象,怎样期待,就有怎样的人生。”

积极的自我暗示是一种自我激励,它对自己的生理和心理活动都能产生积极的作用,有利于学习、生活和事业的成功。世界旅馆业巨头康拉德·希尔顿在拥有一家旅馆之前,很早就想象自己在经营旅馆。当他还是一个孩子的时候,就常常“扮演”旅馆经理的角色。自古以来,许多成功者都曾自觉或不自觉地运用了自我暗示的“排练”来完善自我,获得成功。激励能够鼓舞人们作出抉择并开始行动,激励能够提供动因。动因是在个人体内的“内部催动”,例如本能、热情、态度或想法,能激励人行动起来。养成经常激励自己的习惯,你就拥有成功的动力,你就能把握成功的机会。

张宇参加工作后,爱上了“小发明”,下班后,常常一头钻进自己的房间,看呀,写呀,试验呀,常常忙得连饭都忘了吃。为此,全家人都对他有看法。妈妈整天絮絮叨叨,没完没了地骂他是个“油瓶倒了都不扶的懒鬼”“将来连个媳妇都娶不上”;他的大哥就更过分了,看到他写写画画,摆弄这摆弄那就来气,甚至拍着胸脯发誓:“这辈子,你要能搞出一个发明来,我就头朝下走路……”

值得惊叹的是,张宇在这种难堪的境遇中,始终不泄气,不自卑,而且经常自我鼓励。厂报上每登出有关他的“革新成果”,哪怕只有一个“豆腐块”“火柴盒”那么大,他都要细细品味,然后把这些介绍精心地剪贴起来,一有空闲就翻出来自我欣赏一番。

在自己给自己的掌声中,张宇实验成功的“小发明”慢慢多起来,“级别”也慢慢高起来。几年后,他的“小发明”竟然在世界上获得了大奖。给自己鼓掌的做法,促使张宇获得了成功。

要学会欣赏自己、表扬自己,把自己的优点、长处、成绩、满意的事情,统统找出来,在心中“炫耀”一番,反复刺激和暗示自己“我可以”“我能行”“我真行”,就能逐步摆脱“事事不如人,处处难为己”的阴影的困扰,就会感到生命有活力,生活有盼头,觉得太阳每天都是新的,从而保持奋发向上的劲头。

美国心理学家威廉·詹姆士研究发现:一个没有受过激励的人,仅能发挥其能力的20%~30%,而当他受到激励后,其能力可以发挥80%~90%。这就是说,同样的一个人,在经过激励后,所发挥的能力和作用相当于激励前的3~4倍。可以说,激励是取得成功的重要条件。

激励自己,为自己鼓掌,绝不同于自我陶醉,而是为了强化自己的信念和自信心,正确地评价自己的能力。能为自己喝彩的人一定是强者,因为他敢于接受任何挑战,自强不息,正是这种喝彩给他们带来源源不断的动力,无悔地追求自己的理想,最终达到自己的目标。

人只有不断地自我激励才能最大限度地发挥潜能。我们应该每天给自己成功的暗示,当你的积极暗示形成习惯,融入你的血液里,那么你会成为一个永不绝望、永远自信的人,一个真正的强者。坚信自己的价值,学会为自己喝彩,才会拥有一个精彩的、有意义的人生。