青春期孩子所面临的逆境

在孩子的学习与生活中，经常会遇到一些小挫折。例如，在某次测验中，成绩不理想；在某次集体活动中，把表演搞砸了；在体育竞赛中，由于自己的失误而拖累班级输掉了整场比赛等。诸如这样的小挫折，孩子几乎每天都会遇到，当然，有的孩子出生在贫困的家庭，不能穿好的、吃好的、玩好的；还有的孩子小时候就失去了妈妈或爸爸等。无论是小挫折还是大挫折，只要孩子能够以正确的心态去面对它，就能够战胜它，最后发现它其实并不是那么可怕。孩子需要通过正确看待挫折来提升自己的逆商，给予自己战胜挫折的力量。

对孩子来说，逆境或许是社会的一种选择机制，看你能否经受逆境的考验，能够通过考验的人会脱颖而出，从而赢得人生的成功。所以，逆境可以说是我们人生的一个分水岭，有的人会被逆境打倒，变得颓废消沉，而有的人则从逆境中崛起，努力拼搏，那么他的人生和事业就会进入一个全新的境界。

挫折是孩子遇到无法克服的困难，不能达到目的时所产生的情绪状态，人的一生可以说是与挫折相伴的。困难和挫折，对于成长中的孩子而言，是一所最好的大学，如果父母给孩子过分的溺爱和保护，让孩子缺少参与、实践的机会，缺乏苦难的磨炼和人生的砥砺，那么，孩子的心理承受能力就会十分脆弱，遇到一点点挫折就灰心丧气、自暴自弃，从而失去信心。

小贴士

对于孩子来说，他们的逆境是在学习和生活中受挫，那他们的受挫原因大致有哪些呢？

1.心理承受能力较差

许多父母为了帮助孩子创造一个良好的学习氛围，不让孩子吃一点苦、受一点委屈，认为孩子的任务就是学习，其他所有事情都由父母包办。父母将孩子在家庭范围内承受挫折磨炼的机会降低到了最低。尽管这样的父母是用心良苦，不过结果却往往是适得其反的。因为对孩子的过度关心、过度保护、过度限制，让孩子缺少磨炼，最后让其形成一种无主见、缺乏独立意识、依赖父母的心理。这样的孩子一旦遇到逆境就会束手无策，心灰意冷，心理承受能力很低。

2.人际关系方面的困扰

随着孩子的心理发展和自我意识的增强，他们强烈地渴望了解自己与他人的内心世界，所以产生了相互交换情感体验、倾诉内心秘密的要求，他们希望得到别人的理解、尊重、信任。不过有的孩子因为个人特点造成在人际交往上的障碍，自以为是，不能清楚地了解自己的不足，结果让他们在人群中很不受欢迎，这样的孩子容易感到孤独。

3.多角度看待挫折

正确看待挫折，要善于开阔自己的视野，以宽阔的胸襟，从不同的角度去看待、观察事物。正如诗中所说，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。对待挫折也是一样，不同的目标，不同的角度，会产生不同的结果。有的孩子在一次考试失败后就一蹶不振，那么下一次他一样会失败；有的孩子面对超低的分数，能够勇敢面对，最终获得成功。当孩子在生活或学习中遇到挫折，父母要想办法引导孩子看开点，放眼看去，它不过是我们漫长生命历程中一个微不足道的黑点，没有必要陷入失败的痛苦中去，而是应该吸取教训，努力向前走，“失败乃成功之母”，让孩子从哪里跌倒就从哪里爬起来。

4.学习上的烦恼

父母大都望子成龙心切，对孩子提出很多不符合他们身心发展规律的过高期望，再加上频繁的考试、测验、作业、学业竞争，从而增加了孩子的心理压力，让孩子不敢面对失败。沉重的学习负担和强大的思想压力，让孩子精神非常紧张，长时间处于焦虑不安之中。

5.情感上的困扰

孩子情绪情感的深刻性和稳定性尽管在发展，不过依然有外露性，他们比较冲动，容易狂喜、暴怒，也很容易悲伤和恐惧。对孩子来说，情绪来得快，去得也快，顺利时得意忘形，遇到挫折就垂头丧气。孩子的理智和意志比较薄弱，不过欲望却较多，假如家里不能满足其要求，孩子就会产生一些不良的情绪，他们会忍不住发脾气。

6.增强自信心

如果孩子擅长某一方面，就会在这一领域里有着充分的自信，这可以帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败感。在学习中，父母要善于引导孩子发现自己的优势，最大限度地发挥自己的长处和优势，努力表现自己，体现自身价值。孩子在自己所擅长的某方面体验到成功，看到了希望，就能帮助他们找回丢失的信心。

7.善于调节心理

父母可以让孩子学习一些缓解心理压力的常识与小窍门，这样便于他们在遇到挫折时能够进行自我调节。例如，当孩子出现紧张、畏惧的情绪时，父母可以提醒他们深呼吸几次，忘记这是在比赛，把比赛当作日常生活中的一项运动，并以放松的心态来迎接挑战等。而且，通过调节心理来合理宣泄心理压力，这样能有效控制“输不起”的心理。