恐惧，是因为你放大了恐惧
“恐惧感真是折磨人。”《圣经》如是说。我们深知这句话的正确性。因此，所有人都对恐惧望而却步，他们压抑恐惧，被恐惧感折磨着。
人的恐惧有很多种，一种是真正的恐惧，另种是想象中的恐惧，这需要我们用不同的方式来对待。如果一件事真的有危险，人们有恐惧感是理所当然的，这种恐惧会使我们更加坚强和警觉，我们要认真地对待它。
但如果是想象中的恐惧，那我们完全可以不把它看得太严重，面对这种恐惧，想象和逃避只会壮大它的声势，我们应该正面对待它、克服它。
每个人都会面对恐惧，没有人例外，而那些被恐惧击败的人与成功者之间唯一的不同就在于，他们不愿意正视恐惧，因此被恐惧吞噬，直至最后失败。如果你将恐惧看得太严重，它们就会透过你的恐惧情绪侵袭你的精神和肉体，破坏你的理想和生活，而这种情况完全是不必发生的。
人生在世，总有一些事情让我们恐惧、害怕去面对，但一味逃避绝不是个好办法，我们应该勇敢地去面对它，并一个个认真地去解决，这样一路走下来，你会发现，曾经的恐惧反而是我们最强大的动力，学会克服恐惧是一种智慧与勇气。
有研究表明，当人们认为自己无法完成一件事时就会产生恐惧感，无形中给自己制造了很多障碍，其实，若你无视这些障碍，勇于尝试，你会发现这些恐惧是完全没有依据的，那些未知的事也没有你想象中那样危险。