中华传统文化·民族文化·安代舞
蒙古族的一种传统民间舞蹈。“安代”是蒙古语音译，意为“抬头起身”。广泛流行于内蒙古各地，是一种集体舞。每当欢庆、聚会、节日时，能歌善舞的蒙古族群众便跳起了安代舞，人数不限，一人领唱，众人应和，边歌边舞。每人双手各执绸巾或手帕，也可手拉衣襟随乐曲节奏而舞，动作简单有力，朴实奔放，气氛热烈，表现了蒙古族人民热情、粗犷的性格特征，具有古代北方游牧、狩猎民族舞蹈的遗风。安代舞吸收了蒙古族的祝赞词、好来宝等传统文学形式，歌词由领唱者和群众即兴口头创作。曲调达40多种，旋律优美动听，节奏明快。安代舞过去受萨满教影响，具有迷信色彩，现在经过改编，从内容到形式上都有很大发展，思想性、艺术性、娱乐性也有提高，深受广大蒙古族人民的喜欢。