邯郸学步
战国时赵国人公孙龙(约前320—前250年)，是名家学派的代表之一，曾为平原君门客。他有位好朋友叫魏公子牟(约前360—前280年)，又叫中山公子牟。公孙龙认为;自己的理论能使所有的“智者”感到困惑，但听说庄子的思想博大精深，便跑来问牟子，自己的学问是否不如庄子。魏牟说：“如果以公孙龙比庄子，不过是井底之蛙见大海，以管窥天，以锥指地，实在是太渺小了，你赶快走开吧!”接着魏牟说：“你听说过没有，燕国有些年青人见赵国人走路的姿式很美，便纷纷跑到邯郸去模仿赵国人走路，结果没有学会赵国人走路的本事，反而把自己原来走路的方式也忘了，只好爬着回去。你若不走开，也会把自己故有本事弄得一塌糊涂的。”公孙龙听了，伸出舌头都缩不回去，赶紧跑开了。
东汉班固在《汉书·叙传上》也提到学习上的这一教训：东汉学者桓谭有一次向班嗣去借书，班嗣不借，并对桓谭说：从前有人跑到邯郸去学赵国人走路的方式，结果不但没能学会赵国人基本走路方法，还反而忘记了自己原来走路的步法，最后只好趴在地上爬着回去。我担心你也会变成这样，所以我的书你是不看为好。桓谭主张神灭论，在《新论形神》中批判过形神分离的论点。班嗣不借书，是让他坚持自己的主张，以防异论的影响。
在学习别人的长处的时候，不从自己的实际出发，生搬硬套，不懂创新，不善于批判地吸取他人的经验，最后只能是既学不到别人的长处，也丧失了自己的长处。